INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA COGNITIVA 1

Tarea 2: Objetivo terapéuticos y entrevista inicial

CASO

Se trata de una paciente femenina de 30 años de edad que responde al nombre de Nallely.
Acude a terapia porque ha experimentado ansiedad (no puede conciliar el sueño, se
encuentra distraída por sus pensamientos y pendientes), los últimos 3 meses debido a
cambios relevantes en su vida:

Junio: le cambiaron al líder de su equipo y le está costando trabajo relacionarse con él

porque no ha sabido comunicar su malestar. Ella comenta que el nuevo líder no está dando
el ancho en el puesto y prácticamente ella se ha visto en la necesidad de cubrir algunas
tareas que no le corresponden.

Julio: tuvo repetidas peleas con su pareja actual debido a celos por ambas partes, a tal grado
que ha existido violencia verbal y física.

Agosto: le diagnosticaron hipertiroidismo.

OBJETIVOS TERAPÉUTICOS

EXPECTATIVAS DEL PACIENTE OBJETIVOS SMART

Controlar mi ansiedad  Respetar los tiempos de comida y de
descanso diarios.
 Caminar 30 minutos diarios en el
fraccionamiento antes de cenar.
 Delegar tareas en el trabajo y en el
hogar.

Aprender a estar sola y tranquila  Retomar salidas individuales con

conmigo amigxs por lo menos dos veces al mes.
 Comunicar lo que siento en el momento
de la forma más asertiva posible.
Cuidar mi salud en todos los aspectos  Acudir con una nutrióloga para
comenzar una dieta que regule el peso
corporal. Llevar a cabo esa dieta por lo
menos 3 meses (ella esperaba solo ir 1
mes).
 No faltar a mis citas consecuentes con el
endocrinólogo.
 Hacer citas para los estudios en esta
semana.

Ma. Fernanda Ramos Cadena

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