Actividad

Encuentra tu flujo

“Si hay algo que te interesa, te enfocarás en eso, y si enfocas tu atención en cualquier
cosa, es probable que te intereses en ella”
---Mihaly Csikszentmihalyi, psicólogo húngaro

Todos nos sentimos apasionados por alguna u otra cosa. Por algo que nos encanta hacer cada que tenemos la
oportunidad. Esta actividad te ayudará a identificar cuál es esa pasión que te mueve sin necesidad de alguien
que te empuje a llevarla a cabo.
o
ent
dimi
ren
emp
de
os
ent
dam
fun
o
Curs

Instrucciones:

1. Escoge cuatro áreas que te interesen y en las cuales te has involucrado frecuentemente. Anótalas en la
primera columna.
2. Llena las columnas adyacentes con respecto a cada área de interés con un “sí” o “no estoy seguro/a”
según corresponda
3. Una vez que hayas terminado de llenar la tabla, identifica la fila que tenga el mayor número de “Sí”
4. La fila que hayas llenado con más “sí” es tu área de pasión, también conocida como tu flujo.
5. Tienes 50 minutos para completar esta actividad

Página 1 de 2
© Wadhwani Foundation
www.wfnen.org V01
Actividad
Encuentra tu flujo

Área de Pierdes la Cuentas con el Tomas la Tomas cada Aún si la

interés noción del talento o iniciativa y no oportunidad actividad es
tiempo habilidades necesitas que que hay en esta difícil, disfrutas
cuando realizas necesarias nadie más te área para del reto
esta actividad para hacer esto impulse mejorar

Sí Sí No Sí Sí
Ejercicio
o
ent
dimi
ren
emp
de
os
ent
dam
fun
o
Curs

No No Sí Sí No
Repostería

Sí Sí Sí Sí Sí
Manufactura

Sí No Sí Sí Sí
Podcast

Mi interés /pasión/ flujo parece encontrarse en el área de ________manufactura_______.

Página 2 de 2
© Wadhwani Foundation
www.wfnen.org V01