Para una buena educación emocional para los estudiantes

Objetivo Balance Descripción

Realizar un espacio donde Dejar que los estudiantes Se introduce un tema

los estudiantes compartan expresen sus Haciendo preguntas para
sus experiencias sentimientos y que los adolescentes
emocionales como emociones y expresarse. puedan expresarse.
personales Enumeramos las causas
El autoconocimiento y frecuentes de un enojo.
Conocerse y aprender autoconciencia,
más de nosotros mismos y capacidad de saber qué Explicar los términos
de los demás está pasando en nuestro enseñando imágenes
cuerpo y qué estamos Hacer un relato para que
Resolver y prevenir sintiendo, son dos de los ellos puedan comprender
situaciones conflictivas. pilares fundamentales las causas que puede
para desarrollar la causar cuando nos
Prevenir el cambio Inteligencia Emocional. expresamos y no
emocional traer paz podemos controlar un
tranquilidad. Se debe estimular la enojo.
afectividad a través de la
expresión regulada del Explicar de ultimo hay
sentimiento positivo y, maneras como
más difícil aún, de las solucionarlo.
emociones negativas.

La educación emocional es un proceso educativo que permite que el estudiante

pretenda el desarrollo de las competencias emocionales, lo cual se puede hacer
de diversas formas y tanto en el contexto educativo como en casa, por lo que tanto
maestros como padres pueden tener un papel muy activo en esta educación de
los sentimientos y actitudes y emociones.