CUIDADOS DEL SISTEMA ENDOCRINO

El sistema endocrino los podemos cuidar de la siguiente manera ya que es un sistema

muy importante en nuestro cuerpo el cual lo debemos proteger. Hacer ejercicio físico,

seguir una dieta equilibrada y nutritiva, realizar revisiones médicas y estar al tanto de

los antecedentes familiares en lo relativo a problemas endocrinos son buenas pautas a

seguir para mantener nuestro sistema endocrino y el de aquellos a los que más

queremos en estado sano

A – Generalidades partes y funciones del sistema, a través de cinco dibujos uno para

cada región, cefálica, torácica, cervical, abdominal, y pélvica, ilustre la ubicación de

las glándulas endocrina en cada región, y relaciones las hormonas que estas segregan.

Además, realice un cuadro comparativo donde relaciones las diferencias y

semejanzas, que existen entre las glándulas endocrinas y exocrinas.

GENERALIDADES. El sistema endocrino coordina el funcionamiento de los

diferentes órganos, aparatos y sistemas a través de hormonas, que son compuestos

químicos que se secretan a la circulación sanguínea desde tipos específicos de células

ubicadas dentro de glándulas endocrinas (carentes de conductos). Una vez en la

circulación, las hormonas afectan la función de los tejidos diana, que puede ser una

glándula endocrinológica o un órgano terminal. Algunas ejercen un efecto en las

células del órgano que las secretó (efecto paracrino), mientras que otras incluso

actúan sobre el mismo tipo celular (efecto autocrino).

Las hormonas pueden ser

 Péptidos de varios tamaños

  Esteroides (derivados del colesterol)

 Derivados de aminoácidos

Las hormonas se unen selectivamente a receptores localizados dentro o en la

superficie de las células blanco. Los receptores intracelulares interactúan con

hormonas que regulan la función de genes (p. ej., corticoides, vitamina D, hormona

tiroidea). Los receptores ubicados sobre la superficie celular se unen con hormonas

que regulan la actividad de enzimas o afectan canales iónicos (p. ej., hormona de

crecimiento, hormona liberadora de tirotropina

FUNCIONES. Las funciones de los órganos endocrinos periféricos son controladas

en mayor o menor medida por hormonas hipofisarias. Algunas funciones (p. ej.,

secreción de insulina por el páncreas, controlada principalmente por la glucemia)

están sujetas a un control mínimo, mientras que muchas otras (p. ej., secreción de

hormonas tiroideas o gonadales) lo están a un mayor control. La secreción de

hormonas hipofisarias está controlada por el hipotálamo.

La interacción entre el hipotálamo y la hipófisis (denominada eje hipotálamo-

hipofisario) es un sistema de control por retroalimentación. El hipotálamo recibe

estímulos de casi todas las áreas del sistema nervioso central y, a su vez, envía

señales a la hipófisis. En respuesta, la hipófisis libera varias hormonas que estimulan

algunas glándulas endocrinas de todo el cuerpo. El hipotálamo detecta los cambios

en las concentraciones circulantes de hormonas producidos por estas glándulas

endocrinas y, como consecuencia, aumenta o disminuye la estimulación de la

hipófisis para mantener la homeostasis.

 El hipotálamo modula las actividades de los lóbulos anterior y posterior de la

hipófisis de diferentes maneras. Las neurohormonas sintetizadas en el hipotálamo

llegan al lóbulo anterior (adenohipófisis) a través de un sistema vascular

especializado y regulan la síntesis y la secreción de las 6 hormonas peptídicas

principales de este lóbulo (véase figura Hipófisis y sus órganos diana ). Estas

hormonas de la adenohipófisis regulan a las glándulas endocrinas periféricas

(tiroides, suprarrenales y gónadas), además del crecimiento y la lactación. No existen

conexiones nerviosas directas entre el hipotálamo y la adenohipófisis.

CEFALICA
TORACICA

CERVICAL

ABDOMINAL
 PELVICA

Las glándulas principales que conforman el sistema endócrino humano son el

hipotálamo, la hipófisis, la glándula tiroidea, las glándulas paratiroideas,

las glándulas suprarrenales, la glándula pineal y las glándulas reproductoras, que

incluyen los ovarios y los testículos.

UBICACIÓN DE LAS GLANDULAS EN LAS REGIONES

 Tejido glandular Glándulas de secreción Glándulas de secreción

interna externa

Glándulas endocrinas Glándulas endocrinas

hipófisis, hipotálamo, salivales, sebácea

tiroides sudoríparas, lagrimales,

mamarias y páncreas

Las glándulas endocrinas Las glándulas exocrinas

Tipos de tejidos glandular son unos órganos que son los órganos son las

producen unas sustancias que sinterizan ciertas

 químicas, llamadas sustancias químicas tal

hormonas las que son como encinas hci

enviadas directamente al bicarbonato, entre otras

torrente, llegan a las que no se comportan

distintas células del como las hormonas las

cuerpo informándolos, de secreciones de estas

lo que deben hacer en glándulas son liberadas, a

cada momento deferido, a través de conductos

las funciones internas tal

como reproducirse crecer

o fabricar ciertas

sustancias para el

organismo

Las glándulas endocrinas

y exocrinas son glándulas

Semejanzas que eliminan sustancias ,

esa es su principal

relación , las glándulas

endocrinas eliminan o

expulsan sustancias al

exterior por ejemplo las

glándulas sudoríparas ,

las del sudor

 Es que las glándulas

exocrinas liberan

feromonas , hormonas en

el aire , este sistema lo

Diferencias
utilizan gran variedad de

animales ,lo utilizan

siempre para saber que

están en época de

apareamiento, o marcar

sus territorios , las

endocrinas se viene dentro

del cuerpo en el torrente

sanguíneo , estas

hormonas tienen muchas

funciones , que van desde

la adrenalina ,estado de

humor despertar el

aparato reproductor que

sucede en las niñas que

empiezan a menstruar
 B- Patologías laborales asociadas al sistema, haga un listado de las enfermedades

laborales asociadas al sistema endocrino clon una breve descripción, es importante

que en este literal solo incluya las patologías laborales y que estén relacionadas con el

contexto laboral que seleccionaron

DESCRICCION. El sistema endocrino, también llamado sistema de glándulas de

secreción interna, es el conjunto de órganos y tejidos del organismo, que secretan un

tipo de sustancias llamadas hormonas

Enfermedades del sistema endocrino humano

 Diabetes.

 Enfermedad de Addison.

 Enfermedades de la glándula pituitaria.

 Enfermedades de la paratiroides.

 Enfermedades de la tiroides.

 Enfermedades de las glándulas suprarrenales.

 Enfermedades del páncreas.

 Hormonas.

1-¿Cuáles son las partes del sistema endocrino?

 el hipotálamo.

 la hipófisis.

 la glándula tiroidea.

 las glándulas paratiroideas.

  las glándulas suprarrenales.

 la glándula pineal.

 los ovarios.

 los testículos.

2- ¿cuáles son las diferencias y semejanzas que existen entre las glándulas endocrinas

y exocrinas?

Entre las diferencias tenemos que las glándulas endocrinas no poseen ductos, por lo

que sus secreciones son liberadas a las sangres, y producen hormonas mientras que

las glándulas exocrinas poseen ductos, por lo que sus secreciones son liberadas al

exterior y producen enzimas.

Entre las semejanzas tenemos que ambos tipos de glándulas son reguladas por el

sistema nervioso central, sus secreciones actúan sobre otros órganos y sintetizan

productos químicos como lo son hormonas y enzimas.

3 - ¿Cuál es la ubicación de la región posterior y anterior de las glándulas hipófisis o

pituitaria?

La hipófisis o glándula pituitaria es una glándula endocrina que produce

distintas hormonas, entre ellas la hormona del crecimiento. Está ubicada en la “silla

turca”, justo debajo del cerebro, en la base del cráneo, desde donde conecta con el

hipotálamo a través del tallo hipofisario

4- ¿Cuáles patologías del sistema endocrino está asociada al ambiente laboral y la

seguridad en el trabajo?
 Patologías no traumáticas causadas por el trabajo (PNT) que no tienen ... también

aumentaran los años de vida laboral de los trabajadores. ... esta cifra

de enfermedades profesionales sin baja se dispara hasta el cuarenta por ciento La

cobertura de las enfermedades causadas por el trabajo en el sistema de

la Seguridad Social.

C-¿Recomendaciones de prevención. ¿Describa de forma breve 4 recomendaciones

dirigidas a los trabajadores del contexto laboral y que selecciono que puedan aplicar

en su lugar de trabajo que puedan aplicar para prevenir las patologías laborales

asociadas al sistema endocrino que identificaron en el literal b?

Una de las recomendaciones que se pueden emplear al trabajador para cuidar el

sistema endocrino es cuidarse siempre de realizar cualquier movimiento brusco que

pueda tener en el sitio laboral , tener una buena alimentación sana ,seguir las

recomendaciones por parte del personal ssta ,mantener unos sitios de trabajos sanos

fuera de contaminación , realizar siempre las pausas activas que descansen por lo

menos las prolongaciones y las exposiciones

1. Levantarse del puesto de trabajo cada dos horas (en aquellos puestos en que se

pueda realizar sin alterar el ritmo de producción).

2. Hacer movimientos de cuello y ejercicios de estiramiento (calentamiento, como en

los deportes) de los principales grupos musculares.

3. Sentarse con la espalda recta, bien apoyada en el respaldo de la silla.

4. Realizar ejercicio con regularidad.

5. Eliminar los hábitos tóxicos: tabaco, alcohol, etc.

 6. Tener una dieta adecuada para evitar la obesidad.

7. Verificar las condiciones ergonómicas de su puesto de trabajo: altura de la silla,

posición de la columna, entre otras.