Proyecto Baloncesto

INSTITUTO DEL BOSQUE PUEBLA
EDUCACIÓN FÍSICA 1
SOFÍA POSADAS DELGADO
BALONCESTO 1
1º SEMESTRE GRUPO “C”
13 DE OCTUBRE 2022
INSTITUTO DEL BOSQUE PUEBLA SOFÍA POSADAS DELGADO 1° SEMESTRE GRUPO “C”
ÌNDICE
 ¿Qué es el baloncesto? ..................................................................................................................... 1
 Reglamento...................................................................................................................................... 2
 Medidas de cancha ........................................................................................................................... 3
 ¿Cómo se juega? .............................................................................................................................. 4
 ¿Cómo se juega? .............................................................................................................................. 5
 Jugadores......................................................................................................................................... 6
Bibliografía ................................................................................................................................................... 7
 ¿Qué es el baloncesto?
“Es un deporte creado por James Naismith quien fue profesor en una escuela de
Massachusetts, se le fue encargado el crear un deporte que se pudiera jugar en un espacio
techado, a lo que James tras analizar los demás juegos que ya existían en ese entonces decidió
crear uno donde lo que predominara fuera la destreza y no la fuerza.
Tras este análisis recordó un juego de su infancia, “duck on a rock”, este consistía
básicamente en golpear algún objeto con una piedra, muy probablemente este juego fue el
que lo inspiro para crear el ahora tan popular baloncesto.
Este juego es uno con dos equipos conformados por cinco personas cada uno, el propósito de
este es anotar puntos encestando un balón en una canasta del equipo contrario.
El primer partido de este fue jugado en diciembre de 1891, donde se usó como cesta un par
de canastas de duraznos y donde el balón que se ocupo fue uno de futbol.” (Villaseñor
Alejandro Ochoa, 2008)
1
 Reglamento
1. “Según el reglamento de la ACB (Liga endesa) los partidos cuentan con cuatro
periodos de diez minutos cada uno.
2. El quipo debe estar conformado por 12 jugadores, 5 estarán en las rondas iniciales y
los otros 7 serán sus suplentes. El entrenador gozara del poder cambiarlos tantas veces
crea pertinente aprovechando interrupciones en el juego.
3. El terreno donde se esté jugando debe ser en una superficie plana y dura sin obstáculo
alguno, debe contar con unas dimensiones de 28 metros de largo por 15 metros de
ancho.
4. El balón debe ser de forma esférica y contar con un peso de entre 550 y 650 gramos.
5. Se le considerara punto cuando el balón atraviese la cesta desde un tiro libre/más halla
de 6,25 metros de la canasta/desde la zona anterior.
6. Posterior a haber botado el balón y volver a tomarlo no se pueden dar más de dos
pasos.
7. Queda prohibido el contacto físico con el oponente si le genera una desventaja, este
tipo de acciones obtendrán una sanción”. (2014)
2
 Medidas de cancha
1. “La cancha mide 28 metros de largo y 15 metros de ancho.
2. La canasta está colocada a 3.05 metros de alto.
3. La canasta debe estar colocada a 1.20 metros de la línea de fondo.
4. La medida del aro al tiro libre hay 4.60 metros.
5. La distancia entre el aro y la línea de fondo es de 1.20 metros.
6. El aro de la canasta debe tener un grosor máximo de 2 centímetros.
7. El aro debe contar con un diámetro de 45 centímetros y una distancia entre él y el
tablero de 15 centímetros.
8. El tablero debe ser de forma rectangular con medidas de 1.05 metros de alto por 1.80
metros de ancho.
9. El rectángulo que se encuentra dentro del tablero mide 45 centímetros de alto por 56
de ancho.” (Villaseñor Alejandro Ochoa, 2008)
3
 ¿Cómo se juega?
“El partido da inicio en el momento que el árbitro lanza hacia arriba el balón en el centro de
la cancha y dos jugadores saltan para agarrar o desviar la pelota de su oponente. Posterior a
eso alguien debe tener el balón y empezar con los botes, se debe recordar que está prohibido
botar el balón con las dos manos, si el jugador realiza esta acción deberá pasar
inmediatamente el balón a uno de sus compañeros.
Como ya se ha mencionado anteriormente la finalidad del juego es encestar la mayor cantidad
de puntos, así que desde que el balón toca piso se busca encestar el balón de una distancia
lejana de la cesta, pues entre más alejado este el punto de tiro más puntos se obtendrán.”
(Villaseñor Alejandro Ochoa, 2008)
4
 ¿Cómo se juega?
“El partido da inicio en el momento que el árbitro lanza hacia arriba el balón en el centro de
la cancha y dos jugadores saltan para agarrar o desviar la pelota de su oponente. Posterior a
eso alguien debe tener el balón y empezar con los botes, se debe recordar que está prohibido
botar el balón con las dos manos, si el jugador realiza esta acción deberá pasar
inmediatamente el balón a uno de sus compañeros.
Como ya se ha mencionado anteriormente la finalidad del juego es encestar la mayor cantidad
de puntos, así que desde que el balón toca piso se busca encestar el balón de una distancia
lejana de la cesta, pues entre más alejado este el punto de tiro más puntos se obtendrán.”
(Villaseñor Alejandro Ochoa, 2008)
5
 Jugadores
“Los jugadores se clasifican según su posición en el juego, existen cinco posiciones, estas
son fundamentales para que el equipo pueda ser competitivo.
1. Manejador: Su función es subir el balón al campo del equipo contario y dirigir el
juego de ataque de su equipo. Unos de los ámbitos en el que debe destacar es en tener
buena velocidad, tener buenos pases y acertar en los tiros exteriores.
2. Tirador o canasta más lejano del aro: Este jugador se caracteriza por ser más bajo que
el resto del equipo, por ende, es más ágil y veloz. También es común que sea el mejor
anotador
3. Tirador o canasta más cercano der aro: Es el jugador más importante del equipo, pues
tiene la capacidad de balance la fuerza y el tiro. Suele ser el que mejor responda con
los contraataques.
4. Poste bajo: Él juega una posición con más rol físico. Se caracteriza por anotar la
mayoría de los puntos bajo poste
5. Poste alto: Son los jugadores más altos y fuertes físicamente del equipo. Sus jugadas
son cerca del aro y es un jugador esencial para el equipo.” (Villaseñor Alejandro
Ochoa, 2008)
6
Bibliografía
(6 de Febrero de 2014). Obtenido de
https://www.edu.xunta.gal/centros/iesblancoamorculleredo/system/files/Baloncesto.pdf
Villaseñor Alejandro Ochoa. (Enero de 2008). CONADE. Obtenido de
https://conadeb.conade.gob.mx/Documentos/Publicaciones/Baloncesto.pdf

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SOFÍA POSADAS DELGADO

1º SEMESTRE GRUPO “C”

Massachusetts, se le fue encargado el crear un deporte que se pudiera jugar en un espacio

crear uno donde lo que predominara fuera la destreza y no la fuerza.

que lo inspiro para crear el ahora tan popular baloncesto.

Alejandro Ochoa, 2008)

periodos de diez minutos cada uno.

crea pertinente aprovechando interrupciones en el juego.

de 6,25 metros de la canasta/desde la zona anterior.

tipo de acciones obtendrán una sanción”. (2014)

1. “La cancha mide 28 metros de largo y 15 metros de ancho.

2. La canasta está colocada a 3.05 metros de alto.

3. La canasta debe estar colocada a 1.20 metros de la línea de fondo.

4. La medida del aro al tiro libre hay 4.60 metros.

5. La distancia entre el aro y la línea de fondo es de 1.20 metros.

6. El aro de la canasta debe tener un grosor máximo de 2 centímetros.

7. El aro debe contar con un diámetro de 45 centímetros y una distancia entre él y el

de ancho.” (Villaseñor Alejandro Ochoa, 2008)

inmediatamente el balón a uno de sus compañeros.

Como ya se ha mencionado anteriormente la finalidad del juego es encestar la mayor cantidad

(Villaseñor Alejandro Ochoa, 2008)

inmediatamente el balón a uno de sus compañeros.

Como ya se ha mencionado anteriormente la finalidad del juego es encestar la mayor cantidad

(Villaseñor Alejandro Ochoa, 2008)

son fundamentales para que el equipo pueda ser competitivo.

1. Manejador: Su función es subir el balón al campo del equipo contario y dirigir el

buena velocidad, tener buenos pases y acertar en los tiros exteriores.

mayoría de los puntos bajo poste

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