MT MODELO TRANSTEORICO

Buenas tardes compañeros y Profesor, mi aportación:

1. ¿Qué elemento de la triada cognitiva consideras sería el más importante de

modificar y por qué? El elemento de pensamiento de sí mismo, ya que con la
identificación y modificación de sus pensamientos es cómo podemos en conjunto
para que se realice un cambio de pensamientos por unos más adaptativos. Además
dándole estrategias para la resolución de problemas. Se me hace importante
modificar este elemento ya que después de modificar sus pensamientos de sí
mismo se modifican las percepciones del mundo y del futuro.

2. ¿Cómo lograrías modificarlo? Con la explicación de TCC, identificar, registrar y

modificar sus Pensamientos Automáticos (PA), evaluar y examinar las ventajas y
desventajas de seguir manteniendo los PA para incrementar pensamientos
adaptativos y a su vez conductas de tipo positivas y con técnicas adecuadas para
cada paciente.
Fuente:
Caro, I. 2007 Manual Teórico-práctico de Psicoterapias Cognitivas
GARCÍA, Lilia. 2020. Módulo II. Técnicas cognitivas. AMAPSI. México.
Como quedaría conformada la intervención? Centrada en activación conductual
orientándolo al problema
Técnicas-orden Activación conductual, Asertividad (habilidades sociales), orientación al
problema, técnica experiencial, ejercicios de relajación
Alta del px. Cuando disminuyan las conductas disfuncionales existan nuevas y más
adaptativas