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Trsuficiencia - León Hernández
Trsuficiencia - León Hernández
Presentado por:
Lima – Perú
2019
Dedicatoria
ii
Agradecimiento
iii
PRESENTACIÓN
Por lo cual espero que este trabajo de investigación sea adecuadamente evaluado y aprobado.
Atentamente.
iv
ÍNDICE
Dedicatoria............................................................................................................................. ii
PRESENTACIÓN ................................................................................................................ iv
ÍNDICE .................................................................................................................................. v
RESUMEN ........................................................................................................................... xi
CAPÍTULO I ....................................................................................................................... 15
CAPÍTULO II ...................................................................................................................... 20
v
MARCO TEORICO CONCEPTUAL ................................................................................. 20
3.3.1. Población...................................................................................................... 34
vi
CAPÍTULO IV .................................................................................................................... 41
4.6. Recomendaciones....................................................................................................... 53
CAPÍTULO V...................................................................................................................... 55
vii
ANEXOS ............................................................................................................................. 85
viii
ÍNDICE DE TABLAS
Tabla 11. Datos sociodemográficos de los colaboradores, según el estado civil ............. 44
Tabla 12. Nivel de bienestar psicológico de los colaboradores de la empresa Incall Perú
del distrito de Magdalena -periodo 2019 .......................................................... 45
ix
ÍNDICE DE FIGURAS
x
RESUMEN
Se establece como conclusión que el nivel bienestar psicológico que presentan los
colaboradores de la empresa Incall Perú, es de nivel alto en un 51% y un nivel medio alto
del 45% lo cual determina que existe un nivel adecuado de satisfacción con la vida siendo
esto favorable en el desempeño que realiza el colaborador en la empresa.
xi
ABSTRACT
The purpose of this research is to determine the level of psychological well-being of the
employees of the Incall Peru company, of the Magdalena district during the 2019 period.
The study corresponds to a descriptive type investigation and with a quantitative approach
according to the management of the data. The research design is non-experimental, cross-
sectional.
The universe of the population is comprised of 65 employees, from the Incall Peru company,
from the Magdalena district, during the 2019 period. The actual sample consists of 55
employees, who were present at the time of the evaluation. The technique used to collect the
information was the survey and the instrument used was the Psychological Well-being Scale
of Sánchez Cánovas (2007)
xii
INTRODUCCION
xiii
adicional al bienestar económico que tenga .
xiv
CAPÍTULO I
Se conoce que, desde hace muchos años atrás, prevalece un gran número de
enfermedades tanto a nivel físico y nivel psicológico las cuales el ser humano no está ajeno
y esto no es nada nuevo dado que estas enfermedades que se adquieren, pueden ser por la
ausencia de bienestar psicológico. En algunas ocasiones estas enfermedades suelen ocurrir
por la ausencia de trabajo que ha podido tener la persona, también existen situaciones que
surgen cuando entran a trabajar, siendo estos desencadenantes por el ritmo o la presión
laboral que puede sacar a flote dichas molestias transformándolas en enfermedades. Otra
manera de adquirir este tipo enfermedades es precisamente con el pasar del tiempo en un
centro de trabajo. Y por último el entorno donde interactúan y pasan la mayor parte del día
ajeno al ámbito laboral puede favorecer a dicha problemática.
No existe una definición exacta de bienestar psicológico, sin embargo, esta puede
estar ligada a poder satisfacer diversos tipos de necesidades que puede presentar el ser
humano. Existen cinco categorías para entender a las necesidades son:
- Fisiológicas,
- Seguridad,
- Amor y pertenencia,
- Estima
- Auto-realización;
Vemos que aquellas necesidades fisiológicas las de más bajo nivel, Maslow también
se ven como necesidades que se encuentran en estado como “deficitarias” (fisiológicas, de
15
seguridad, de amor y pertenencia, de estima) y de “desarrollo del ser” conocida como de
auto-realización. Vemos que existe una en especial diferencia distintiva entre una y otra, esto
es causada pues las que son “deficitarias” se refieren a una carencia, y las que se refieren al
“desarrollo del ser” son referidas a lo que hace la persona. (Koltko, 2006).
Así mismo existe otros puntos a considerar, entre los cuales está el nivel de
optimismo y motivación de la persona, el nivel estabilidad laboral y nivel de estabilidad
socio económico, todos estos en alguna u otra forma afecta el nivel de bienestar psicológico
de las personas.
Un informe realizado por la empresa aseguradora Mapfre (2018) indica que existen
enfermedades que puede ocurrir en cualquier trabajador sea por un corto o largo periodo,
cabe indicar que estás pueden aparecer más aún si no existe condiciones adecuadas de
trabajo, siendo las comunes: fatiga mental, enfermedades respiratorias, dermatitis, gastritis,
estrés, traumas psicológicos debido a la violencia, fatiga postural, síndrome del túnel
carpiano, fatiga visual, sinovitis.
Tanto la salud física y la salud mental se complementa para tener un óptimo bienestar
psicológico, si no se toma las medidas adecuadas, pueden aparecer complicaciones más
graves en la persona
16
depresión, ansiedad, bipolaridad, psicosis y esquizofrenia, pues no se trababa antes de forma
acorde con las políticas públicas de prevención social y salud, esto provoca que aparezcan
casos que se hace común ver.
Esta investigación tiene como punto de estudio la empresa Incall Perú con la finalidad
de realizar el diagnóstico de la situación actual de los colaboradores tanto en puestos
operativos y administrativos con la finalidad conocer su nivel de bienestar psicológico y ver
cómo influye este en su buen desempeño a la hora de cumplir sus actividades laborales y así
mismo tener un equilibrio a nivel psicológico en todas las actividades que puedan ser ajenas
a la empresa, se requiere del apoyo y compromiso de cada uno de los colaboradores de la
empresa.
17
1.2. Objetivos
18
viene a ser motivo principal de despido de un colaborador que no tiene el desempeño
deseado.
Los hallazgos de esta investigación serán de gran utilidad para contribuir en el área
de bienestar organizacional de la empresa, cuyas actividades y acciones están orientadas a
la asistencia individual y colectiva del colaborador en cuanto a prevención, medidas de
intervención y un asesoramiento en su desarrollo personal y profesional dentro del contexto
organizacional y social, lo cual permite el desarrollo integral del individuo.
19
CAPÍTULO II
2.1. Antecedentes
20
personal de la unidad de recolección de evidencias del ministerio público”. El
objetivo de la investigación fue analizar el bienestar psicológico de las personas de
la unidad de recolección de evidencias del ministerio público del departamento de
Guatemala. La investigación es de enfoque cuantitativo y diseño descriptivo. La
muestra estuvo conformada por 60 trabajadores de ambos géneros entre un rango 24
a 60 años de edad, utilizándose como instrumento de evaluación la Escala de
Bienestar Psicológico de José Sánchez Cánovas (1998). Los resultados que se
obtuvieron que el nivel general de bienestar psicológico, se encuentra en un nivel alto
el cual obtuvo un 51.67%, un nivel promedio alto con 15%, el 8.33% en un nivel
promedio, el 8.33% y el 16.67% se encuentran los sujetos con un nivel promedio
bajo y bajo, respectivamente. Se concluyó que el 75 % de los trabajadores se
encuentra en un nivel de bienestar psicológico promedio y alto. Con respecto a la
dimensión bienestar subjetivo cuenta un nivel alto del 45% y promedio alto del 23
%, bienestar material posee un nivel alto del 30% y promedio alto del 36.67%,
bienestar laboral obtiene un nivel alto del 63.33% y un promedio alto 18.33% y por
último en relaciones con la pareja tiene un nivel alto del 51.92% y promedio alto del
19.23%.
21
Hernández (2018) realizo una investigación titulada” Bienestar psicológico
de los colaboradores de una empresa textil en el departamento de Guatemala, 2016”,
el cual tuvo como objetivo determinar el nivel de bienestar psicológico de los
trabajadores de una empresa textil en el Departamento de Guatemala. La
investigación fue de tipo cuantitativa, diseño no experimental, transversal y
descriptivo. La muestra estuvo integrada por 34 personas entre los cuales oscilaban
la edad de 18 y 57 años. La prueba utilizada fue Escala de Bienestar Psicológico -
EBP- de Sánchez-Cánovas. Finalmente, la investigación concluye que el nivel de
bienestar psicológico se encontró en un nivel medio de un 32%, un 26% en un nivel
alto, un 21% en un nivel medio alto, 12 % se encuentra en un nivel medio bajo y un
9% nivel bajo. Se concluye: El 58% de los participantes demostró bienestar
psicológico general, siendo los de mayores puntajes el nivel medio y el nivel alto.
Con respecto a las dimensiones, se pudo evidenciar en la dimensión bienestar
subjetivo cuenta un nivel medio alto del 38% , seguido de un nivel medio bajo del
23% ,bienestar material posee un nivel medio bajo del 32% y un nivel bajo del 24%,
bienestar laboral obtiene un nivel alto del 62% y un nivel medio alto del 32% y por
último en relaciones con la pareja tiene un nivel medio alto del 30% y un 20 % tiene
un nivel medio , nivel medio bajo y un nivel bajo, concluyendo con un 10% de nivel
alto.
22
trabajadores presenta un nivel de bienestar psicológico “bajo” y un nivel normal del
30 % de bienestar psicológico.
23
la investigación fue determinar la relación entre el clima laboral y bienestar
psicológico en docentes de una institución educativa nacional de Chiclayo. La
investigación tuvo un enfoque cuantitativo y diseño descriptivo correlacional. La
muestra involucro a 60 docentes entre hombres y mujeres, siendo el instrumento
utilizado bienestar psicológico (EBP) de José Sánchez Cánovas. Se concluye con los
resultados obtenidos que el nivel que más predomina en el bienestar psicológico es
el nivel medio bajo con el 40 %, seguido con el nivel medio alto con el 26,7% el nivel
bajo con el 21.7% y por último el nivel alto con el 11.7%.
24
Para Diener, Suh y Oishi (1998), el bienestar psicológico indica que es la
percepción que tiene el ser humano comprendiendo diversos componentes: la
satisfacción personal, relaciones interpersonales, ausencia de depresión y
acontecimientos que genere emociones positivas.
25
social, una persona con un nivel alto de relaciones positivas, tiene relaciones
sociales satisfactorias y tiende a mostrar empatía ante diferentes situaciones
que ocurra, caso contrario en un nivel bajo le resultara difícil poder
interaccionar y se muestran aislado evitando todo tipo de evento social.
- Propósito en la vida, se define, que todo individuo tenga una meta clara que
desea alcanzar, dándole un sentido a su vida, así mismo poder alcanzar
autorrealización. Un puntaje alto significa que la persona tenga metas, sueños
donde quiera alcanzar, tomando en cuenta el pasado y el presente, caso
contrario un puntaje bajo carece de un objetivo claro y no suelen creer en
situaciones que impulsen su vida.
26
b) Dimensiones del Bienestar Psicológico según Cánovas (2007)
2.2.3. Historia
En 1967, Warnet Wilson pudo hacer una revisión acerca del bienestar pues
consideraba que éste puede ser subjetivo, es de esta manera que llegó a la conclusión
de que la persona feliz es a su vez “joven, saludable, bien educada, bien pagada,
extrovertida, optimista, libre, religiosa, casada, con alta autoestima, moral de trabajo,
aspiraciones modestas, de cualquier sexo y de una amplia gama de niveles de
inteligencia” (Diener, Suh, Lucas y Smith, 1999).
Según Abarca (1985) indica que existe una relación entre el bienestar
económico y la felicidad, esto trae calidad de vida y le da una visión psicosocial,
27
ubicado en la tradición psicosocial del «Carácter social de Eric Fromm».
Según García (1991) resalta que la palabra calidad de vida sería el resultado
presente va a sustituir a otros significados que pueden tener vigencia hasta el día de
hoy. Estos términos son por lo general: «satisfacción de vida», «moral», «ajuste
personal», «felicidad», «salud» y «bienestar».
a) Teorías universalistas
A estas teorías se les llama teorías télicas (Diener, 1984), pues son las que
van a proponer que un nivel de satisfacción se logra cuando se alcanzan algunos
objetivos o cuando se han cubierto algunas necesidades que son básicas en la persona.
Dado que las necesidades van a estar en moderación a causa del aprendizaje, por
ejemplo: el ciclo vital y los factores emocionales, solamente para mencionar a
algunos, el lograr varios objetivos es significado de bienestar para un grupo de
personas en diferentes etapas de la vida (Diener y Larsen, 1991). Las necesidades
pueden ser de tipo situacional como lo planteaba Maslow, o también pueden tener
base en profundas necesidades psicológicas personales, como lo manifiesta Murray.
Según Ryan, Sheldon, Kasser y Deci (1996) refieren que hay hasta tres
necesidades que son universales y básicas (autonomía, competencia y relaciones) y
en la medida que los individuos respondan a estas necesidades se mostrarán con
mayor satisfacción. El modelo nos manifiesta que en su sentido básico las más
intrínsecas necesidades (por ejemplo, crecimiento personal, autonomía, etc.) nos dan
28
más bienestar psicológico.
Según Schumutte y Ryff (1997) Una persona estará con satisfacción con la
vida si es que vive más tiempo y con calidad de afecto positivo. La idea de bienestar
está relacionada con los afectos o la personalidad.
Por otro lado, los enfoques top-down nos dan a entender que el bienestar viene
a ser una disposición general de la personalidad, y pues como la personalidad es de
nivel estable, el bienestar también es aceptado así. Según manifiesta: las personas
“felices por naturaleza” son conocidas pues experimentan más nivel de satisfacción
en la labor que realizan, en sus familias, cona amigos, en algún tiempo libre, etc.
d) Teorías de la adaptación
29
que habían ganado importantes sumas de dinero en la lotería; al poco tiempo del
suceso, este grupo experimento un aumento en su nivel de bienestar, pero algo más
tarde, el nivel de bienestar volvió a su línea base
Así mismo Según Park y Peterson (2003) las relaciones positivas tienen un
papel fundamental en el logro del bienestar. En la misma línea, Reis y Gable (2003)
consideran que las relaciones sociales pueden ser la fuente más importante de
satisfacción con la vida y el bienestar. Es decir que las relaciones sociales permiten
el desarrollo del ser humano dando un sentido de significado en los contextos donde
se desenvuelve.
30
un papel importante a la hora del bienestar que se debe tener. Según Acuña y
Olavarrieta (1993) señalan que la familia es concebida, en general, como un grupo
que busca resolver el dilema de posibilitar la existencia humana, a través de la
satisfacción de necesidades básicas y primitivas de las personas, disponer de un
hogar, alimentación, afecto y estabilidad.
- Enfermedad: Viene a ser la desviación del nivel fisiológico en una o varias partes del
cuerpo, esto es originado por algunos síntomas o características cuya evolución es
más o menos previsible
- Emoción: Vienen a ser las reacciones psicofisiológicas que vienen a ser modos cómo
la persona se adapta a algunos estímulos de la persona cuando llega a percibir un
objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante.
- Felicidad: Es un estado emocional que ostenta una persona que está feliz, tiene la
sensación de estar en bienestar y realizada, lo pueden experimentar los que alcanzan
sus metas, propósitos o deseos; es un momento de satisfacción personal, no se sienten
esas necesidades, ni sufrimientos.
- Motivación: Es un impulso que lleva a la persona para que escoja una acción u otra
31
entre varias opciones que tenga para una situación específica.
- Relaciones Interpersonales: Son las relaciones recíprocas que se dan entre do o más
cantidad de personas, incluye los siguientes aspectos: la habilidad para tener
comunicación, el escuchar, la solución de conflictos y la expresión auténtica del
individuo.
32
CAPITULO III
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACION
33
Figura 1. Diseño de la investigación
Dónde:
O = Observación de la muestra
3.3.1. Población
3.3.2. Muestra
34
b) Criterios de exclusión de los participantes
35
Tabla 1.
Matriz de operacionalización
Definición Definición
Variable Dimensiones Indicadores Ítems Índice Instrumento
conceptual Operacional
• Felicidad 1, 2, 3, 4, 5, 7, Cuestionario 1 y 2
Sánchez-Cánovas
• Diversión 8, 9, 10, 11, Nunca o casi nunca (1)
(1998) entiende por
Bienestar Psicológico Bienestar • Descanso 12, 13, 14, 15,
Algunas veces o raras
a aquel sentido de subjetivo • Suerte 16, 17, 18, 19,
Casullo y veces (2)
felicidad que es una • Salud 20, 21, 22, 23,
Castro • Satisfacción 24, 25, 26, 27,
percepción subjetiva; Bastantes veces o algunas
(2000) • Logros 28, 29, 30
aquella capacidad para veces (3)
El
reflexionar sobre la • Entusiasmo 31, 32, 33, 34,
bienestar
satisfacción con la Bienestar Casi siempre o con
Bienestar Psicológico
36
3.5. Técnicas e instrumentos de evaluación
Descripción del cuestionario : El instrumento está constituido por 65 ítems que son de
tipo cerrado de opción múltiple. Permite conocer el nivel
de bienestar psicológico de los participantes, a través de
la evaluación de cuatro dimensiones: bienestar subjetivo,
bienestar material, bienestar laboral, relaciones con la
pareja.
37
Tabla 2.
Parte 1
1 2 3 4 5
Nunca o casi Algunas veces Bastante veces Casi siempre Siempre
nunca o raras veces
Parte 2
1 2 3 4 5
Nunca Raras veces Algunas veces Con frecuencia Casi siempre
Parte 3
1 2 3 4 5
Totalmente Moderadamente Parte de Moderadamente Totalmente de
desacuerdo desacuerdo acuerdo, parte de acuerdo acuerdo
desacuerdo
Fuente: Cánovas (2007)
Tabla 3.
38
Validez y Confiabilidad de la Escala de Bienestar Psicológico
Se validó la prueba con una muestra de 480 estudiantes mediante el método de constructo
utilizando el análisis factorial por componentes verificando que posee cuatro componentes
principales como factores constitutivos del cuestionario (Olavarría, 2016).
Tabla 4.
Tabla 5.
Tabla 6.
39
Tabla 7.
40
CAPÍTULO IV
Tabla 8.
porcentaje de los colaboradores que participaron en el estudio son del sexo masculino igual
41
Tabla 9.
colaboradores igual a 38% tienen entre 18 a 25 años, seguido del 31% que tienen entre 26 a
32 años, el 16% tiene entre 33 a 40 años, seguido por el 11% entre 41 a 48 años y en menor
42
Tabla 10.
43
Tabla 11.
Interpretación: Los resultados obtenidos evidencian que el 80% de los colaboradores son
solteros, seguido por el 9% que son casados y convivientes en igual magnitud y el 2% son
divorciados.
44
4.2. Presentación de resultados de datos específicos
Tabla 12.
Nivel de bienestar psicológico de los colaboradores de la empresa Incall Perú del distrito
de Magdalena -periodo 2019
45
Tabla 13.
46
Tabla 14.
47
Tabla 15.
48
Tabla 16.
49
4.3. Procesamiento de los resultados
Para fines del procesamiento de la información recogida, se elaboró una base de datos
en una tabla de Excel, ordenado por dimensiones con sus respectivos ítems donde se fue
consignando el valor de la respuesta elegida. Luego se realizó la sumatoria de los ítems
correspondientes a cada dimensión y de la variable en general, para establecer el rango del
baremo al que pertenece.
Luego se seleccionó la escala del baremo alcanzada por cada dimensión y por la
variable misma, para traspasar dichos valores al Programa SPSS 25, donde a través de la
función análisis de los estadísticos descriptivos se obtuvieron finalmente las tablas y figuras,
que resumen los resultados encontrados.
En las tablas y figuras se aprecian las frecuencias y porcentajes hallados por cada nivel
o escala del baremo. Permitiendo un mejor análisis y comprensión de la realidad encontrada.
50
existe bienestar psicológico en nivel bajo del 41,3%, influenciado por varios factores, entre
los cuales fueron el bienestar subjetivo, material, laboral y las relaciones con la pareja. De
esta oposición de resultados se asume que en la empresa Incall Perú, maneja mejores niveles
de bienestar en términos generales, manteniendo un clima laboral adecuado y saludable,
mientras que en el otro caso existe una falta de implicación y carece de un ambiente saludable
para los colaboradores siendo perjudicial en su nivel actual de bienestar psicológico
Por otro lado, los colaboradores de la empresa Incall Perú, presentan un nivel alto
del 45% y un nivel medio alto del 44 % en la dimensión bienestar laboral, lo cual significa
que los colaboradores cuentan con un nivel adecuado de satisfacción dentro de la
organización. Este resultado es similar en la investigación por Pérez (2017), en su
investigación “Bienestar psicológico y compromiso organizacional en docentes de dos
instituciones educativas públicas, Los Olivos, 2017” donde obtuvo como resultado en la
dimensión bienestar laboral un nivel alto con 60%. Dicha coincidencia tiene que ver con el
nivel de clima laboral y la infraestructura adecuada que cuenta la organización, la cual
51
favorece en el desempeño laboral y genera un grado de satisfacción por parte del
colaborador.
52
4.5. Conclusiones
4.6. Recomendaciones
- La empresa Incall Perú debe implementar un plan de intervención el cual pueda generar
conocimientos sobre el bienestar psicológico, con el fin de elevar y mantener un nivel
óptimo dentro de la organización.
- Promover beneficios corporativos y premios por metas asignadas con el fin de generar
satisfacción y estabilidad a nivel económico.
53
satisfacción laboral.
- Elaborar programas que permitan fortalecer las relaciones con la pareja y la familia,
siendo esta una fuente importante de apoyo emocional frente a la rutina diaria por parte
del colaborador.
54
CAPÍTULO V
PROGRAMA DE INTERVENCIÓN
- Reforzar el bienestar laboral para el desempeño idóneo por parte del colaborador
55
favorecerá al aumento de la rotación de personal dentro de las organizaciones , así mismo
Backstrom (2009) refiere “a nivel organizacional, el estrés junto con los problemas
anteriormente mencionados, se traduce en dificultades en el desempeño laboral “ esto
implica que estas tres enfermedades afectara el desempeño laboral del trabajador,
favoreciendo al abandono de su puesto laboral y su desempeño. Así mismo estas
enfermedades mencionadas suelen tener una gran influencia a la hora del bienestar
psicológico en el colaborador.
56
5.3. Establecimiento de objetivos
Objetivo: Conocer el grado de percepción que tiene el trabajador de acuerdo a los diferentes
acontecimientos y lograr identificar cuales generan mayor satisfacción
Una vez finalizada la actividad, se entregará una hoja de evaluación a cada uno de
colaboradores.
Tiempo: 50 minutos
57
Sesión 2: Autoestima
Actividad: Se aplica la dinámica “Yo soy”, en la cual se entrega a cada participante una hoja
bond y un lapicero, en la cual tendrán que escribir la frase “Yo soy” unas cinco veces
mínimo, se escribirá características que se consideran positivas (cualidades, logros,
destrezas, conocimientos, capacidades, etc.). Una vez finalizado cada uno de los
colaboradores saldrán a venderse al centro de la sala y tendrán que argumentar porque
conviene adquirirlos y el resto de compañeros harán el papel de compradores y ofertaran un
monto que considere oportuno.
Una vez finalizada la actividad, se entregará una hoja de evaluación a cada uno de
colaboradores.
Tiempo: 50 minutos
58
Sesión 3: Crecimiento Personal
Una vez concluido la fase de imaginación se invitará a abrir los ojos y se entregara una hoja
bond y un lapicero, donde apuntaran los acontecimientos más importantes que imaginaron y
que emoción le genera. Finalmente, cada colaborador saldrá a exponer los acontecimientos
que imagino y explicará que emoción le genera.
Tiempo: 50 minutos
59
Sesión 4: Comunicación efectiva
Actividad:
Se realizara una lluvia de ideas sobre la comunicación efectiva y los estilos de comunicación
que existen (comunicación asertiva, comunicación pasiva y comunicación agresiva).Luego
se procede a seleccionar seis grupos de dos colaboradores con los cuales se trabajara la
dinámica llamada “Asertivo, pasivos y agresivo”, en la cual se le va entregar un tarjeta de
colores con una acción a realizar de un estilo de comunicación la cual se va tener que actuar
frente a los demás colaboradores que formaran parte del público , una vez finalizado se va
identificar cuáles han sido los tipos de comunicación que se ha representado y reconocer
cual fue el estilo de comunicación entre todas.
Tiempo: 50 minutos
60
Sesión 5: Resolución de conflictos
Tiempo: 50 minutos
61
Sesión 6: Trabajo en equipo
Una vez concluido la dinámica anterior, se aplicará la dinámica “El equipo ideal”. Se
formarán grupo de dos personas a los cuales se les va entregar tarjetas y un lapicero, en la
cual tendrán que anotar cinco fortalezas individuales y cinco características de las personas
con quienes trabaja bien en equipo. Luego se juntan las tarjetas donde se colocó las fortalezas
siendo el equipo real frente al equipo ideal, se tratará de buscar similitudes entre cada grupo,
dando a entender la importancia que tiene unirse y trabajar en equipo para potenciar recursos
cuando se tiene que alcanzar un objetivo.
Tiempo: 50 minutos
62
Sesión 7: Motivación laboral
Objetivo: Fomentar la iniciativa por parte de los colaboradores en relación a sus diferentes
actividades laborales.
Tiempo: 50 minutos
63
Sesión 8: Clima laboral
Objetivo: Fomentar un ambiente agradable a través de las relaciones laborales entre los
trabajadores
Tiempo: 50 minutos
64
5.4. Sector al que se dirige
El ambiente laboral no adecuado invita a que las relaciones interpersonales que existen
entre los compañeros no sea la idónea, apareciendo diversos tipos de conflictos. Según
Coronel (2006) refiere que el bienestar psicológico es la congruencia entre las aspiraciones
de una persona, la percepción que tiene de sí mismo y de su entorno para poder realizar
acciones positivas en circunstancias de su vida, esto implica la visualización objetivos o
metas trazadas, tienen que ir de acuerdo a su realidad y los recursos que tiene, permitiendo
ejecutar acciones que demuestren que el trabajador quiere alcanzar metas tanto a nivel
personal y profesional.
65
al abandono voluntario de su puesto de trabajo. También se debe mencionar la dificultad por
parte del colaborador a la hora de manejar situaciones de conflicto o situaciones que
demanden una presión adicional al ser nuevas como experiencia de trabajo .Existe una falta
de conocimiento de reglas , beneficios y/o reconocimientos dentro la organización por parte
de los colaboradores , siendo estos poco claro una vez que ingresan a laborar ,generando
problemas de comunicación interna al no conocer una información clara , así mismo la falta
de reglas y beneficios establecidos genera tener una visión poco clara sobre el alcance de
logros ,todo lo mencionado hace que influya en el nivel de bienestar psicológico en el
colaborador, siendo perjudicial a nivel personal y organizacional.
66
manera un problema , la cual va depender experiencia que pudo haber experimentado para
actuar de alguna forma concreta.
Según Ander Egg (1999) refiere antes de elaborar un taller, se debe contar con
información sobre el contexto donde se realizará y este se ajusta a la realidad de la
organización.
- Lugar donde se va aplicar el taller y conocer los materiales disponibles con que cuenta
el lugar a desarrollar el taller.
67
- Saber aspectos de la organización, como su planta física, nivel organización,
funcionamiento, recursos técnicos y materiales, siendo importante para saber su nivel de
influencia en los recursos humanos.
Es importante conocer la metodología del taller, el cual permite el éxito del mismo.
Según Sosa (2002), plantea una propuesta para administrar y estructurar un taller
pedagógico, para saber que característica deben estar presentes al momento de elaborar y
aplicar un taller, tomándose en cuenta los siguientes elementos:
- Planeación: Conocer el futuro del taller a mediano o largo plazo, teniendo en cuenta el
tema, los participantes, lugar, tiempo y los recursos que se van utilizar.
- Dirección: Establecer un coordinador que pueda realizar el proceso para que pueda
realizarse el aprendizaje, siendo este facilitador determinante en la elaboración del taller.
68
Tipos de taller:
2. Taller horizontal: Incluye docentes y alumnos que se encuentra en un mismo nivel o años
de estudios. Se aplica a niveles primarios y secundarios.
3. Taller vertical: Incluye a todo tipo de nivel o año, el cual se integra para desarrollar un
trabajo en proyecto común.
Sesiones
Sesión 1 “Bienestar psicológico”
Sesión 2 “Autoestima”
Sesión 3 “Crecimiento personal”
Sesión 4 “Comunicación efectiva”
Sesión 5 “Resolución de conflictos”
Sesión 6 “Trabajo en equipo”
Sesión 7 “Motivación laboral”
Sesión 8 “Clima organizacional”
69
5.7. Instrumentos a utilizar
Recursos humanos:
• Facilitador (1)
• Colaboradores (55)
Recursos materiales:
• Lapiceros
• Plumones
• Hojas bond
• Pizarra
• Cartulinas
• Tarjetas de colores
Recursos tecnológicos:
• Computadora
• Proyector
• Parlante
• Micrófono
Infraestructura:
• Sala de capacitación
• Sillas
• Mesas
• Escritorio
5.8. Cronograma
70
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
Descubrir los
• Dinámica:” Descubriendo mis
Bienestar diversos • Recurso humano
acontecimientos en el necesidades”. 50
psicológico
1 ámbito personal, • Recurso minutos
• Análisis de la dinámica” Descubriendo mis tecnológico
social, familiar y
laboral evaluando su necesidades”.
• Recurso material
grado relevancia en la
• Conceptualización de bienestar psicológico
vida del colaborador.
y grado de relación en el ámbito personal, • Infraestructura
Definición del social, familiar y laboral
bienestar psicológico
y su grado de relación
a nivel físico,
psicológico y social.
71
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
Identificar y
• Dinámica: “Yo soy”
2 Autoestima reconocer, las • Recurso humano
50
habilidades, • Análisis de la dinámica “Yo soy”
conocimientos y • Recurso minutos
tecnológico
experiencias que tiene
cada persona y • Recurso material
determinar el grado
de valoración interna
que le otorgamos. • Infraestructura
72
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
Identificar las
• Dinámica: “Imagínate a ti mismo”.
3 Crecimiento capacidades • Recurso humano
50
Personal personales y elaborar • Análisis de la dinámica “Imagínate a ti
metas a corto y largo • Recurso minutos
mismo”. tecnológico
plazo
• Elaboración de metas a corto y largo plazo. • Recurso material
• Infraestructura
73
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
74
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
75
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
76
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
Motivación Fomentar la
• Dinámica “¿Quién se atreve?”.
7 motivación laboral y • Recurso humano
laboral
50
explicar los • Análisis de la dinámica “¿Quién se
beneficios que • Recurso minutos
atreve?”. tecnológico
obtiene al realizarla.
• Elaboración de la hoja de compromiso con • Recurso material
la motivación laboral
• Infraestructura
77
SESION NOMBRE OBJETIVO ACTIVIDAD RECURSOS TIEMPO
Clima Reconocer las
• Dinámica “Fortaleciendo el clima del
8 habilidades de • Recurso humano
organizacional
cada colaborador y trabajador”. 50
fomentar un clima • Recurso minutos
• Análisis de la dinámica “Fortaleciendo el tecnológico
armonioso entre
los colaboradores clima del trabajador”.
• Recurso material
• Elaboración de la cartulina con las
habilidades que se mencionó en la dinámica • Infraestructura
“Fortaleciendo el clima del trabajador”.
78
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84
ANEXOS
85
Anexo 1. Matriz de consistencia
86
Anexo 2. Escala de Bienestar Psicológico
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88
89
90
Anexo 3. Carta Presentación
91
Anexo 4. Carta Aceptación
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Anexo 5. Fotos
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