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La recreación y los deportes suelen ser las actividades extracurriculares que las personas
comienzan fuera de la escuela, solo por diversión. Se pueden diferenciar de la Educación
Física, que se requiere para la participación en las clases de Educación Física, y es parte
esencial de una educación equilibrada.
La educación física no se trata solo de jugar. Es cómo enseñar a los niños cómo vivir vidas
saludables en todos los aspectos de sus vidas. Incluye una variedad de actividades y
lecciones, que incluyen ciencias, estudios sociales, salud, matemáticas y artes. Si desea
convertirse en un experto en educación física y marcar una diferencia en la vida de los
niños de todo el mundo, puede solicitar un lugar en uno de estos colegios o universidades.
La Educación Física es un aspecto importante del desarrollo del niño que acompaña a cada
individuo a lo largo de su vida. Los beneficios de la actividad física son inmensos y ha sido
una fuerza impulsora para el crecimiento de la educación física en las escuelas. La
educación física es una parte integral del plan de estudios de las escuelas. La falta de
salidas recreativas y gimnasios inadecuados ha llevado a muchos niños a participar en otros
deportes, como deportes de equipo organizados (p. ej., fútbol), programas extracurriculares
(p. ej., baile) o recreación no estructurada (p. ej., patineta).
¡Sin embargo, la educación física no tiene por qué ser aburrida o agotadora! Si realmente te
gustan los deportes, entonces deberías investigar un poco sobre cómo convertirte en un
entrenador o entrenador atlético. Estos puestos a menudo le permiten trabajar con
profesionales que enseñan a los atletas cómo pueden mejorar su juego en función de la
realidad.
3. Maneras en que las escuelas podrían mejorar los programas de educación física para sus
estudiantes
Los estudiantes también tendrán acceso a recursos en línea que brindan información sobre
los resultados de estudios anteriores sobre el papel de la educación física en la salud y el
bienestar de por vida de un estudiante.
Como la tecnología cambia constantemente, hay más de una forma de seguir una carrera en
el campo. Hoy en día, existen muchas opciones para las personas que desean involucrarse
en la industria de la Educación Física y la Recreación, tales como; programas de
licenciatura, certificaciones profesionales, oportunidades de entrenamiento, etc.
La educación física, sin embargo, no es para los vagos. No es raro que los niños pasen la
mitad del día en la escuela participando regularmente en educación física. Hay un
importante cuerpo de investigación que muestra cómo la actividad física y el ejercicio son
importantes para el desarrollo de los niños.
Los estudios también muestran que los niños que participan en clases de educación física
obtienen calificaciones más altas, mejor coordinación y mejores habilidades sociales que
aquellos que no reciben dicha instrucción.
Puede ser difícil encontrar tiempo para una actividad física si tiene un largo día de trabajo.
El deporte se usa en una variedad de formas: para la recreación y el estado físico, la
educación y la vigilancia. Debe ser placentero además de satisfacer sus propósitos
educativos y recreativos.
Para muchos atletas, el placer es lo que los hace volver por más. Por lo general, buscan
sentir que ganar "alto" o una sensación de logro al correr una carrera o superar las barreras
del entrenamiento para mejorar sus habilidades naturales.
Los beneficios intelectuales son una respuesta favorita que el público cree que proviene de
la participación en deportes, como tener mejores habilidades de aprendizaje, crecimiento
personal, mayor salud mental, mejor autoestima y alivio del estrés.
Efectos aparte sobre el desarrollo de cualquier individuo; también hay repercusiones para la
sociedad en general cuando se trata de los lugares donde se practica el deporte: escuela,
centros de recreación, clubes de pelota... Estos lugares afectan muchos aspectos de la
sociedad.
Los deportes son una forma popular de educación y recreación en todo el mundo. El
deporte fomenta la empleabilidad, el compromiso con la actividad durante toda la vida y la
socialización entre los estudiantes y las comunidades.
Ampliar las actividades extracurriculares para los estudiantes puede ayudarlos a desarrollar
habilidades para un futuro a largo plazo.
Existe evidencia del impacto de la actividad física en el peso y el estado físico de los niños.
Se ha demostrado que la educación física no suele ser eficaz para la promoción de la salud
o para mantener el peso, mientras que los estudios muestran el efecto contrario para los
niños sedentarios que participan en deportes o programas de acondicionamiento físico
aeróbico.