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  • Mapa Mental El Enemigo Interno N1

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    MAPA MENTAL

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    Mapa mental El enemigo interno N1

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    GERALDINE INFANTE

    Pospone una tarea

    Establece Hábito

    Actitud Crónica

    Preocupaciones

    Estrés
    Genera Temor

    Estado de ánimo y mental


    Características Afecta
    PROCRASTINACIÓN
    Desempeño laboral-trabas

    Enlistar tareas Temor

    Estrategia de ayuda Identificar y liberar emociones Enojo

    Jude Bijou Tristeza

    Neutraliza Pensamientos Negativos

    Genera pequeñas tareas y lograrlas

    Enfrentar Obstáculos

    Asumir las tareas y cumplirlas

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