Cuidados generales para el

cabello
El cabello es el marco de nuestra cara y un componente muy importante de
nuestra imagen personal. También sin duda alguna es una manera de
expresarnos: el color, corte o peinado que seleccionamos habla de nuestra
identidad, cultura e incluso de nuestra aceptación personal.

En algunos casos es el elemento que más llama la atención en nuestra primera

impresión, ya sea por lo mucho o por lo poco, por el color o por la forma como
lo peinamos; es decir que las decisiones en cuanto a este elemento son muy
importante para diseñar cómo nos vemos.

Hay que valorar el conjunto: cuerpo, rostro y cabello y cuidarlos todos, es

imposible tener una buena imagen si descuidamos uno de estos.

No está demás decir que lo más importante es tener el cabello limpio y

peinado. No hay nada que atente más contra la imagen de una persona, ya sea
hombre o mujer, que tener el cabello sucio y despeinado, porque te hace
parecer poco higiénica, descuidada y sin atención al detalle.
 Consejos esenciales  

1.- Una buena idea, sino vives en un clima con

temperaturas heladas, es usar agua fría antes
de terminar de bañarte. Esto incentiva el brillo
del cabello.

2.-Si tienes el cabello sucio y no pudiste lavarlo usa champú seco. Pero, no abuses
de este producto porque tiene componentes químicos muy fuertes y puede dañar
tu cabello si lo usas muy frecuentemente. Si lo usas ocasionalmente funcionará
perfecto. Si lo usas en la noche tendrá mejor resultado la mañana siguiente.

3.- Para eliminar las puntas o cutículas abiertas lo mejor es cortar el cabello.
También puedes aplicar aceite de vitamina E como mascarilla, esto te ayudará a
restaurarlo.

4.- No te cortes tu misma el cabello, al menos que seas una profesional, esto
nunca resulta bien.

5.Siempre que uses secador, planchas o tenazas usa un protector de calor para el
cabello. Esto evitará el maltrato.

Tu mejor amigo: el estilista

El mejor consejo que te podemos dar en Project Glam es seleccionar a un buen estilista-
peluquero. Un corte de pelo hace la diferencia entre estar espectacular, ser normal o ser
un desastre. La forma de controlar esto es seleccionar un buen profesional del cabello.

¿Cómo encontrarlo?
Preguntando. La mejor referencia son tus amigas y conocidas. Si ves a alguien que
tenga un cabello espectacular pregúntale quién se lo cortó y ve al mismo lugar.  
 ¿Cada
cuánto cortar el cabello?
Es mucho lo que se dice sobre este tema;
pero es importante saber que no es
verdad que cortar el cabello a menudo
haga que crezca más. Lo que sí es cierto
es que lo tendrás más sano y lindo.

El cabello crece en promedio 1.5cm cada

mes, aunque este tiempo alterarse por
estrés, embarazo, desnutrición o
enfermedades crónicas.

entonces nos llega la pregunta más popular: ¿Cada cuánto debemos cortar el

cabello?La respuesta depende tu estilo de peinado:

•Largo y rizado: cada 3 meses

•Cortos o Bop: cada 3 semanas  si quieres mantener el

corte impecable. Si no eres tan exigente con la forma cada 7 semanas está bien.

•Largo medio: debemos cortar cada 4 meses, es decir 3 veces al año.

•Largo XL sin teñir: cada 3 meses.

•Largo XL con coloración: cada dos meses

Cuidados especiales para cada tipo de cabello

Cabello fino. Corta el cabello en capas que den volumen al cabello. A la hora de

secarlo mejor con la cabeza invertida y luego agítala hacia arriba. Elige un

champú diseñado para dar volumen.

Cabello grueso. Es más difícil de manejar. Lo mejor es un buen corte, un

acondicionar especial para este tipo de melena y una vez a la semana una

hidratación intensa de al menos 20 minutos de duración. Si no te gusta los

productos químicos las hidrataciones de productos naturales son muy útiles:

aguacate-palta-avocado y aceite de coco son las más recomendadas.

Textura media. Es el tipo de cabello que mantiene la forma; es decir que si lo

secas se queda liso o si te haces ondas se queda así por más de dos días. Tienes

mucha suerte. Un buen corte de cabello será suficiente, no será necesario ningún

cuidado especial más que los que hacemos siempre. La hidratación siempre es

una buena idea.

Grasos o secos

Cabello grasos. Lávalo todos los días y una vez a la

semana usa algo de vinagre al final del baño. Usa

un champú especial para este tipo de cabello y

no hidrates siempre que laves, solo cuando creas

necesario. Una buena medida de hidratación es

una vez a la semana y solo en puntas.

Pelo seco. Debes hidratar cada vez que laves y una

vez a la semana hacer hidratación profunda. Usa

un champú especial para este tipo de cabello y

probablemente tengas que usar una crema anti

frizz.

Cambios radicales en el cabello

Cuando quieras cambiar de imagen drásticamente en el cabello primero toma en
cuenta tu tipo de rostro para decidir cual es el mejor corte para ti. En general
todas podemos llevar el cabello corto o largo, solo debemos entender cuál corte –
independientemente del largo- va con nuestro tipo de rostro y la composición de
nuestro cabello.

Podemos hacer algunas generalizaciones –que por ser generalizaciones no

aplican a casos especiales:
 El cabello largo estiliza, es decir te
hace ver más delgada.
El cabello corto te hace ver un poco
más gruesa.
El cabello largo es hermoso y necesita
muchos cuidados.
El cabello exageradamente largo y sin
forma es feo y te hace parecer
descuidada. Siempre hay que cortarlo,
mantenerlo y darle forma.

Nunca hagas cambios de cabello drásticos si estás pasando por una depresión.
Podría ser mucho peor si el resultado no te gusta. Lo mejor es esperar estar un
poco más estable para tomar esta decisión.

Cambio de productos

Esta es una pregunta muy frecuente y la respuesta tiene varias capas.

Los productos para el cabello, son como los productos para la piel, hay que
cambiarlos o alternarlos de forma constante porque el cabello se acostumbra y
deja de reaccionar positivamente a los agentes activos que contienen.

Puedes elegir dos o tres productos y alternarlos en un mismo período o usar uno
después de otro.

Los cambios climáticos también afecta el cabello. En el verano por ejemplo es

importante la hidratación incluso hasta dos veces por semana; en la playa usar
productos que protejan el cabello del exceso de sol es recomendable y una vez
enjuagado del agua salada usar productos para nutrirlo y darle brillo.

En el invierno la hidratación constante no es tan necesaria, al contrario, podría

ser contraproducente y darte más grasa de la que es recomendada. Una vez a la
semana es suficiente.
 Tutoriales recomendados para cabello
Estos videos no pertenecen a Project Glam, sin embargo los seleccionamos
porque creemos que son fáciles de aplicar y útiles para nuestras participantes.

Trenzas  
http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/belen-hostalet-trenzas-peinado/2885
 

Peinados fáciles
http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/beau-tv-dos-maneras-de-reinventar-la-melena-
para-planes-after-work/2863
http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/beau-tv-tres-peinados-para-invitadas-de-
boda/2670
  

Cabellos luego del Gym

http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/beau-tv-cuatro-peinados-after-gym/2683

Peinados para evitar el frizz

http://tv.glamour.es/videos/belleza/peinados/tv/tres-peinados-faciles-para-evitar-el-
encrespamiento/2906

Colas fáciles

http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/beau-tv-3-coletas-para-3-momentos-
diferentes/2730
http://tv.glamour.es/videos/belleza/peinados/tv/maria-pombo-tutorial-coleta-alta-volumen/3059

Cabello finos y cortos

http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/beau-tv-el-bob-messy-por-marta-nieto/2824
 

Flequillo – pollina
http://www.vogue.es/vogue-tv/belleza/videos/beau-tv-como-sacarle-partido-a-tu-flequillo/2715
 Bibliografía

Las imágenes pertenecen al banco de imágenes Royalty Free de

Canva
Revista Vogue España
Revista Glamour España
Lucy Lara, el poder de tu belleza. Editorial Océano
Mario Aranaga y Margarita Zingg. Glamour para llevar.

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