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¿Cómo aceptamos nuestros errores y nuestras falencias, de la misma manera que aceptamos nuestras
habilidades y talentos?
Normalmente no pensamos cosas directamente de nosotros mismos, sino que tenemos pensamientos
en general.
En base a esto, nuestra mente automáticamente o de manera consciente, genera creencias… Y esas
creencias son las que determinan si nos aceptamos como somos o no.
Por ejemplo, hay personas que hablan todo el tiempo en términos absolutos: «Es que siempre me va
mal«, o «Siempre lo hago de -tal- manera«, o «Nunca puedo lograr X«…
Casi siempre ocurre que quienes dicen que hacen las cosas siempre igual, en realidad el día anterior o la
semana pasada las han hecho diferente.
Entonces, dejar de lado ese lenguaje tan extremista, nos permite empezar a tener una mejor
comunicación con nosotros mismos.
Principio #2: Si No Aceptas Algo De Ti, A Lo Mejor Haya Algo Que Puedas Mejorar
Por ejemplo si una persona se rechaza a sí mismo por su cuerpo, quizás ese cuerpo necesita algo de
ejercicio, o necesita una mejor alimentación para ser más saludable y atractivo.
O si una persona no se acepta porque es muy explosiva y no sabe afrontar algún problema con
serenidad, entonces a lo mejor le haga falta estudiar al respecto para aprender a controlar sus
emociones.
En otras palabras, se debe tener en cuenta que el Crecimiento Personal es parte integral de la
autoaceptación.
Si sentimos falta de aceptación por nosotros mismos, o tenemos una baja autoestima: Comprometernos
con ser la mejor versión posible de nosotros mismos, es fundamental.
Y aquí es importante destacar que «ser la mejor versión posible» no sólo implica la parte corporal, sino
también la mental.
Principio #3: Tu Mente Y Tu Esencia Forman Una Parte Quizás Más Grande De Lo Que Tú Eres, Que Tu
Cuerpo
Sin duda alguna, la parte más importante que determina quién eres realmente tú y si te aceptas o no,
está por dentro.
Hablamos de tu personalidad, tus actitudes, tu mentalidad, tus creencias, lo que consideras bueno o
malo, lindo o feo, etc.
Entonces, tu autoaceptación siempre va muy ligada a tu forma de ser.
A lo mejor dentro de ti tienes cosas por mejorar. No se trata de cambiar la persona que eres, sino de
mejorarla, de hacerla más óptima y de llevarla siempre a crecer.
Por ejemplo, podrías ser más positivo, comunicarte con mayor asertividad, tener metas y objetivos
claros por lograr, ser persistente y disciplinado, etc. Todas estas cosas son como ejercicio y buena
alimentación para tu mente.
…Sin embargo, que las cosas negativas que están fuera de tu control simplemente debes asumirlas, no
hay nada que puedas hacer al respecto de ellas.
Y aún con eso, tú puedes vivir una muy buena vida, rodearte de excelentes personas que te valoren
como eres y finalmente lograr el éxito en todo lo que te propongas.