Autoconocimiento y Autoestima a través de la Danza

“Moviéndome al ritmo de mi ser”

“Cuando hay conocimiento el alma danza”, esta frase es como

una semilla que contiene todo lo que como seres humanos
buscamos siempre: fluir y no estancarse en la vida, ya que el fluir
en la vida implica que no solo nuestra energía física esta en
movimiento, sino que nuestra energía vital, la que convive en
nuestro interior esta fluyendo de una manera adecuada,
nuestras relaciones fluyen, en pocas palabras la experiencia de
contentamiento es visible.

La danza y la expresión corporal son una forma de arte que no

solo despliega belleza y perfección en los movimientos sino que
también son un puente para descubrir nuestro interior, conocer
aspectos internos que se reflejan en nuestros movimientos,
llevar nuestros valores a la practica es decir utilizarlos de una
manera creativa, tomar conciencia de ellos y luego utilizarlos en
nuestra vida cotidiana.

El presente taller tiene como finalidad trabajar el desarrollo de

valores teniendo como herramienta la expresión corporal y la
danza, los participantes sean niños o adultos tendrán un
acercamiento hacia los valores y la experiencia de éstos de una
manera creativa, en nuestras escuelas los valores se enseñan
teóricamente y en la sociedad los valores solo aparecen en
campañas masivas, la base para una vida basada en valores es la
experiencia personal , es la internalización a través de la
experiencia, por ello proponemos la expresión corporal y la
danza como un medio para desarrollar valores , que actualmente
van perdiendo importancia cada vez mas.
I. Metodología :
Este taller es práctico y vivencial. Se fomentará la
participación activa de los participantes mediante:
 Ejercicios individuales de liberación de tensiones
( visualización creativa)
 Dinámicas grupales
 Diálogos Apreciativos
 Ejercicios individuales y grupales de relajación
 Técnicas de arte aplicadas al desarrollo personal
(poesía, dibujo y expresión corporal)