Introducción:

La Guía de estudio de Lenguaje del sexo está diseñada para ser utilizada junto con el libro y DVD Lenguaje del
sexo. Ya sea que disfrute del estudio con su cónyuge, en un grupo pequeño o como parte de un seminario de
la iglesia, ¡lo alentamos a compartir lo que está aprendiendo con las personas más cercanas a usted! Hable
sobre las preguntas y las Escrituras con su cónyuge, amigos y mentores. A medida que se acerque más a Dios
y a su cónyuge en el transcurso del estudio, no dude en compartir las buenas nuevas de lo que Dios está
haciendo en su vida.

Cada sección comienza con una introducción, seguida de algunas preguntas abiertas, "Para empezar", que
están diseñadas para iniciar la discusión. Después de completar esa sección, querrá ver el DVD para ver a Gary
y Ted compartir sus pensamientos e ideas sobre el material. Entonces es el momento de "Discusión y estudio",
la sección principal de cada sesión. Querrá tener su Biblia cerca. Hay muchas Escrituras y preguntas excelentes
para reflexionar y discutir. A continuación, habrá un resumen fácil de recordar llamado "Llevándolo con usted"
para ayudarlo a internalizar lo que ha aprendido, y por último, tendrá la oportunidad de poner en práctica
estas lecciones antes de la próxima sesión seleccionando al menos una de las tres opciones de "Poniéndolo
en práctica".

Nuestra esperanza y oración por usted es que Dios use este estudio para despertar su corazón por Él y por su
cónyuge. ¡Y que descubrirás el matrimonio que nunca creíste posible!
 SESIÓN 1
Los fundamentos del honor y la seguridad

Capítulos 1 a 3 de El lenguaje del sexo

Hace varios años, los pastores de nuestra iglesia se reunían en Panera Bread para hacer una lluvia de ideas y
planificar la serie Cantar de los Cantares que íbamos a comenzar el domingo siguiente por la mañana. Nos lo
pasamos genial y fuimos bastante gráficos mientras seguíamos el texto, divirtiéndonos más de lo que podrías
imaginar con Solomon. Estábamos riendo y citando y así sucesivamente. Uno de nuestros pastores se levantó
para recargar y conoció a un chico en el centro de café.

El chico preguntó: "¿A qué se dedican, chicos?" “Somos pastores”, respondió uno de mis amigos. "¿Qué
iglesia?" preguntó el chico. "Woodland Hills", respondí.

"¡Suena como mi tipo de iglesia!" respondió el chico.

Durante demasiado tiempo, la Iglesia ha guardado silencio sobre el tema de la intimidad sexual. Como
resultado, muchos cristianos y no cristianos han desarrollado una comprensión malsana de uno de los
mayores dones de Dios: el sexo.

Por eso, en el próximo estudio, le daremos las herramientas que necesita para disfrutar del mejor sexo de su
vida, ¡así como del matrimonio que siempre ha deseado!

Ahora, la clave para el mejor sexo y matrimonio posibles se encuentra en la siguiente ecuación:

¿Qué tiene que ver esta ecuación con el mejor sexo de tu vida? El honor crea seguridad. La seguridad crea
intimidad. Y la intimidad prepara el escenario para un gran sexo. La verdad es que no se puede tener un buen
sexo, y mucho menos una relación sana, sin honor y seguridad.

En esta sesión, exploraremos las cuestiones del honor y la seguridad y el papel vital que desempeñan en su
matrimonio y vida sexual.

Para principiantes

Cuando piensas en la palabra "honor", ¿qué te viene a la mente?

¿De qué formas prácticas honras a tu cónyuge?

¿Cuáles son las formas en que su cónyuge se siente más honrado? ¿Existe alguna diferencia entre las formas
en que cree que su cónyuge se siente más honrado y las formas en que su cónyuge se siente realmente
honrado? Si es así, explique.

Discusión y estudio

El honor es la base de toda gran relación, incluida nuestra relación con Dios. Somos llamados y creados para
honrar a Dios. En los siguientes versículos, ¿de qué manera se muestra honra a Dios?

Salmos 29:2

Salmos 107: 32

Isaías 25:1
Enumere cinco formas específicas en las que honra a Dios en su propia vida.

1. ________________________________________________
2. ________________________________________________
3. ________________________________________________
4. ________________________________________________
5. ________________________________________________

Si bien Dios es Aquel que merece todo honor y gloria, también debemos honrarnos unos a otros amándonos
unos a otros. Jesús dijo que los mayores mandamientos son amar a Dios con todo lo que tenemos y amar a
nuestro prójimo como a nosotros mismos. Eso incluye honrarnos unos a otros. La palabra "honor" significa
otorgar un gran valor a alguien o algo. Cuando honramos a algo o alguien, a menudo surge un sentimiento
dentro de nosotros que afecta nuestras acciones y actitudes. Podemos sentir gratitud o alegría cuando
pensamos en la otra persona.

Ahora honrar no es solo algo que le hacemos a nuestros jefes, compañeros de trabajo o amigos. Está destinado
a ser algo que hacemos con regularidad en nuestros matrimonios.

Yo (Gary) descubrí esto al principio de mi matrimonio con Norma, cuando después de una acalorada discusión
me di cuenta de que la forma en que estaba viviendo mi vida comunicaba que casi todo y todo era más
importante para mí que ella. Estaba socavando mi relación con mi esposa sin siquiera darme cuenta, porque
no la honraba. Todo vuelve a esa ecuación:

Eche un segundo vistazo a las Escrituras que prescriben honor a Dios. Al reflexionar sobre los versículos a
continuación, ¿qué ideas tiene sobre cómo puede honrar a su cónyuge?

Salmos 29:2

Salmos 107: 32
Isaías 25:1

Lo que mucha gente no se da cuenta es que honrar a otra persona es realmente un problema del corazón. Si
no nos honramos a nosotros mismos, será más difícil honrar a otra persona. Si somos más críticos o duros con
nosotros mismos, entonces probablemente tendremos la misma actitud hacia los demás, ¡incluido nuestro
cónyuge!

Eche un vistazo a las siguientes declaraciones. Escriba su nombre junto a los que a veces se dice a sí mismo.
Escriba el nombre de su cónyuge junto a los que a veces él o ella se dice a sí mismo.

Soy una estatua nadie me hace caso ________________________

Soy un idiota ________________________

Soy un tonto ________________________

Nunca haré nada bien ________________________

Soy tan lento para hacer las cosas ________________________

Nunca llegaré a nada ________________________

Soy un perdedor ________________________

Nadie me quiere ________________________

¡Es increíble lo duros que podemos ser con nosotros mismos sin siquiera darnos cuenta! Si el nombre de usted
o de su cónyuge aparece más de una vez en esta lista, es un buen momento para tomarse un momento y orar.
Pídanle a Dios que cambie sus corazones, que sean una fuente de ánimo y vida para los demás. Pídale a Dios
que lo perdone por ser tan duro consigo mismo, ¡y pídale que le revele las profundidades de Su amor por
usted!

Honrando su matrimonio

Honrar a su cónyuge significa honrar su matrimonio y reconocer que su cónyuge no solo es un regalo de Dios,
también lo es la institución del matrimonio.

Lea Génesis 2:18. Note que Dios no solo hizo "un ayudante" sino "un ayudante adecuado para él". ¿Por qué
crees que Dios se preocupó tanto en su diseño de una esposa para Adán?
La palabra para "ayudante" en Génesis 2:18 es ezer, que significa "el que ayuda". Se refiere a alguien que se
acerca para ofrecer ayuda, y es la misma palabra que se refiere a Dios en los siguientes versículos. Busque las
siguientes Escrituras y escriba cada una debajo de su referencia.

Salmo 33:20

Salmo 70:1

Salmo 115:9

Dios le dio a su cónyuge para que se uniera a usted para brindarle ayuda. Él no le dio a su cónyuge como
reemplazo para él mismo. Honras a Dios cuando honras tu matrimonio.

“Los dos principios más importantes que mantienen a una pareja enamorada y en una relación mutuamente
satisfactoria: (1) Honre a su cónyuge y (2) mantenga segura su relación” (p. 27 en El lenguaje del sexo).

Construyendo seguridad en su matrimonio

Una de las mejores formas de generar seguridad es dedicar su energía a honrar a su cónyuge y buscar
oportunidades para satisfacer y nutrir los deseos de su cónyuge. Cuando creas seguridad en tu relación, la
temperatura de tu vida amorosa aumentará.
Entonces, ¿cómo construyes seguridad en tu matrimonio? Una de las mejores formas es proteger el corazón
de su cónyuge. Eso significa que siempre que surja un conflicto, debe ocuparse de él de inmediato.

Cuide el corazón de su cónyuge

“El sexo es solo un barómetro del matrimonio. El honor conduce a la seguridad, la seguridad conduce a la
intimidad y la intimidad conduce al sexo. La seguridad significa construir honor en su relación y estimar a su
cónyuge como muy valioso. La seguridad significa ver a su cónyuge como una persona autografiada por Dios.
Cuando crece la seguridad dentro de su matrimonio, el fruto natural es la intimidad ”(p. 39).

Lea el Cantar de los Cantares 2: 14-15 y escriba los versículos a continuación.

“En Cantar de los Cantares 2:15, la novia de Salomón dice: 'Atrapa para nosotros los zorros'. Si bien eso se
puede interpretar de muchas maneras, creo que apunta a los 'zorros' del conflicto que atraviesan todas
nuestras vidas. En esencia, ella está diciendo: "Cuando surja un conflicto, ocupémonos de él de inmediato".
Cuando cuidas a los "zorros", creas seguridad y la intimidad crece naturalmente "(p. 44).

¿Qué zorros atraviesan tu relación con tu cónyuge en este momento? ¿Hay zorros que debas atrapar y
eliminar de tu matrimonio?

Comprometerse al 100 por ciento con el matrimonio

El plan de Dios para tu matrimonio es que pases toda tu vida aprendiendo y creciendo juntos. Quizás esa sea
una de las razones por las que Malaquías dice que Dios odia el divorcio. No es la persona divorciada lo que
Dios odia, sino la ruptura de los lazos que ocurren naturalmente en el matrimonio. Mientras que aquellos que
han pasado por un divorcio pueden experimentar la gracia, la libertad, el perdón y la restauración del Señor,
el divorcio está en contra del mejor plan de Dios para la vida de cada persona.

Lea Malaquías 2: 10-16. ¿Por qué crees que Dios se opone tanto al divorcio?
El matrimonio es representativo de algo más grande que la unión entre un hombre y una mujer. También es
representativo de la relación de Dios con su pueblo, la Iglesia. De acuerdo con los pasajes a continuación, ¿qué
podemos aprender sobre el deseo de Dios de tener una relación con nosotros?

Isaías 62: 5

2 Corintios 11:2

Apocalipsis 19:7

Apocalipsis 21:2

En estos versículos, se nos revela el tremendo amor de Dios. No es solo un compromiso verbal, sino parte de
un pacto, una promesa irrevocable de Dios de que Él está comprometido con el cumplimiento de Sus
propósitos y promesas. Cuando les recordamos verbalmente a nuestros cónyuges que estamos
comprometidos pase lo que pase, no solo aumentamos el honor en nuestros matrimonios, sino que también
brindamos seguridad a nuestros cónyuges. Segura en ese amor, la relación no puede evitar florecer y crecer.

Desarrollar límites saludables

Efesios 5:31 dice: “Por esto dejará el hombre a su padre ya su madre, y se unirá a su mujer; y los dos serán
una sola carne ”(ASV). Esa palabra para "pegar" se traduce como "pegamento" en hebreo moderno. Un
hombre y una mujer casados están diseñados para convertirse en pegamento, pero ese vínculo natural no se
puede formar si todavía se aferran a mamá, papá, antiguas relaciones de pareja o adicciones.

Al reflexionar sobre su propio matrimonio, ¿existen límites poco saludables que socavan su relación?

Llevándolo contigo

¡El honor y la seguridad son cruciales para fortalecer su matrimonio!

El honor y la seguridad conducen naturalmente a la intimidad en una relación. En la próxima sesión, descubrirá
algunas de las diferencias entre hombres y mujeres y cómo puede comenzar a celebrar esas diferencias en su
propio matrimonio y crecer hacia la intimidad. Para prepararse para la próxima sesión, lea los capítulos 4 al 6
de El lenguaje del sexo.

Poniéndolo en práctica

Elija al menos una de estas actividades sugeridas para completar durante la próxima semana. Considere
compartir con sus amigos o miembros de grupos pequeños el impacto que tiene en usted y su relación con su
cónyuge.

1. Honre a su cónyuge a través de las Escrituras

Una de las mejores formas en que puede honrar a su cónyuge es reconociendo el increíble valor de su
cónyuge. Una de las formas de hacer esto es usando las Escrituras. En los siguientes versículos, lea el nombre
de su cónyuge en lugar de cada línea en blanco:

Porque Tú creaste el ser íntimo de _________; Tejer_________ juntos en el útero de la madre de _________.
I te alabo porque _________ es terrible y maravillosamente hecho; Tus obras son maravillosas, eso lo sé muy
bien. El marco de _________ no estaba oculto a Tú cuando _________ se hizo en el lugar secreto.

Cuando _________ se tejió en las profundidades de la tierra, Tus ojos vieron el cuerpo sin forma de
_________. Todos los días ordenados para _________ estaban escritos en Tu libro antes de que uno de ellos
llegara a ser (ver Salmo 139: 13-16).

Ahora busque las siguientes Escrituras en su Biblia y léalas en voz alta a su cónyuge:

• Isaías 43: 1-7 (sustituya "Dios" por "yo" y "Su" por "mi")
• Romanos 8: 38-39 (sustituya el nombre de su cónyuge por "nosotros")
• 1 Corintios 13
• Efesios 3: 17-19

2. Honre su amor con sesgo de confirmación

Puede construir honor y seguridad en su matrimonio a través de un concepto revolucionario llamado sesgo
de confirmación. Aquí está el secreto: cuando tomas una decisión sobre alguien, tus sentimientos siguen. La
gente tiende a ver solo lo que cree. Entonces, si cree que su cónyuge no vale nada, es incompetente o siempre
llega tarde, solo verá y reconocerá los comportamientos que apoyan esa creencia.

Filipenses 4: 8 dice: "Todo lo que es verdadero, todo lo noble, todo lo recto, todo lo puro, todo lo bello, todo
lo admirable, si algo es excelente o digno de alabanza, piensa en tales cosas". En el espacio a continuación,
escriba las formas en que su cónyuge cumple con cada descripción.

Cierto:

Noble

Comprensivo

Puro

Asombroso
Admirable

Durante la próxima semana, comprométase a orar por su cónyuge en cada una de estas áreas. Pídale a Dios
que le revele formas en las que tal vez ni siquiera se haya dado cuenta de que su cónyuge es verdadero, noble,
justo, puro, encantador, admirable, excelente y digno de alabanza. Al final de la semana, comparta su lista
con su cónyuge.

¡Te sorprenderá cómo cambiarán tu actitud y tu relación! Ese es el secreto del sesgo de confirmación y vale
la pena repetirlo: cuando tomas una decisión sobre alguien, tus sentimientos siguen. Así que siga adelante y
tome las mejores decisiones posibles sobre su cónyuge.

3. Practica la regla de los cinco minutos

La Biblia nos desafía en nuestras relaciones a “ser completamente humildes y mansos; soportándonos unos a
otros en amor ”(Efesios 4: 2). Así que ahora yo (Ted) uso la regla de los cinco minutos: cuando encuentro un
conflicto que no se resuelve fácilmente, me pongo en un tiempo muerto.

Siguiendo la instrucción de Santiago 1:19 de “ser rápido para escuchar, lento para hablar y lento para
enojarme”, me marcho por al menos cinco minutos y le pido a Dios que me ayude a abrir mi corazón de nuevo.
Durante este tiempo, me niego a enfurruñarme, hacer pucheros, quejarme, quejarme o incluso pensar en tres
razones por las que es culpa suya. Asumo el 100 por ciento de responsabilidad por mi corazón. Y cada vez que
lo hago, el vínculo de nuestro amor, respeto y seguridad no solo se conserva sino que también se nutre.

Hágale saber a su cónyuge que está comprometido a practicar la regla de los cinco minutos cuando se
encuentre con un conflicto que no se resuelva fácilmente. Pídale a su cónyuge que lo haga responsable. Si una
discusión se vuelve acalorada, déle a su cónyuge pleno permiso para recordarle gentilmente que debe
tomarse un tiempo fuera. Use los cinco minutos para orar y pedir la perspectiva y el corazón de Dios al
respecto. Pídale a Dios que lo cambie a usted, no a su cónyuge.

La regla de los cinco minutos ayuda a que nuestros corazones permanezcan abiertos el uno al otro. Y cuando
el corazón está abierto, todas las puertas están abiertas: a grandes conversaciones, tiempo juntos, intimidad
y sexo.