Ebook BOGO Junio 2022

BOGO
Junio 2022
Contenido
Introducción
Copaiba Tópico
Purify
Citronela
Cilantro
Island Mint®
Neroli Tópico
Hierbabuena
Lima
DigestZen®
Menta
2 // Junio 2022 BOGOs

Introducción
Llegó el verano. El clima es cálido y amable, es perfecto para todas tus emocionantes
actividades. No importa si se trata de una carne asada, o de volar a pasar unos días en alguna
isla, o ir de excursión, los aceites esenciales puros y mezclas de dōTERRA están esperando para
apoyarte.
A donde quiera que vayas, ayuda a tu piel con Copaiba Tópico y Neroli Tópico. Prepara
deliciosos platillos y bebidas con los aceites esenciales de Cilantro, Hierbabuena, Lima y Menta.
Disfruta del exterior sin los molestos insectos gracias a la Citronela. Captura el aroma del verano
con nuestra exclusiva Mezcla Veraniega Island Mint®. Mantén tu hogar fresco y listo para recibir
visitas con la Mezcla Limpiadora Purify. Y viaja con la seguridad de saber que llevas DigestZen®
en tu maleta.
No importa cuáles sean tus planes para el verano, lleva el poder de la naturaleza contigo. En
este eBook te damos consejos de uso y recetas para hacer en casa, que te ayudarán a disfrutar
de los increíbles beneficios de estos productos, para disfrutar al máximo del verano.
3 // Junio 2022 BOGOs

Copaiba Tópico
¿Qué es Copaiba Tópico?
Los imponentes árboles de copaiba crecen en los bosques tropicales de Sudamérica. Durante
cientos de años, los curanderos tradicionales del norte de Brasil han usado el árbol de copaiba
por sus beneficios para la salud. El aceite esencial de copaiba se destila de la oleorresina de
estos árboles.
¿Cómo se usa Copaiba Tópico?

Aromáticamente
Copaiba tiene un aroma especiado y amaderado, que promueve un ambiente relajante y
calmante. Aplica este aceite en tus muñecas y lleva su hermoso aroma a donde vayas.
Tópicamente
Las relajante propiedades de Copaiba Tópico lo hacen ideal para usarlo en la piel. Masajea
un poco en tu cuello, hombros, articulaciones y otras áreas específicas.
Copaiba Tópico es una fantástica adición a tu rutina de cuidado de la piel, ya que promueve
una piel clara y suave. Usa Copaiba Tópico para ayudar a nutrir tu piel y reducir la apariencia
de imperfecciones.
Copaiba Tópico también ayuda a incrementar la absorción y eficacia de otros aceites

esenciales. No importa si estás aplicando Lavanda en tus pies antes de dormir, o Deep
Blue® para ayudar a tus músculos después del ejercicio, Copaiba Tópico mejora la
experiencia general.
¿Cuándo debo usar Copaiba Tópico?

Puedes agregarlo a tu humectante o limpiador facial como parte de tu rutina de cuidado de
la piel matutina.
Durante el día, Copaiba Tópico te ayuda a tener un ambiente de equilibrio, de

concentración y de calma. En esos días en que te sientes abrumado o estresado, usa este
agradable aroma.
Por las noches, puedes usar Copaiba Tópico para lograr una atmósfera de descanso y
relajación mientras te preparas para dormir. Masajea un poco en tus músculos o las plantas
de tus pies.
No querrás quedarte sin Copaiba Tópico jamás. Es efectivo siempre, a cualquier hora del
día, cualquier día de la semana o del año. Es un producto de aceite esencial increíblemente
versátil. Así que, cuando sientas que tu cuerpo necesita apoyo, usa Copaiba Tópico.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y

4 // Junio 2022 BOGOs Medicamentos.Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar o
evitar ninguna enfermedad.
¿De dónde viene Copaiba Tópico?
¿Por qué usar Copaiba Tópico?

Tópicamente aplicado, Copaiba Tópico puede ayudar a mantener la piel limpia y clara,
ayudando a reducir la apariencia de imperfecciones. Este aceite esencial es conocido por
su increíble aroma. Aplícalo antes de dormir, para disfrutar de una atmósfera de calma y
paz. Gracias a que ofrece muchos beneficios increíbles, Copaiba Tópico es una adición
maravillosa y poderosa a cualquier rutian con aceites esenciales.
Consejo:
Lleva Copaiba Tópico contigo
Con Copaiba en forma de producto Touch®, tópico, llevar sus increíbles
beneficios a todas partes es fácil. Sólo mételo en tu maleta, tu bolsa, o mochila,
para tenerlo siempre a la mano.

Purify
¿Qué es Purify?
Purify es una mezcla de aceites esenciales de Árbol de té, Lima, Limón, Abeto siberiano,
Citronela y Cilantro. Esta mezcla limpiadora elimina los olores persistentes sin exponer a tu
familia a químicos que no son naturales y pueden ser dañinos.
¿Cómo se usa Purify?

Aromáticamente
Purify es el gigante de la limpieza, por eso su nombre, que ayuda a refrescar el ambiente. La
mejor manera de usar sus impresionantes capacidades es a través de su difusión. Saca tu
difusor favorito, pon unas gotas y enciéndelo. Purify es poderoso, efectivo, refrescante, airoso.
¡Su atractivo aroma a pino y cítricos es un favorito de sus seguidores!
También lo puedes usar para conquistar olores desagradables en tu hogar: en los botes de
basura, en el triturador de basura, en los drenajes de los baños, ¡dónde se te ocurra! Agrega
unas gotas de Purify en una bolita de algodón y colócala en las ventilas o los cajones, para
disfrutar de los beneficios de esta mezcla de aceites esenciales.
Tópicamente
Puedes usar Purify por su capacidad para limpiar superficies.
¿Cuándo debo usar Purify?

Cuando percibas un olor desagradable, saca tu botella de Purify. Cuando se queme algo en la
cocina o cuando el carro huela mal, difunde Purify para erradicar el olor de manera natural y
segura.
Usa esta mezcla de aceites esenciales para limpiar tu hogar. Es maravillosa para los mostradores,
los pisos y otras superficies. Para preparar un limpiador simple, tan solo agrega unas gotas en una
botella rociadora, con agua o vinagre blanco.
Otra forma fantástica de usar Purify es para lavar la ropa. Remoja las prendas sudadas y deportivas
en el lavabo, con unas gotas de esta mezcla, y luego agrega unas gotas más en el ciclo de
enjuague.
Hazlo en casa con Purify: Limpia alfombras

Las habitaciones son cómodas y acogedoras cuando están alfombradas, pero pueden ser
difíciles de limpiar. Esta sencilla solución casera utiliza el poder de Purify y el bicarbonato de
sodio para mantener tus alfombras frescas.
Ingredientes:
• 2 tazas de bicarbonato de sodio • Mezcla limpiadora Purify
Instrucciones:
1. Agrega Purify al bicarbonato de sodio y revuelve hasta combinar.

2. Rocía la mezcla sobre la alfombra.
3. Deja reposar de una a dos horas y aspira.
4. Guarda el resto del bicarbonato de sodio en un recipiente hermético para otra ocasión.
¿De dónde viene Purify?
El Abeto siberiano, uno de los aceites esenciales de Purify, proviene de su entorno nativo en
Siberia, Rusia. El abeto siberiano es una conífera, de agujas verdes, suaves y planas. Puede
crecer hasta una altura de 115 pies y vive hasta 200 años, en ambientes fríos, en suelos
húmedos de montañas y cuencas de ríos.
El aceite esencial se destila de las agujas por arrastre de vapor, y su aroma es fuerte. Los
recolectores juntan las agujas de los árboles talados y las destilan en destiladores propios,
o comunitarios en los bosques. Nuestra iniciativa de abastecimiento de aceite esencial de
Abeto siberiano apoya a estos recolectores pequeños, que se benefician de este ingreso
adicional para cubrir sus necesidades.
¿Por qué usar Purify?

Purify contiene Limón y Lima, que son conocidos por sus poderosas propiedades
limpiadoras, junto al Abeto siberiano, que refresca el aire. Los aceites esenciales de
Citronela, Árbol de té y Cilantro también contribuyen al seductor aroma de esta mezcla de
aceites esenciales.
Consejo:
Dile adiós a los zapatos apestosos
Coloca unas gotas de Purify en los olorosos zapatos de tus hijos (y hasta en los
tuyos). También puedes poner unas gotas en bolitas de algodón, dentro de los
zapatos.

Citronela
¿Qué es Citronela?
El aceite esencial de Citronela proviene de la planta citronela, un pasto alto nativo de Asia.
Aunque la Citronela no es un aceite cítrico, su aroma tiene un tono fresco y alimonado. Su
poderoso y distintivo aroma es un repelente natural.
How Do I Use Citronella?

Aromáticamente
La difusión es una buena manera de usar Citronela para repeler los insectos de manera
natural cuando haces parrilladas en el verano. También puedes rociar Citronela en puertas,
tapetes de entrada, ventanas, y en cualquier lugar donde quieras repeler insectos.
Además de decirles a los insectos “sal de aquí”, el aroma de la Citronela da frescura a las
habitaciones y mantiene el aire limpio y fresco.
Tópicamente
Puedes rociar Citronela en tu piel, es un efectivo repelente de mosquitos natural. El Aceite
de coco fraccionado ayuda a que los aceites esenciales permanezcan por más tiempo en
tu piel, así que, cuando uses Citronela tópicamente, dilúyela con este aceite para obtener
los mejores resultados.
¿Cuándo debo usar Citronela?

El verano es el momento perfecto para sacar la Citronela. Puedes preparar tu propia botella
de roll on con Citronela y Aceite de coco fraccionado para usar el aceite de forma fácil y
rápida. Tan solo aplica un poco en las muñecas, tobillos y cuello antes de salir de excursión
o de tomar una caminata por la noche. Cuando tus hijos se vayan de campamento, o salgan
a jugar con sus amigos, mándalos con esta botella de roll on.
Cuando vayas de campamento, lleva aceite de Citronela. Rocía el aceite en las lonas, en la
entrada de la tienda de campaña y en tu piel.
El citronelal y el geraniol de la Citronela también son buenos limpiadores. De hecho, la

Mezcla limpiadora Purify incluye Citronela. Si estás buscando algo nuevo para tu rutina de
limpieza, o si buscas un aroma fresco y vivificante, ¡prueba con Citronela!
Hazlo en casa con Citronela:

Vela de aceite esencial de Citronela
Si quieres una vela que no contenga ingredientes sintéticos, que sea hermosa y útil, no
busques más, usa una vela con aceite esencial de Citronela. Esta vela creará una atmósfera
acogedora y cálida para cualquier reunión, y mantendrá alejados a los mosquitos.

Ingredientes:
• Cera de soya • Pabilo • Recipiente seguro para velas • Aceite esencial de Citronela
Instrucciones:
1. Mide el pabilo, debe ser un poco más largo que el recipiente que elegiste. Fija el
pabilo en el fondo del recipiente (puedes usar una o dos gotas de silicón caliente).
2. Derrite la cera (lo mejor es usar un crisol, pero puedes usar un baño maría y tu
estufa). Derrite la cera de soya hasta que no quede ningún sólido.
3. Deja que la cera enfríe un poco (no más de tres o cinco minutos) y agrega el
aceite esencial de Citronela. Revuelve bien para combinar.
4. Mantén el pabilo centrado y vierte la mezcla de cera y aceite esencial de

Citronela en el recipiente de la vela.
5. Deja enfriar la vela a temperatura ambiente durante al menos dos o tres días
antes de usarla ¡Disfrútala!
¿De dónde viene la Citronela?
¿Por qué usar Citronela?

Las investigaciones experimentales sugieren que la concentración de citronellol (el
principal constituyente químico de la Citronela) es lo que hace que su aceite esencial sea
efectivo para mantener alejados a los insectos.
Consejo:
Consiéntete, enjuaga, repite
Agrega unas cuantas gotas de Citronela a tu champú y acondicionador para
darle brillo extra a tu cabello y calmar el cuero cabelludo.

Cilantro
¿Qué es el Cilantro?
El cilantro es una hierba fresca y pungente que se suele usar en la cocina, por su sabor y olor
tan distintivos. Es un ingrediente común de marinadas, aderezos, dips y más.
¿Cómo se usa el Cilantro?

Aromáticamente
Cuando se difunde, el Cilantro limpia el aire y elimina olores desagradables, dejando un

aroma ligero y herbal.
Tópicamente
Cuando se aplica tópicamente, el Cilantro alivia y refresca la piel.
Internamente
Cuando se usa internamente, el aceite esencial de Cilantro ofrece beneficios para la salud.*
Puedes obtener estos beneficios si tomas una o dos gotas en una Cápsula vegetal; lo puedes
agregar a tu agua, té u otra bebida saludable; o lo puedes incluir en tus recetas de cocina.
¿Cuándo debo usar Cilantro?

El Cilantro puede ser el aceite esencial perfecto cuando te excedes durante la cena. Tan solo
toma unas gotas en agua o en una Cápsula vegetal.*
Si tienes una receta que necesita un toque dulce y herbal, el aceite esencial de Cilantro
puede ser la solución perfecta. Le dará un sabor fresco y te dará muchos beneficios internos.*
Si necesitas un método natural para limpiar superficies en tu hogar, agrega aceite esencial de
Cilantro a tu limpiador casero. El Cilantro es un maravilloso complemento para tu colección de
aceites todo el año.
Hazlo en casa con Cilantro: Jugo desintoxicante

¿Buscas una manera natural de desintoxicarte? ¡Esta sencilla receta de jugo se puede
preparar en minutos!
Ingredientes:
• 3 hojas de kale • 2 tallos de apio • 1 lima • 1 manzana
• 1 pepino • 1 gota de aceite esencial de Cilantro
Instrucciones:
1. Combina todos los ingredientes, excepto el aceite esencial, en el extractor..
2. Extrae el jugo y agrega aceite esencial al gusto.

¿De dónde viene el Cilantro?
¿Por qué usar Cilantro?

El aceite esencial de Cilantro tiene varias características importantes que lo hacen único.
Primero, tiene propiedades purificantes, por eso se incluye en la Mezcla limpiadora Purify.
Además, los estudios preclínicos sugieren que el uso interno de Cilantro puede ayudar a la
función cognitiva. Se requieren más estudios de investigación clínica para confirmarlo.*
Y, por su puesto, su fresco sabor y aroma lo convierten en la perfecta adición para muchas
recetas y mezclas para difusor.
Consejo:
Una delicia para el difusor
Haz que cualquier habitación de tu hogar tenga un aroma limpio y fresco
difundiendo Cilantro.
Va muy bien con aceites cítricos, como Limón y Naranja.

Island Mint®
¿Qué es Island Mint ®?
Island Mint, tropical y amaderado a la vez, es un producto que todos necesitan este verano.
Esta Mezcla veraniega, refrescante y vigorizante, incluye aceites esenciales de Lima, Limón,
Menta y Abeto.
¿Cómo se usa Island Mint ®?

Aromáticamente
Island Mint es singularmente fresco y vivificante. Lleva la mezcla Island Mint cuando salgas
a carretera, o úsalo para preparar un aromatizante casero que mantendrá tu auto con
un olor fresco. Agrega unas gotas en el suelo de la regadera por la mañana, te dará una
sensación de vías respiratorias libres y te ayudará a respirar.
Jamás subestimes el poder de la difusión. Por simple que parezca, la difusión es una de las
mejores maneras de usar los aceites esenciales, jamás deja de darte poderosos beneficios.
En tu siguiente fiesta o reunión, difunde Island Mint y transforma el espacio en un soleado
paraíso.
Tópicamente
Si buscas un delicioso y lujoso aroma personal, agrega unas gotas de Island Mint a tu
Loción o Mantequilla corporal dōTERRA Spa. También puedes aplicar Island Mint en tus
muñecas o cuello.
¿Cuándo debo usar Island Mint ®?

Cuando tu cocina tenga un olor raro, cuando tu perro deje un olor apestoso en el pasillo,
o cuando tu carro huela a encerrado, ¡usa Island Mint! Enciende el difusor y deja que el
Limón, la Lima, la Menta y el Abeto hagan magia.
Limón y Lima, dos aceites cítricos clásicos, son maravillosos para refrescar el aire. Y a todos
les encanta el aroma cítrico. El Abeto es igualmente fresco, y le da a esta Mezcla veraniega
una profundidad que te ayuda a centrarte.
Hazlo en casa con Island Mint ®:

Exfoliante de coco y sal con Island Mint
Como si Island Mint no fuera lo suficientemente deliciosos, prepara este exfoliante de coco
y sal, y transpórtate a un paraíso soleado y de brisas apacibles.
Ingredientes:
• 1 taza de aceite de coco virgen orgánico • 1 taza de sal del Himalaya (o de Epsom)
• ¼ taza de Aceite de coco fraccionado • 15 gotas de Mezcla veraniega Island Mint

Instrucciones:
1. Derrite el aceite de coco en el microondas o en un baño maría. Una vez derretido,

retíralo del fuego.
2. Agrega el Aceite de coco fraccionado y la sal del Himalaya (o de Epsom) al aceite

de coco derretido. Revuelve hasta combinar.
3. Agrega aproximadamente 15 gotas de Island Mint.
4. Deja reposar hasta que se solidifique el aceite de coco, agitando la mezcla cada
10 minutos.
Consejo: Para acelerar el proceso de enfriamiento, coloca la mezcla en el
refrigerador.
5. Revuelve hasta que estén completamente combinados y almacena en un

recipiente hermético.
Para usar, frota la mezcla en tu piel y enjuaga con agua tibia. Dejará tu piel exfoliada y suave
como la seda.
¿De dónde viene Island Mint ®?
¿Por qué usar Island Mint ®?

Los aceites esenciales de Limón, Lima, Menta y Abeto contienen altas concentraciones
de limoneno y mentol. Estos constituyentes químicos le dan a Island Mint sus fabulosas
propiedades y beneficios.
Consejo:
Oasis personal en tu oficina
Transforma tu oficina en un oasis con Island Mint®. Mantén un difusor en tu
escritorio, si es que aún no lo tienes. Island Mint creará una atmósfera fresca,
vivificante, mentolada y tropical mientras trabajas. Puedes estar seguro que los
aceites esenciales cítricos y de Menta que contiene te brindarán un aroma de
inspiración y placer.
13 // Junio 2022 BOGOs *Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y
Medicamentos.Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar o
Neroli Tópico
¿Qué es Neroli Tópico?
El aceite esencial de Neroli se destila por arrastre de vapor de las flores del árbol de naranja
agria (Citrus aurantium), también conocido como naranja de Sevilla.
Al igual que los aceites esenciales de Rosa, Jazmín y Melisa, el Neroli es un aceite floral
altamente precioso, ya que se requiere mucho trabajo por poco rendimiento. Cada pequeña
flor de neroli se debe cosechar a mano, en el momento correcto del ciclo de floración, y
destilar por arrastre de vapor rápidamente para extraer el aceite esencial. ¡Se necesitan 40
libras de flores recién cosechadas para obtener una botella de 15 mL de aceite esencial
puro de Neroli!*
*Varía por estación, región, año y otras variables.
¿Cómo se usa el Neroli Tópico?

Aromáticamente
Aplica en los puntos de pulso durante el día para disfrutar de un aroma vigorizante a donde
vayas.
Tópicamente
Cuando se usa tópicamente, el Neroli Tópico puede refrescar la piel y reducir la apariencia
de imperfecciones, por lo que es un maravilloso complemento para tu rutina de cuidado
de la piel. También puedes disfrutarlo como fragancia personal si lo combinas con aceites
florales, de maderas o cítricos.
¿Cuándo debo usar Neroli Tópico?

El dulce y calmante aroma del Neroli Tópico es perfecto cuando la vida no es como la
planeamos. Aplica este aceite antes de un examen, una presentación o un día ajetreado,
para beneficiarte de su aroma alentador. La vida está llena de giros y vueltas, pero con
Neroli Tópico, no estarás solo para enfrentarlos.
Si tu piel necesita cariño y cuidado, Neroli Tópico es un fantástico complemento para tu
rutina de cuidado de la piel. Y como es un producto Touch® (tópico), es fácil de aplicar
sobre las imperfecciones, sin desastres.
¿De dónde viene Neroli Tópico?
¿Por qué usar Neroli Tópico?

Neroli Tópico ofrece impresionantes beneficios. Está especialmente formulado con Aceite
de coco fraccionado, para que disfrutes de un aroma positivo y calmante cuando lo usas
en forma tópica. Neroli Tópico también tiene beneficios para la belleza de la piel, y puede
reducir la apariencia de imperfecciones.
Consejo:
Eleva tu masaje
Combina aceites esenciales de Neroli Tópico, Lavanda, Ylang Ylang y Mejorana
para un masaje relajante y aromático.

Hierbabuena
¿Qué es la Hierbabuena?
Una de las variedades de menta más antiguas y populares es la hierbabuena. El aceite
esencial de Hierbabuena, que a veces se confunde con Menta, es químicamente distinto y
contiene solo un toque del mentol que domina el sabor de la Menta. La hierbabuena es una
menta más suave y dulce, y una gran opción para los niños o personas con piel sensible.
Esta refrescante hierba se usa para dar sabor a muchos platillos en todo el mundo.
¿Cómo se usa la Hierbabuena?

Aromáticamente
El aroma del aceite esencial de Hierbabuena es fresco y refrescante, pero también suave y
dulce. Usa Hierbabuena, respira su aroma directamente de la botella y mucho más.
Tópicamente
Lleva contigo el entusiasta aroma de la Hierbabuena aplicando un poco sobre tus sienes y
nuca. Si quieres, lo puedes diluir con Aceite de coco fraccionado, o el aceite portador de tu
elección, para minimizar cualquier posible sensibilidad de la piel y aumentar la absorción.
Diluir Hierbabuena también te ayuda a que el aroma perdure un poco más en tu piel.
La Hierbabuena se suele usar en productos de higiene oral y dentales, por sus propiedades
de limpieza suave, y porque da un fresco aliento. Agrega una gota del aceite esencial en
tu cepillo o pasta de dientes antes del cepillado para darle un toque mentolado extra.
También puedes añadir un par de gotas en un vaso de agua, para lograr un refrescante
enjuague bucal.
Internamente
Cuando el aceite esencial de Hierbabuena se toma internamente, alivia el aparato
digestivo.* Para tomar Hierbabuena internamente, coloca una gota directamente bajo la
lengua; puedes agregarlo a bebidas como agua, té o jugo; o tan solo agrega un par de
gotas en una Cápsula vegetal.
¿Cuándo debo usar Hierbabuena?

La gentil Hierbabuena es perfecta para difundir siempre que busques una atmósfera fresca,
animada y acogedora. El fresco y delicioso aroma de la Hierbabuena ayuda en la cocina y el
baño, y es un agradable aroma para la limpieza. Puedes agregar unas gotas en una botella
rociadora con agua, para preparar un efectivo limpiador de superficies. Para incrementar
su poder limpiador, agrega Limón. El aroma mentolado y cítrico dejará tu hogar con un olor
sorprendente.
Otro buen momento para usar la Hierbabuena es en tu rutina de cuidado oral. Haz buches
con una o dos gotas en agua para lograr un aliento fresco y disfrutar de sus alentadores
beneficios. También puedes poner una gota en tu cepillo de dientes para el cepillado por la
mañana y por la noche.
Cuando tu estómago necesita algo relajante después de excederte durante la cena, toma
aceite esencial de Hierbabuena. Cuando se toma internamente, la Hierbabuena te puede
ayudar con los malestares estomacales.*
Hazlo en casa con Hierbabuena: Aromatizante de

Tangerina y Hierbabuena para el triturador de basura
A nadie le gusta un triturador de basura apestoso. Este aromatizante para el triturador de
basura refresca, limpia y desodoriza el triturador fácilmente y con un solo uso. ¡Desearás que
te lo hubieran dicho antes!
Ingredientes:
• 2 tazas de bicarbonato de sodio • 1 taza de sal • ½ taza de agua • ¼ taza de
jabón de castilla líquido
• 15 gotas de aceite esencial de Tangerina •15 gotas aceite esencial de Hierbabuena
Instrucciones:
1. Combina el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón.
2. Agreta el jabón de castilla y los aceites esenciales a la mezcla.
3. Añade el agua, una cucharada a la vez, mientras revuelves, hasta lograr una
consistencia de arena mojada. (Debe mantener su forma cuando la presiones. Si
agregas demasiada agua, añade más bicarbonato de sodio y sal hasta lograr la
consistencia correcta).
4. Coloca la mezcla en un molde de silicón y apriétala bien. Si no tienes molde de

silicón, toma una cuchara medidora y pon cucharadas sobre un papel encerado.
5. Deja secar la mezcla durante 24 horas, o hasta que esté firme.
6. Guárdalo en un frasco de vidrio y usa uno la siguiente vez que laves los trastes.
Pon uno o dos aromatizantes en el triturador de basura y enciéndelo.
¿De dónde viene Hierbabuena?
¿Por qué usar Hierbabuena?
Las químicas de los aceites esenciales de Hierbabuena y Menta son diferentes, o sea
que sus beneficios también son diferentes. Los principales constituyentes químicos de
la Hierbabuena incluyen carvona y limoneno (que son responsables de muchos de los
poderosos beneficios de los aceites cítricos), ninguno de los cuáles están presentes en la
Menta.
Consejo:
Dale color a las cosas con Hierbabuena
La Hierbabuena es un ingrediente popular de marinadas, postres, dulces,
condimentos y bebidas veraniegas, como las limonadas mentoladas y los
mojitos. Añádela a tus recetas para un refrescante cambio en su sabor y para
ayudar a tu bienestar.*
Lima
¿Qué es Lima?
El aceite esencial de Lima se obtiene por presión en frío de las cáscaras de la lima agria
proveniente de Brasil. La lima agria es un cítrico híbrido que se cultiva con gran éxito en casi
cualquier área donde no hay heladas en el invierno. Aunque todas las variedades de lima
comparten propiedades similares, las limas agrias son populares por su sabor fuerte y robusto, y
su fragancia vigorosa, que proviene de su comparativamente alta acidez.
¿Cómo se usa la Lima?

Aromáticamente
El aceite esencial de Lima es un popular aceite para difundir. Combina bien con los aceites de
menta y de maderas, creando una atmósfera energizante.
Tópicamente
Agrega una gota a tu limpiador facial o champú, para aumentar sus propiedades limpiadoras.
También puedes combinar una o dos gotas de Lima con partes iguales de aceite de Árbol de té
para un relajante masaje de cuero cabelludo.
Solo recuerda, los aceites cítricos como la Lima pueden causar fotosensibilidad. Si aplicas
el aceite esencial de Lima, asegúrate de evitar la luz del sol por 12 horas. Para evitar la
fotosensibilidad, puedes usar la Lima antes de acostarte, o ponerla en la planta de tus pies antes
de los calcetines y zapatos.
Internamente
Agrega una gota de Lima en tu agua para mejorar su sabor. También puedes tomar de tres a
cuatro gotas en una Cápsula vegetal para tu sistema inmune.*
¿Cuándo debo usar Lima?

El aceite esencial de Lima se puede usar por su sabor, aroma y propiedades purificantes todo
el año. Pero tomar la Lima internamente puede tener beneficios especiales. Para apoyar a tu
sistema inmune, agrega una o dos gotas en una Cápsula vegetal.*
Hazlo en casa con Lima:

Tazón de frambuesa y Lima
Los licuados son una forma deliciosa y conveniente de disfrutar de las frutas y verduras del día.
Cuando quieras empezar tu día con un nutritivo desayuno, o se te antoje un refrigerio por la
tarde, este licuado de frambuesa es un delicioso placer para cualquier día de la semana.
Ingredientes:
• 2 tazas de frambuesas congeladas • ⅔ taza de leche de coco light
• 1 plátano grande, congelado • 2–3 gotas de aceite esencial de Lima
• Coco rallado • Láminas finas de chocolate oscuro
Instrucciones:
1. En la licuadora, combina la fruta congelada, la leche de coco, la chía y el aceite

esencial de Lima.
2. Licúa hasta obtener una mezcla suave.

Consejo: Para lograr la consistencia deseada; puedes agregar más fruta congelada si está
muy líquida, o más leche de coco si está muy espesa.
3. Vacía la mezcla en un tazón y cubre con coco rallado, láminas de chocolate y

cualquier otro ingrediente de tu agrado.
Consejo: Si buscas mayor nutrición, agrega un puñado de espinaca u otra hoja verde antes
de licuar.
¿De dónde viene la Lima?
¿Por qué usar Lima?

Al igual que otros aceites cítricos, la Lima es rica en limoneno. También una alta concentración
de beta- Pineno, que aumenta su aroma revitalizante. Cuando se difunde, ofrece un aroma
alegre y energizante. Este refrescante aceite esencial se puede difundir cada vez que necesites
refrescar tu día.
Consejo:
Dile adiós a los residuos de pegamento
Cuando piensas en el aceite esencial de Lima, probablemente te imagines su

refrescante aroma y sabor ácido. Pero lo que tal vez no sepas, es que es una gran
opción para hacer un limpiador natural. Tan solo agrega un poco de Lima en una
almohadilla de algodón para eliminar esos molestos residuos de pegamento de las
etiquetas.

DigestZen®
¿Qué es DigestZen ®?
DigestZen combina aceites esenciales de Menta, Semilla de cilantro, Jengibre, Alcaravea,
Cardamomo, Hinojo y Anís para crear una ponderosa mezcla que puede apoyar tu digestión
de manera natural cuando se ingiere.*
¿Cómo se usa DigestZen ®?

Aromáticamente
Difunde DigestZen para disfrutar de un aroma suave, mentolado y calmante en tu hogar.
Tópicamente
DigestZen ofrece un gran apoyo a donde quiera que vayas. Frota una o dos gotas en tu
estómago antes de volar o salir a carretera.
Internamente
Toma DigestZen para calmar los malestares ocasionales del estómago.* Lo puedes agregar
en tu agua o té para mantener el bienestar gastrointestinal.*
¿Cuándo debo usar DigestZen ®?

La Mezcla digestiva DigestZen es increíblemente útil en diversas situaciones. Por ejemplo, si vas
a salir a carretera, o vas a viajar en avión, debes tener DigestZen a la mano.
También es de gran apoyo cuando pruebas comidas nuevas, o cuando te excedes en alguna
festividad. Nunca sabes cuándo necesitarás apoyo natural internamente, así que DigestZen es
un producto que siempre debes tener a la mano.*
¿De dónde viene dōTERRA DigestZen ®?
¿Por qué usar DigestZen ®?

DigestZen as una relajante mezcla de aceites esenciales que promueve el bienestar de la
función digestiva y alivia el malestar estomacal cuando se ingiere.* También es perfecto
para el estómago nervioso y la distensión estomacal, por lo que es una opción confiable
que debes tener a mano.*
Consejo:
Prueba toda la línea
Si te encanta la Mezcla digestiva DigestZen®, ¡hay toda una línea de productos
por probar! Prueba DigestZen Tópico, DigestZen Cápsulas suaves y DigestTab®.
Menta
¿Qué es la Menta?
La menta es una cruza entre menta acuática y hierbabuena de sabor suave, que fue
descrita por primera vez por el botánico suizo Carlos Linneo en el siglo dieciocho. Uno de
los aceites esenciales más populares, Menta, despeja la respiración, apoya el bienestar oral
y calma el estómago cuando se ingiere.*
¿Cómo se usa la Menta?

Aromáticamente
El marcado y dulce aroma de la Menta es energizante y exhilarante. Su intenso aroma

mentolado es distintivo, familiar y fresco, y es una adición siempre bienvenida en las
mezclas para difusor. Pon una o dos gotas en tus palmas, acerca las manos a tu cara y
respira profundamente. Así, crearás una atmósfera despierta y alerta, y se despejarán tus
vías aéreas.
Tópicamente
La sensación refrescante de la Menta sobre la piel es relajante y benéfica. La Menta se
puede usar en la cabeza, el cuello y los hombros. Aplícala tópicamente en áreas específicas
y dilúyela cuando es necesario.
¡La Menta también es un repelente natural! Tenla a la mano para cuando vayas de
excursión, de campamento y hasta en las parrilladas.
Internamente
El reconocido sabor de la Menta la convierte en un aceite esencial popular para tomar
internamente. De hecho, la menta es el aceite más popular en la industria de los alimentos,
gracias a su agradable y refrescante sabor. Puedes agregar una gota de aceite esencial de
Menta a tu licuado favorito o bebida de proteína, para darle un giro refrescante.
Internamente, la Menta promueve el bienestar digestivo y la función respiratoria.* Si buscas

refrescar tu aliento y aliviar la indigestión ocasional, agrega una o dos gotas en un vaso de
agua y bébelo.*
¿Cuándo debo usar Menta?

Uno de los mejores momentos para usar el aceite esencial de Menta es a primera hora por
la mañana. Cuando te despiertes, pon una gota de Menta en tu pulgar y presiónalo contra el
paladar. Te dará un impulso y comenzarás el día con una atmósfera llena de energía.
Agrega una gota de Menta y Limón en agua para un enjuague bucal saludable y
refrescante antes de salir de casa. También puedes agregar una gota de Menta en tu
cepillo de dientes, con pasta de dientes, por supuesto, para incrementar los beneficios de la
higiene oral y darte un aliento extra fresco.
Verás que, en tu vida diaria, la Menta es una de las soluciones naturales más efectivas
para muchos de los problemas ocasionales que se presentan, como malestar estomacal.*
También puedes aplicar Menta en tus sientes y nuca para una sensación refrescante.
Para aliviar el malestar estomacal o la indigestión ocasional, toma Menta internamente.* Pon
una gota bajo la lengua, en un vaso de agua o una Cápsula vegetal.
Hazlo en casa con Menta:

Rocío de Menta para el aliento
¿Te preocupa tu aliento? Lleva este rocío en tu bolsa para mantener un aliento
naturalmente fresco.
Ingredientes:
• Botella rociadora pequeña • 3 -5 gotas de aceite esencial de Menta
• Agua destilada o de filtro
Instrucciones:
1. Pon unas gotas de Menta en la botella rociadora.
2. Rellena con agua destilada o de filtro.
3. Agita bien y rocía en tu boca para una refrescante explosión de sabor.
¿De dónde viene Menta?

¿Por qué usar Menta?
El mentol, un compuesto terpeno ampliamente conocido, es un alcohol monoterpeno
altamente concentrado en la Menta. Aunque el mentol se conoce principalmente por sus
beneficios refrescantes para la piel y de apoyo respiratorio,* también se han hecho extensas
investigaciones sobre sus propiedades repelentes de insectos.
Los aceites de Menta se califican según su contenido de mentol. Los aceites esenciales
de alta calidad contienen más mentol, porque es el responsable primario de sus efectos
positivos sobre el cuerpo.* Factores como ubicación, clima y tiempo de cosecha afectan
el contenido de mentol. dōTERRA pone especial cuidado y atención, para asegurar que la
planta de la menta produzca un aceite esencial con el máximo contenido de mentol.
Consejo:
Menta para después de cenar
Cuando te excedes con la comida, como el Día de la Independencia o Acción
de Gracias, toma unas gotas de aceite esencial de Menta internamente
para apoyar tu digestión y bienestar.* También puedes usar la Menta
proactivamente, para manejar y promover una alimentación consciente y
saludable. Antes y durante la comida, agrega una o dos gotas de Menta en
agua. ¡Disfruta de su refrescante sabor y sus beneficios para la salud!*

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2. Agrega el Aceite de coco fraccionado y la sal del Himalaya (o de Epsom) al aceite

3. Agrega aproximadamente 15 gotas de Island Mint.

5. Revuelve hasta que estén completamente combinados y almacena en un

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4. Coloca la mezcla en un molde de silicón y apriétala bien. Si no tienes molde de

5. Deja secar la mezcla durante 24 horas, o hasta que esté firme.

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