INTEGRACION SENSORIAL

Recomendaciones para la escuela

La siguiente guía práctica ha sido creada para docentes que se desafíen en la aplicación de
estrategias en el aula, para prevenir que niños hiperactivos o con problemas de aprendizaje, se
retrasen, desordenen a otros estudiantes o generen problemas en el aula al desregularse. Esta
guía complementará el trabajo realizado por el equipo tratante docente de educación física, de
psicóloga y de terapeuta ocupacional.

Signos de disfunción de integración sensorial en el rendimiento de las actividades escolares:

 Atención lábil. Defectuosa transición de una actividad a otra

 Incapacidad para organizar materiales
 Dificultad en las praxis (planificación motriz) para el aprendizaje y formación del hábito
de cortar y escribir
 Dificultad en el manejo de acuerdos en actividades grupales interactivas
 Reacciones negativas hacia el contacto físico, la voz del profesor, el llanto de otros niños,
correr las cortinas de la sala, la luz del patio
 Físicamente brusco
 No tiene límites en el espacio personal o invade el de otros
 Baja autorregulación emocional, conflictivo.
 Muy dependiente de adultos, baja autonomía
 Problemas de comprensión lectora, escritura, dibujo, tecnología, matemáticas.

El desempeño ocupacional en la escuela

La autorregulación es la habilidad que nos permite analizar las situaciones y ser capaces de llevar a
cabo respuestas que sean adecuadas y adaptativas. La importancia que tiene ser capaz de estar
regulado es que podremos adaptarnos mejor al medio: atender, estar con otras personas, hacer
una tarea, comer algo … con un nivel de alerta adecuado para todo ello. Para Whitman, citado por
Ruiz y Julio (2013) la autorregulación consiste en:

“Un sistema complejo de respuestas que permiten al individuo analizar los contextos y el repertorio
de respuestas con las que hacer frente a los ambientes, con el fin de decidir lo que debe hacer,
hacerlo, evaluar las consecuencias que se desprenden de sus actos y replantearse sus puntos de
vista, si fuese necesario”.

En ocasiones a nuestros alumnos/as, usuarios/as, hijos/as les cuesta mantener un nivel de alerta
adecuado para poder prestar atención y rendir en las tareas académicas.

Hay niños con perfiles sensoriales (pauta de evaluación de Integración sensorial) que tienen la
necesidad tener mucho movimiento; otros niños a los que el más mínimo roce o ruido les
descentra o bien pueden causar en ellos unas reacciones de lucha o huida exageradas; otros niños
pueden necesitar mucho tiempo en procesar las informaciones y pueden parecer aletargados… Es
importante recordar que cada uno respondemos de distinta manera a un mismo estímulo y
además las dificultades para anticipar también tienen que ver con la capacidad para
autorregularse.

Vamos a ver a continuación algunas estrategias para poder mejorar la autorregulación y por ende,
la capacidad de atención y el aprendizaje de nuestro alumnado desde una óptica de
procesamiento sensorial. Obviamente para trabajar autorregulación se necesitan otros tipos de
técnicas de corte más cognitivas y conductuales, pero nos vamos a centrar en el fomento de la
participación a través del procesamiento sensorial, del movimiento y de las modificaciones
ambientales.

¿Qué puedo hacer? Algunas ideas

El puesto de trabajo y el control de estímulos

El puesto de trabajo debe ser adecuado para facilitar que se produzca un adecuado proceso de
enseñanza – aprendizaje. Cada alumno puede necesitar distintos puestos de trabajo por sus
características. Además de las cuestiones ergonómicas (altura silla, pies bien afirmados en el piso o
en un apoya pies, rodillas y caderas en 90° etc), también debemos tener en cuenta los perfiles
sensoriales de los niños.

Tenemos muchas opciones para introducir distintos input sensoriales (entrada de información
sensorial) a través de los asientos. Además podemos incorporar elementos como cojines de aire o
therabands (bandas elásticas) para que puedan tener más libertad de movimiento aún estando
sentados. Algunos ejemplos serían:
1. Asiento con cojín con aire y theraband para poder dar patadas y/o hacer resistencia con los pies.
2. Pelota Bobath desinflada 3. Asiento en forma de huevo 4. Asiento en U 5. Asiento con soporte 6.
Asiento dinámico korestool.

Respecto al control de estímulos, debemos ser conscientes de cómo ciertos inputs impactan en el
desempeño de algunos alumnos. Si vemos que a un niño le molesta la luz, vamos a tratar de
ponerlo lo más alejado posible de las ventanas o en un lugar donde las luces den lo menos
directamente; si se distrae mucho porque todo a nivel visual le atrae, que se siente en la primera
fila y en general, aunque esto vale para todos, intentar no tener muy recargada la decoración del
aula. Si creemos que a un niño le molestan ciertos estímulos a nivel táctil, vamos a sentarlo lejos
de los flujos de personas yendo y viniendo, por ejemplo, lejos del basurero donde van todos a
sacar punta, mucho mejor al lado de la pared.

Actividades de movimiento y trabajo pesado

Todos los niños deben moverse, ya no por el rendimiento académico, sino por su salud mental y
física. ¿Cómo podríamos fomentar que se produzcan actividades de movimiento?

Podemos recomendar ir al colegio andando, llegar al colegio antes para que puedan jugar un rato
en el recreo, o incluso que antes de entrar a clase están hagan algún tipo de actividad física para
ayudar a tener un mejor rendimiento y que los alumnos se sientan mejor y estén más saludables.
Una buena idea son los descansos motores. Es decir, aprovechar entre asignatura y asignatura o
tener fijados momentos a lo largo de la mañana en la cual vamos a hacer algunas actividades
motoras.

¿Qué actividades podríamos hacer?

Cada vez más se está usando el Yoga por sus múltiples beneficios. Al ser actividades de trabajo
pesado puede ayudarnos a regularnos.

Hacer actividades con las sillas de clase: levantarnos y hacer estiramientos, saltar sobre el
respaldo, hacer flexiones sobre la silla intentando mantener el peso sobre los brazos… Poner un
poco y de música y bailar. Dar una carrera por el pasillo o hacer algún recado en el que haya que
subir – bajar escaleras… Jugar a andar como los animales. Jugar a darnos abrazos de osos o
masajes firmes con pelotas Bobath. Jugar a algún juego sencillo como color-color, Simón dice…
Tener una cama elástica pequeña en clase para poder saltar.Un ratito de escalada puede ayudar a
muchos estudiantes y si no, trepar por las espalderas.

Fidgets y cajas antiestrés

Un fidget es un objeto o un elemento que podemos introducir para que los niños puedan moverse
y así estar mejor regulados mientras están en sus puestos de estudio. Así, van a lograr prestar
mejor atención. Debemos por un lado seleccionar el mejor fidget para cada niño (puede que uno
funcione estupendamente con un alumno y ser totalmente inadecuado para otro). Y tenemos que
enseñarle a utilizarlo adecuadamente.

Hay muchos tipos de fidgets y casi cada día aparecen nuevas alternativas. Para explorar
alternativas para usar con la boca, con la zona oral, ver el artículo http://ocupatea.es/oral/ .
Ejemplos de algunos para usar con las manos y con los pie:

1. Twiddle 2. Fantasma de terciopelo 3. Tangle 4. Lápices antiestrés 5. Squeezy 6. Busylegz 7.

Llavero Boinks

Las cajas antiestrés o “calm down boxes”, son un recurso muy útil. Ver siguiente enlace
http://ocupatea.es/caja-antiestres/ y en el enlace de Pinterest
https://www.pinterest.es/OcupaTEA/procesamiento-integración-sensorial/, donde se pueden
encontrar muchas ideas.

Rincón sensorial tranquilo

Otra idea puede ser fabricar un refugio sensorial, es decir, un espacio donde haya menos
estimulación y donde un niño que comienza a sentir que está perdiendo el control pueda ir para
intentar tranquilizarse y bajar su nivel de alerta.

Estos espacios pueden fabricarse de múltiples formas y con distintos materiales: telas, mantas,
cojines de distintos tamaños y texturas, pufs, tiendas de campaña u otras estructuras.

La cuestión es que esté en un lugar lo más tranquilo posible, que sea cómodo para el niño y debe
contener elementos tranquilizadores. Estos elementos en función del niño pueden ser: unos
cascos, un mp3, unos cuentos, un diario para escribir, unos fidgets, unas pelota antiestrés o
similares.
Algunos ejemplos de rincones o refugios sensoriales:

Anticipar y las transiciones

La anticipación es muy importante para muchos niños. Ya sea por cuestiones más relacionadas con
las funciones ejecutivas (inflexibilidad) como por otras más relacionados con el procesamiento
sensorial.

Un ejemplo para esto segundo sería que si yo no tolero la comida triturada y se me anticipa que
ese día en el comedor del colegio hay carne con papas voy a estar más tranquila, porque algo que
me molesta poderosamente no se va a producir. Si no lo sé, si nadie me dice que hay de comer,
puede ser que cada día hasta que llegue la hora del comedor me empiece a subir el nivel de alerta
llegando concluso a “estallar” por esa incertidumbre de no saber si van a intentar obligarme a
comer eso que a día de hoy no tolero .Por otro lado a todos nos gusta estar informados de las
cosas que van a pasar, nos tranquiliza.