EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN

PARA
TRABAJAR EN CASA
Programa de ejercicios de articulación:

Ejercicios de lengua:

1. Abrir y cerrar la boca cuidando que no se mueva la lengua

2. Meter y sacar la lengua de la boca, primero lenta y después rápidamente
3. Subir y bajar la punta de la lengua fuera de la boca (se puede ayudar con un
abatelenguas o una paleta)
4. Colocar la lengua por enfrente de los incisivos superiores (simulando la boca de un
chango)
5. Hacer trompetillas con la lengua afuera de los labios
6. Colocar la lengua en las comisuras de la boca alternando
7. Con la lengua empujar la mejilla derecha y después la izquierda hacia fuera
8. Abrir la boca y llevar la punta de la lengua al paladar lo más atrás que se pueda y
después adelante, recorriendo todo el paladar
9. Sacar la lengua y doblarla juntando los bordes laterales, formando un canal
longitudinal (taquito)
10. Otros movimientos de lengua bajo control también pueden ser útiles para el
tratamiento

Ejercicios de soplo:

1. Soplar con fuerza a algún objeto hasta moverlo de lugar

2. Soplar a una vela sin apagarla cada vez a una distancia mayor
3. Soplar a una vela sin apagarla, solamente moviendo la llama cada vez un tiempo
mayor
4. Apagar velas, con y sin popote
5. Soplar en un vaso con agua por medio de u n popote para que se formen burbujas
6. Hacer burbujas, jugar con espantasuegras, silbatos, instrumentos musicales de
soplo, inflar globos, etc.
7. Otros ejercicios que den fuerza y control al soplo pueden ser útiles

Ejercicios de succión:

1. Con un popote succionar un papel y sostenerlo el mayor tiempo posible

2. Aumentar el tamaño del papel gradualmente y variar los materiales
3. Succionar diferentes alimentos con popote, de preferencia espesos (por ejemplo, una
malteada)

Ejercicios de articulación:
1. Colocar la punta de la lengua en la parte superior del paladar, inmediatamente atrás
de los incisivos superiores, con suavidad, evitando que la lengua se encuentre tensa,
y sacar aire con fuerza.

Ejercicios para mejillas:

1. Inflar las mejillas alternadamente

2. Inflar las mejillas a pesar de la presión del dedo de un adulto
3. Inflar las mejillas simultáneamente
4. Mantener las mejillas infladas mientras el dedo del adulto las acaricia
5. Entrar las mejillas entre las mandíbulas
6. Inflar las mejillas e irlas desinflando lentamente y luego bruscamente

Ejercicios para mandíbula:

1. Realizar ejercicios de mascar o movimientos similares

2. Imitar los movimientos del bostezo
3. Apretar los dientes y aflojarlos
4. Realizar movimientos laterales de la mandíbula inferior llevándola sucesivamente a
uno y otro lado
5. Movimientos pasivos de la mandíbula inferior que relajada se deja mover por el
adulto con movimientos verticales

Ejercicios para labios:

1. Protuir y retraer los labios, en forma de beso el primero y de sonrisa el segundo

2. Con los labios protuidos, juntarlos y separarlos
3. Protuir los labios y hacerlos tronar procurando que el sonido se alargue lo más
posible
4. Vibrar los labios y sacar la lengua
5. Colocar el dedo índice del adulto sobre el labio superior del niño haciendo presión
cada vez más aumentada, el niño debe tratar de empujar el dedo
6. Meter los labios entre los dientes
7. Hacer una mueca lateral a pesar de que el dedo del adulto le oponga resistencia
8. Sonreir sin abrir la boca

Ejercicios para el velo del paladar:

1. Decir /a/ manteniendo la boca abierta, el velo debe elevarse lo más posible
2. Hacer la posición de la /a/ sin voz para aprender a subir voluntariamente el velo del
paladar