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SECCION I
SUPERVISAR, ADMINISTRAR Y EVALUAR LOS RIESGOS EN BASE A PROCEDIMIENTOS, NORMAS Y REGLAMENTOS AL REALIZAR
ACTIVIDADES DE FORMA SEGURA Y NO OCASIONAR DAÑOS A LAS INSTALACIONES Y MEDIO AMBIENTE.
2.- DESCRIBA ALGUNAS DE LAS FUNCIONES PRINCIPALES DEL SUPERVISOR DE SEGURIDAD EN UN PROYECTO
Aportar información, formación y entrenamiento, asegurando que la política en salud y seguridad de una organización sea utilizada
Acto Inseguro. Son las acciones realizadas por el trabajador que omite o viola el método o medidas aceptadas como seguras.
Condición insegura.- Condición en el equipo o instalación, que puede tener el potencial de ocasionar una lesión o enfermedad, contaminar el medio
ambiente o dañar las instalaciones.
Análisis de Seguridad del Trabajo (AST): Metodología de análisis minucioso realizado por escrito en un registro específico (formato AST) que consiste
en desglosar paso a paso la secuencia de realización de un trabajo peligroso, identificando peligros existentes o potenciales de SSPA inherentes tanto a
las actividades que ejecute el personal, como al entorno donde se pretende realizar y la determinación de la mejor
manera de llevarlo a cabo mediante el establecimiento de medidas preventivas de SSPA, con la finalidad de prevenir lesiones o deterioro de la salud del
personal que ejecuta trabajos peligrosos, así como de evitar incidentes al proceso de producción, las instalaciones o al medio ambiente.
PERMISO DE TRABAJO. Es el formato que debe llenarse y tramitarse obligatoriamente para autorizar la realización de trabajos potencialmente
peligrosos.
5.- ¿QUE ES UNA NORMA DE REFERENCIA (NRF)? son elaboradas por las entidades de la administración pública para aplicarlas a los bienes o servicios
que adquieren, arrienden o contraten, cuando las normas mexicanas o internacionales no cubran los requerimientos de las mismas o sus especificaciones
resulten obsoletas o inaplicables.
Auditoria efectiva. Metodología que mediante el análisis de cómo y en qué circunstancias se desarrollan las actividades laborales, permite la
identificación de actos inseguros en el sitio de trabajo, comparando el desempeño contra estándares establecidos. Se fundamenta en que los accidentes
e incidentes pueden ser prevenidos al alertar a los trabajadores sobre las posibles consecuencias de los actos y condiciones inseguras, interactuando
con ellos.
Es una herramienta que brinda la oportunidad de conocer el comportamiento de los trabajadores bajo su mando, para mantener las buenas conductas y
reforzar o modificar el comportamiento inseguro.
Las Auditorías Efectivas son una de las herramientas clave para mejorar el desempeño de la seguridad y salud en el trabajo
Suspender actividades en caso de que haya condiciones de lluvia y/o fuertes vientos igual
o mayores a 30 Km/h.
SECCION II
SUBRAYE LA RESPUESTA CORRECTA
10.- MENCIONE, EN BASE A LAS POLITICAS DE SSPA DE PEMEX A QUE SANCION ES ACREEDOR AQUEL TRABAJADOR
QUE PONE EN RIESGO SU VIDA AL REALIZAR SU TRABAJO EN FORMA INSEGURA.
11.- SI DETECTA UN TRABAJO POTENCIALMENTE PELIGROSO QUE PONGA EN RIESGO LA VIDA DEL PERSONAL, ¿QUE
HARIA UD?
12.- ¿A QUE ALTURA SE REQUIERE EL USO OBLIGATORIO DEL ARNES TIPO PARACAIDISTA CON CUERDA DE VIDA?
13.- ¿CUAL ES EL NIVEL DE RUIDO MAXIMO PERMISIBLE POR 8 HRS PARA EL OIDO HUMANO EN CUALQUIER TRABAJO?
a) 80 dB b) 85 dB c) 90 dB d) 95 dB e) 100 dB f) 105 dB
a) LUGAR DONDE PUEDE SER POSIBLE RESPIRAR b) LUGAR QUE CONTIENE UNA CANTIDAD MENOR DE 21% DE O2
c) LUGAR DONDE HAY MUCHO CALOR d) LUGAR DONDE HAY DEFICIENCIA DE MONOXIDO DE
15.- EN UNA CONTINGENCIA DONDE SE REQUIERE EVACUAR EL PERSONAL, ¿CUAL ES LA PRIMER ACCION QUE SE
DEBE OBSERVAR?
SECCIÓN III
18.- ¿Cual es la Norma Oficial Mexicana relativa a las Condiciones de Seguridad y Salud en el Trabajo en Construcción?
19.- El personal que carga o maneja materiales pesados mayores a 25 Kgs. debe usar…
a) Faja lumbar
b) Cinturón tipo arnés
c) Cinturón de vestir
21.- ¿Cual es la Norma Oficial Mexicana relativa a la Selección uso y Manejo del Equipo de Protección Personal en
los Centros de Trabajo?
a) NOM-011-STPS-2001. Equipo de Protección Personal-Selección, uso y manejo en los centros de trabajo
b) NOM-018-STPS-2000. Equipo de Protección Personal-Selección, uso y manejo en los centros de trabajo
c) NOM-017-STPS-2008. Equipo de Protección Personal-Selección, uso y manejo en los centros de trabajo
d) NOM-003-STPS-2012. Equipo de Protección Personal-Selección, uso y manejo en los centros de trabajo
23.- En caso de accidente por leve que sea ¿a quién debes avisar inmediatamente?
a) Jefe inmediato b) Nadie c) Seguridad d) Vigilancia
24.- Si detectas a un compañero de trabajo realizando una actividad insegura, ¿qué debes de hacer?
a) Avisar a tu jefe inmediato b) Nada c) Avisar a Seguridad d) Informarle del riesgo.
26.- Es un espacio confinado que presenta una atmosfera inmediatamente peligrosa para la vida y salud…
A) TIPO I B) TIPO II
27.- Establece los requerimientos en cuanto a los colores y señales de Seguridad e Higiene y la identificación de
riesgos por fluidos conducidos por tuberías..
28.- En trabajos de pintura ¿qué equipo de protección personal adicional al mínimo debe usar el personal?
a) Arnés con cuerda de vida b) Protección respiratoria c) Peto y guantes d) Faja
31.- Los trabajadores que utilicen oxígeno, pueden provocar incendios si utilizan guantes, ropa, ó herramientas
impregnadas con…
a) Tierra b) Aceite ó grasa c) Agua
32.- Es obligación de todo trabajador tener su área limpia y ordenada, de lo contrario puede provocar…
a) Enojo del supervisor b) Mal aspecto c) Accidentes d) Sanciones
33.- ¿Cual es la NOM-STPS que regula nivel de ruido permisible para el oído humano?
a) 01 b) 10 c) 18 d) 11 e) 09
35.- Establece el sistema para la identificación y comunicación de peligros y riesgos por sustancias químicas
peligrosas en los centros de trabajo…
a) NOM-026-STPS-2008 b) NOM-018-STPS-2000 c) NOM-020-STPS-2011
37.- LOS TRES FACTORES QUE INTERVIENEN PARA QUE SE INICIE UN FUEGO SON:
A) COMBUSTIBLE, COMBURENTE Y ENERGIA
B) OXIGENO, ENERGIA Y COMBURENTE
C) COMESTIBLE, VAPOR Y CALOR
D) COMBUSTIBLE, OXIGENO Y GASES
Fuego clase A: Es aquel que se presenta en material combustible sólido, generalmente de naturaleza orgánica, y que su combustión se realiza
normalmente con formación de brasas;
Fuego clase B: Es aquel que se presenta en líquidos combustibles e inflamables y gases inflamables.
Fuego clase C: Es aquel que involucra aparatos, equipos e instalaciones eléctricas energizadas;
Fuego clase D: Es aquel en el que intervienen metales combustibles, tales como el magnesio, titanio, circonio, sodio, litio y potasio, y
Fuego clase K: Es aquel que se presenta básicamente en instalaciones de cocina, que involucra sustancias combustibles, tales como aceites y grasas
vegetales o animales.
50.- ¿CUAL SON LOS REQUERIMIENTOS PARA EL CONTROL DE RESIDUOS PELIGROSOS DE CONSTRUCCION?
EVALUAR LOS RESIDUOS.
ALMACENAR LOS RESIDUOS
ETIQUETAR LOS RESIDUOS
TRANSPORTE Y DISPOSICIÓN DE LOS RESIDUOS
PLAN DE EMERGENCIAS
CAPACITAR AL PERSONAL
MANTENER REGISTROS
El objetivo es llevar registros para proporcionar evidencias de que los residuos se almacenan de acuerdo con los procedimientos. Los registros
habituales de almacenamiento están orientados al tipo y la cantidad de los residuos generados. Posteriormente, los registros de los residuos son
enviados a una organización autorizada
51. -¿DE QUE MATERIAL DEBEN SER LOS LENTES DE PROTECCION PERSONAL CONTRA IMPACTOS?
Policarbonato ANSI Z87 +
52.- ¿CUALES SON LOS REQUISITOS DE SEGURIDAD PARA REALIZAR UN TRABAJO EN ESPACIOS CONFINADOS?
1. Contar con el permiso de trabajo y ast debidamente requisitado.
2. el personal involucrado en la actividad debe contar con valoración médica
3. letreros alusivos a trabajos en espacios confinados.
4. Contar con comunicación confiable
5. Contar con puntos de hidratación
6. Iluminación adecuada para la actividad.
7. Se clasificó correctamente el espacio confinado
8. El personal que va a efectuar el trabajo está capacitado en espacios confinados
9. Se efectuó la revisión de explosividad, toxicidad y oxígeno
10. Se cuenta con observador
11. El observador está capacitado en maniobras de rescate y primeros auxilios
12. El personal que ingresa al espacio confinado está apto físicamente para el ingreso
13. Se cumple con los intervalos de descanso
14. Se cuenta con un plan de respuesta a emergencias para el rescate del personal
15. El personal de rescate asignado está capacitado
16. En caso de ser un espacio confinado tipo II, el sistema de aire se encuentra en cascada y tiene respaldo
17. Informar al servicio médico de la actividad.
18. Verificar que el equipo este completamente aislado (lavado, purgado, depresionado)
19. Contar con ventilación mecánica.
53.- REFIERA LOS REQUISITOS PARA REALIZAR UN TRABAJO CALIENTE EN FORMA SEGURA
1.- contar con permiso de trabajo y ast requisitado.
2.- contar con protección contraincendio
3. verificar explosividad en el punto de trabajo
4, verificar que todos los registros se encuentren cubiertos con lonas ignifugas o cortina de agua.
5. verificar herramientas de trabajo en buen estado
6.- contar con el epp básico y específico para la actividad.
7. delimitar área
8. letreros alusivos a la actividad
9. tener un plan de respuesta a emergencia involucrando a todo el personal.
10. maquina de combustión con matachispa, puesta a tierra y calibrada.
SECCION V
SUBRAYE LA RESPUESTA CORRECTA:
55.- Como se denomina la atención que fue resultado de una lesión menor, derivada del desempeño de las actividades de trabajo
que por su naturaleza puede ser atendido por el paramédico del proyecto y posteriormente el trabajador se incorpora a su
trabajo?:
a) Primeros auxilios b) Tratamiento Médico c) Accidente enviado al IMSS d) Enfermedad General.
57.- Son los responsables de la asesoría permanente a la Supervisión del Proyecto en materia de Seguridad.
a) Supervisor de Construcción b) Supervisores de Seguridad c) Gerente de Sitio
58.- Es el responsable de la Seguridad y la planeación de las actividades diarias del personal, de tal forma que sean seguras,
además de la dotación del equipo de protección personal adecuado, de las instalaciones provisionales requeridas y de que se les
proporcione la capacitación en Seguridad.
a) Gerente de Seguridad b) Supervisor de Seguridad c) Supervisor de Construcción d) Coordinador de Capacitación
60.- Es el grupo de personas que visita todas las áreas de trabajo para evaluar las condiciones de riesgo y prevención.
a) Comité de Seguridad y Medio Ambiente b) Comisión de Seguridad e Higiene c) Sindicato d) Auditores de Seguridad.
61.- Es el responsable de la oportuna y adecuada Señalización de Seguridad y Operaciones riesgosas de las áreas del proyecto.
a) Supervisor de Seguridad b) Supervisor de Construcción c) Gerente de Sitio d) Trabajador.
Seguridad: Condiciones requeridas para la protección contra lesiones,enfermedades profesionales o pérdidas al personal, instalaciones, producción, o
medio ambiente.
Equipo de protección personal: El conjunto de elementos y dispositivos diseñados específicamente para proteger al trabajador contra accidentes y
enfermedades de trabajo
Área de riesgo. - Área clasificada dentro de las instalaciones que presenta o puede presentar condiciones peligrosas y que requiere la aplicación de
medidas de prevención y control de los riesgos asociados al trabajar en dichas áreas
Atmósfera peligrosa: Aquella que puede exponer a una persona a riesgo de muerte, incapacidad, deterioro de la capacidad de auto-rescate, lesión o
enfermedad grave por alguna de las siguientes causas: gases, vapores o nieblas inflamables por arriba del 0% del límite inferior de inflamabilidad;
partículas combustibles en el aire en una concentración que pueda representar riesgo de incendio o explosión; concentración de oxígeno en el aire por
debajo del 19.5% o por arriba del 23.5% en volumen;
concentración de cualquier sustancia química peligrosa por arriba del nivel de acción, conforme a lo previsto por la NOM-010-STPS-2014 o cualquier otra
condición atmosférica que constituye un peligro inmediato para la vida o la salud.
Brigada de rescate: Personal capacitado y regularmente entrenado para retirar trabajadores de espacios confinados en situaciones de emergencia y
prestarle los primeros auxilios.
Definiciones
1. Acto Inseguro. Son las acciones realizadas por el trabajador que omite o viola el método o medidas aceptadas como seguras.
2. Condición insegura.- Condición en el equipo o instalación, que puede tener el potencial de ocasionar una lesión o enfermedad, contaminar el
medio ambiente o dañar las instalaciones.
Peligro: fuente o situación potencial de daño en términos de lesión o enfermedad a la propiedad, al ambiente de trabajo, o la combinación de
éstos.
Incidente .- Acontecimiento no deseado que ocasiona o puede ocasionar daños al proceso, maquinaria, equipo y/o a las instalaciones del centro
de trabajo, pero que en circunstancias diferentes podría haber derivado en lesiones para las personas y que requiere ser investigado para
considerarlo en la adopción de medidas preventivas
Accidente.- Suceso repentino, no deseado ni planeado cuyas consecuencias son daños, lesiones o enfermedades y que debe ser reportado e
investigado para establecer las medidas preventivas y/o correctivas, que deben ser adoptadas para evitar su recurrencia.
Accidente de trabajo .- es toda lesión orgánica o perturbación funcional, inmediata o posterior, o la muerte, producida repentinamente en
ejercicio, o con motivo del trabajo, cualesquiera que sean el lugar y el tiempo en que se preste.
La seguridad industrial Conjunto de normas que desarrollan una serie de prescripciones técnicas en las instalaciones industriales y energéticas,
que tienen como principal objetivo la seguridad de los usuarios, trabajadores o terceros.
Atlas de riesgos a la salud. Documento dinámico en el que se registra y mantiene actualizada la información relativa a la exposición de los trabajadores,
a los agentes, condiciones o factores de riesgo capaces de generar deterioro a la salud
Enfermedad de Trabajo. Es todo estado patológico derivado de la acción continuada de una causa que tenga su origen o motivo en el trabajo o en el
medio en el que el trabajador se vea obligado a prestar sus servicios
Material peligroso. Elementos, sustancias, compuestos o mezclas de ellos que independientemente de su estado físico representen un riesgo para el
Ambiente o la Salud.
Norma de Referencia (NRF). La Norma emitida por el Comité de Normalización de Petróleos Mexicanos y Organismos Subsidiarios, conforme al Artículo
67 de la Ley Federal sobre Metrología y Normalización.
Permiso de trabajo. Documento Oficial utilizado para controlar todo trabajo que ha sido identificado como un riesgo potencial, mismo que debe cumplir
con lo que establezca en el Manual de Sistema de Permisos Para Trabajos con Riesgo.
Plan de Respuesta a Emergencias. Documento resultante del proceso de planeación que define los responsables, acciones y recursos necesarios a ser
aplicados coordinadamente para controlar o mitigar las consecuencias, causadas por un
Residuo de manejo especial. Son aquellos generados en los procesos productivos, que no reúnen las características para ser considerados como
peligrosos o como residuos sólidos urbanos, o que son producidos por grandes generadores de residuos sólidos urbanos
Residuo peligroso. Son aquellos que posean alguna de las características de corrosividad, reactividad, explosividad, toxicidad, inflamabilidad, o que
contengan agentes infecciosos que les confiera peligrosidad, así como envases, recipientes, embalajes y suelos que hayan sido contaminados cuando
se transfieran a otro sitio, de conformidad con lo que establece la Ley General para la Prevención y Gestión Integral de los Residuos.
Supervisor especialista de Seguridad y Salud en el Trabajo. Es el responsable por parte del Contratista y/o Proveedor de verificar y supervisar todas
las actividades en materia de Seguridad y Salud en el trabajo, así como el cumplimiento a las medidas indicadas en el permiso para ejecución de los
trabajos con riesgo
Supervisor especialista de Protección Ambiental. Es el responsable por parte del Contratista y/o Proveedor de verificar y supervisar todas las
actividades en materia de Protección Ambiental, con el objeto de prevenir y/o mitigar las actividades y/o eventos que por motivo del contrato causen un
impacto al medio ambiente.