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Aplicaciones Estas técnicas ayudan Incluyen módulos Sus aplicaciones van desde los
el ensayo mental, las de trabajo con estudios sobre la relación entre los
imágenes mentales y la Mindfulness, como la estados emocionales, el estrés,
visualización, la terapia Terapia de Aceptación conductas y creencias culturales
cognitivo conductual, la y Compromiso (ACT), relacionados a indefensión
la Terapia para el
biorretroalimentación, tratamiento de la neuroinmunoendócrina como factor
la relajación muscular Depresión basada en predisponente de enfermedades, hasta
progresiva y la Mindfulness (MBCT), las intervenciones mediante programas
meditación Las la Terapia Dialéctica de apoyo con el objetivo de reforzar la
habilidades psicológicas de Conducta (DBT) capacidad natural de defensa frente a
son evaluadas aquí con para el tratamiento de las enfermedades y de potenciar la
pacientes con capacidad de recuperación del
métodos que separan los
Trastorno límite de la organismo."
componentes cognitivo
personalidad o la
y somático Terapia de Pareja
basada en
Mindfulness, entre
otras. En su mayoría,
estas terapias
combinan trabajo
individual en sesión de
terapia con programas
específicos por tipo de
trastorno que se
ofrecen en
intervención grupal
(como son los
programas de
prevención de recaídas
para pacientes con
depresión, orientados a
grupos de pacientes
que se encuentran en
momentos del proceso
de terapia y que tienen
como finalidad
reforzar la terapia
individual y evitar
recaídas)
Técnicas Las técnicas de Esta técnica se Esta técnica se utilizan en
biofeedback hacen pueden utilizar en enfermedades que son crónicas y que
posible que un el autocontrol en los estas tengan una relación con el
individuo tenga niños y niñas, sistema inmunológico, sistema
consciencia de el desarrollo de nervioso central, el sistema endocrino
funciones biológicas resiliencia y recursos y otros sistemas, teniendo presente los
de afrontamiento en diferentes órganos de nuestro
que en condiciones
personas enfermas, la organismo.
normales no percibe,
mejora en niveles
como la frecuencia objetivos de salud.
cardiaca, la presión
arterial o la
conductancia de la piel.