DIARIO DE COMIDAS

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LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Desayuno

Media mañana

Comida

Merienda

Cena

Conducta
compensatoria

Actividad física

Meditación

• Se indicará la hora a la que tiene lugar la ingesta, el contexto o situación en la que ésta se produce y los alimentos consumidos
• Se indicarán las conductas compensatorias como provocarse el vómito, el ayuno, el uso de laxantes, etc., a excepción de la actividad física, que tiene su propia fila.
• Deberá indicarse el tipo de actividad física y el tiempo aproximado dedicado a realizarla.