NÚMERO DE SESIÓN

09 - III UNIDAD

Actividad: Del 29-05-22 al 03-06-22

Título: “Disfrutamos y nos expresamos con actividades rítmicas .”

PROPÓSITO: En esta actividad, vas a practicar actividades corporales rítmicas, utilizando la música y algunos
elementos que necesitarán de tu creatividad. De ese modo, vas a mejorar tu coordinación y ritmo, así
como identificar y expresar tus emociones.

Observa las siguientes imágenes y contesta las preguntas.

¿Qué elementos utilizan las personas de las imágenes?
Imagen 1--------------------------------- imagen 2------------------------------------- imagen 3-------------------------------
Imagen 4---------------------------------- imagen 5--------------------------------------

• ¿Has practicado alguna vez estos ejercicios con esos elementos?

• ¿Cómo crees que influyen estos ejercicios en tu estado de ánimo?

LEE CON ATENCIÓN LA LECTURA N.º 1

Proponemos y practicamos una secuencia de movimientos rítmicos
Ahora los estudiantes vas a plantear una secuencia de movimientos con un elemento 0 a mano libre y al
ritmo de la música de tu preferencia. Luego, la practicarás de manera individual hasta que estés
satisfecha/o con tu desempeño.

A continuación, te invito a practicar de manera libre y creativa la secuencia rítmica propuesta

utilizando del elemento elegido. Recuerda que cada ejercicio se repite 8 veces

Al concluir la práctica, reflexiona estas preguntas con tu familia:

• ¿Qué emociones han sentido al realizar la actividad rítmica y la de relajación?

• ¿Qué actividad disfrutaron más?, ¿por qué?
• ¿Qué beneficios consideran que traen estas actividades para su salud y bienestar?

Nota: observa videos de aeróbico, luego seleccionas 3 pasos y los practicas con un fondo
musical .
Pide ayuda a tus familiares