TABACO

Y SALUD
EL HÁBITO DE FUMAR

· ES LA PRIMERA CAUSA PREVENIBLE DE ENFERMEDAD EN EL MUNDO.

· ES PRINCIPAL FACTOR de RIESGO CARDIOVASCULAR EVITABLE.

· ES RESPONSABLE del MAYOR Nº de MUERTES EVITABLES en el mundo.

· PROVOCA SERIOS DAÑOS A LA SALUD QUE, SE PONE EN EVIDENCIA

PRECOZMENTE.

· Más del 70% de los fumadores, quiere dejar de fumar, pero no saben cómo hacerlo.

El consumo de tabaco y la exposición de no fumadores al humo de tabaco ajeno, produce

numerosas y graves enfermedades, incluso la muerte.

El humo del tabaco afecta particularmente a los pulmones, que es por donde ingresa el
humo, produciendo una irritación en las vías respiratorias y disminución de la capacidad
pulmonar.

De cada 10 personas con cáncer de pulmón, nueve eran fumadoras y una de ellas lo era
en forma pasiva.

Los efectos del tabaco en la salud cardiovascular aparecen enseguida de empezar a fumar
y son dependientes de la cantidad de cigarrillos. Fumar 2 a 3 cigarrillos por día ya aumenta
40% el riesgo de infarto.

Los efectos del consumo de tabaco en el sistema cardiovascular incluyen:

· Enfermedad coronaria (infarto agudo de miocardio, enfermedad isquémica y muerte
súbita)
· Accidente cerebrovascular.
· Enfermedad vascular periférica (por ejemplo, de miembros inferiores).
EMBARAZO Y TABAQUISMO

Durante el embarazo el tabaco multiplica su potencial dañino

generando no sólo riesgos para la fumadora, sino también
para el bebé, que incluye entre otros el bajo peso al nacer.

Consecuencias del humo de tabaco ajeno en los adultos

Respirar en ambientes con humo de tabaco produce a largo plazo complicaciones
respiratorias; distintos tipos de cáncer, principalmente de pulmón, y enfermedad
cardiovascular. El humo de tabaco ambiental aumenta un 20-30% el riesgo de cáncer de
pulmón y de enfermedad coronaria en personas NO fumadoras.

BENEFICOS PARA LA SALUD AL DEJAR DE FUMAR

Los beneficios comienzan a sentirse rápidamente y son progresivos

· En las primeras horas disminuye la presión arterial y se normaliza la cantidad de
monóxido de carbono en sangre.
· Dentro de los 3 meses mejora la circulación y la función pulmonar.
· Dentro del primer año disminuyen la tos típica del fumador y la sensación de falta de aire.
· También disminuye el riesgo de contraer infecciones respiratorias.
· Al año, el riesgo de padecer enfermedad coronaria disminuye a la mitad.
· A los 5 años el riesgo de sufrir un ACV se iguala al de una persona no fumadora.
· A los 10 años, disminuye a la mitad el riesgo de padecer cáncer, fundamentalmente de
pulmón.
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