- Haciendo deportes o actividad física constantemente.
-Dormir las horas suficientes, mínimo 8 horas.
-Teniendo una adecuada alimentación e higiene.
Tips 2- Cuida tu bienestar emocional y económico.
- Orientándote en compañía de un psicólogo.
- Expresar nuestros sentimientos de manera adecuada.
-Gastar siempre solo en lo necesario.
Tips 3- Buscar información adecuada.
-Guiándonos de páginas confiables.
-En libros que estén actualizados con una buena información y segura.
Tips 4- Organiza tus Tiempos.
- Creando un horario que te puedas acostumbrar.
- Establecer prioridades, para que el tiempo sea balanceado.
-Poner Alarma de cada hora que tengamos actividad, para no olvidarnos.
Tips 5- Busca ayuda académica.
- Buscando ayuda del profesor o delegado.
-Guiándonos de internet repasando clases pasadas
2. Responde la siguiente pregunta ¿A qué te comprometes para iniciar con éxito tu vida universitaria? Menciona un mínimo de 5 compromisos.
1-Me comprometo a asistir a todas mis clases y talleres.
2-Me comprometo ser muy responsable con mis tareas y deberes que me deje la universidad. 3-Me comprometo a sacar buenas calificaciones ya sea en prácticas calificadas y exámenes en todos los cursos. 4-Me comprometo hacer un horario a que se adecue con mis horarios de estudio y trabajo, para sentirme cómodo y me facilite mi ciclo universitario. 5-Me comprometo ayudar a mis compañeros de clases en lo que se pueda, y llevarnos bien hasta que acabe el siglo.