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MARÍA
CATARINEU
El juego, las pantallas y la infancia
LAS CLAVES DE
UN CRECIMIENTO
INIGUALABLE
MARÍA LAURA
SANTILLÁN
AÑO 31
115
ENERO 2022
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ASOCIACIÓN MUTUAL SANCOR SALUD inscripta en el Registro Nacional de Entidades de Medicina Prepaga (R.N.E.M.P.) bajo el número 1137. Superintendencia de Servicios de Salud - Órgano de Control de Obras Sociales
y Entidades de Medicina Prepaga - 0800-222-SALUD (72583) - www.sssalud.gob.ar. Asociación Mutual SanCor Salud, inscripción en Registro de Agentes Institorios N° 4 para Trayectoria Seguros, Provincia ART y Berkley ART.
Superintendencia de Seguros de la Nación - 0800-6|66-8400 - www.argentina.gob.ar/ssn.
SUMARIO
NOTA DE TAPA SOCIEDAD
44. Entre montañas,
06. Hoy nos visita 32. “En nuestro país el Mendoza siempre
90% de chicos tiene cerca del cielo…
María Laura Santillán. perfil en las redes
sociales” 46. “Llevar la
Roxana Morduchowicz. arquitectura al día
CONTEXTO a día”
34. “La Argentina no Alejandro Csome.
12. “Es esencial ha podido todavía
tener una educación desarrollar toda
financiera y una la capacidad de SANCOR SALUD HOY
cultura de inversión” producción que tiene”
Jorge Fedio. Eduardo Donza.
49. Recrear:
charlas y lazos
14. Escolarización y 36. Ciencia, cultura y
transformación digital arte para las infancias 51. “Estamos con
Ángeles Estrada. muchos proyectos
16. Cómo MURAL llegó y queremos seguir
a ser el octavo 38. “Las huertas haciendo historia
unicornio argentino comunitarias son dentro de
una expresión de la SanCor Salud”
18. Juventudes y sociedad” Daniel González,
lucha ambiental Director Comercial
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PERÍODO 2021-2022
Presidente Ferrero Adolfo Valentín
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EDITORIAL
Cada cierre de año nos da la oportunidad de realizar un balance organizacional desde una mirada
introspectiva, valorando el crecimiento de la compañía que está sustentado por el compromiso interno
de nuestro capital humano para seguir garantizando servicios de calidad.
Si pudiéramos tomar una foto de cómo la empresa estaba trabajando antes del 2021, a más de un año
de las medidas de cuidado por la pandemia, nos encontraríamos con una imagen distinta a la actual.
En esa transformación fueron claves los cambios implementados, la innovación, la adaptabilidad, el
incentivo y el empuje de las personas que forman parte de una gestión en constante evolución.
En este sentido, nos encontramos capitalizando los aciertos, organizando acciones, identificando
oportunidades, evaluando fortalezas y también debilidades a fin de plantear nuevas metas que nos
permitan lograr resultados a futuro y seguir en línea con nuestro mayor objetivo: llevar bienestar a
todas las personas.
Y desde este concepto de bienestar, que atraviesa todos los negocios del grupo empresario, también
destacamos el fuerte compromiso social y comunitario que asumimos con la salud y educación
de niños, niñas y adolescentes; el padrinazgo de escuelas rurales y las acciones de sensibilización y
concientización sobre temáticas de género; todo expresado en nuestro 8° Reporte de Sustentabilidad
a través del cual rendimos cuenta de la gestión sostenible y sustentable de la compañía.
Cada uno de estos hitos y conceptos mencionados, se hacen presentes en esta edición de Vida & Salud con
notas, entrevistas e imágenes que fortalecen nuestra razón de ser y que aportan nuevas perspectivas e
historias inspiradoras para la vida.
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HOY NOS VISITA
María Laura
Santillán
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HOY NOS VISITA
Preguntar, indagar, cuestionar e “Por un lado para poder llegar a Se abrió camino como cronista de
incluso refutar no es tarea fácil en todas las audiencias, a las nuevas los servicios informativos de las
ninguna circunstancia. Sobre todo, generaciones, pero especialmente clásicas Radio Splendid y Radio
si se hace frente a millones de per- por ellas, para hablar el mismo Rivadavia a inicios de 1980 y creció
sonas, mientras siguen el minuto a idioma, para entenderlas. Acá tengo hasta transformarse en una de las
minuto al otro lado de una pantalla. compañeros de lujo y soy una esponja caras emblemáticas de El Trece, en
Con los años, María Laura Santillán que a cada minuto aprende algo donde trabajó hasta el 2020.
supo ejercitar ese mecanismo como nuevo”, asegura.
un músculo y se consolidó como Al mirar hacia atrás, la conducto-
una de las referentes indiscutidas El periodismo para María Laura ra recuerda ese camino, de creci-
del periodismo argentino. es, sin dudas, más que una miento profesional, elecciones y
profesión, una pasión. Así lo oportunidades, siempre paralelo
El 2021 la encontró alejada de la describe y lo concibe, y se refleja al de las vivencias personales, con
televisión, espacio en el que se en la multiplicidad de caminos que momentos de alegría, otros difíciles
siente cómoda y reconoce como elige transitar para redescubrirlo. y de cambios permanentes. “Hay
su “casa”, pero más que activa, con “Siempre me interesó la comunicación momentos duros, momentos en que
nuevos proyectos, trabajo y muchas masiva, no la información de nicho, los cambios profesionales y personales
ganas de seguir aprendiendo. ni para pocos. Y esta es la plataforma que no pasan por la decisión de uno.
ideal para eso”, apunta en relación al En esos casos hay que recuperarse y
Así es que desembarcó en las plata- nuevo espacio que ocupa. volver a armar espacios de placer y de
formas digitales, de la mano de la creatividad”, reflexiona.
conducción de un ciclo de entre- También al frente de un ciclo diario
vistas a reconocidas personalida- en radio (La Mañana de CNN, por “Hoy mis hijas viven fuera del país,
des que van desde actores, músicos CNN Radio) se mantiene activa, una de ellas como estudiante, y es
hasta políticos, que se transmiten a en movimiento y con las mismas un desafío enorme para las tres estar
través de las redes del sitio Infobae. ganas que al dar los primeros pasos siempre conectadas, comunicadas,
“Tengo dos hijas, una es milennial y en el mundo de los medios, algo al día, compartir tiempo, seguir
la otra centennial: leen y se informan que comenzó hace más de 30 años. acompañándonos. ¡Ojalá pueda con
con la computadora y el teléfono, no Su formación incluye la locución, eso!”, expresa.
ven televisión, no leen el diario papel, formación que realizó en el Instituto
para ellas la información es por vía Superior de Radiodifusión (ISER) y A esta altura de su carrera, reafirma
digital. Por lo tanto me siento en la la carrera de Filosofía y Letras, que que optaría por el mismo camino.
obligación de estar actualizada”, ad- cursó en la Universidad de Buenos “Volvería a elegir el periodismo, sin
mite en la charla con Vida & Salud. Aires (UBA). dudarlo. Es claramente mi vocación
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y mi pasión. Celebro cada día tener
una vocación, no todos tienen esa
suerte. Disfruto como loca esta
tarea”, reafirma. “Por supuesto que
todo cambia: el modo de comunicar,
se suman herramientas, los deseos,
los estímulos. Personalmente me
aparecen ganas de cosas nuevas todo
el tiempo y el desafío es ir cambiando
sin tirar todo por la borda, sino
sumar. Tampoco soy la misma mamá
de mi hija mayor que de mi hija más
chica”, analiza.
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HOY NOS VISITA
“Los que no somos nativos digitales “Es difícil saltear, pero hay que
somos más cautos con las redes, y atravesarlo, dejarlo correr. Si te ponés
también menos activos. Pero cada en contra de lo que está pasando, si
vez tienen más protagonismo en intentás hacer como que no pasa
mi vida diaria. Si tengo que elegir nada, todo puede ser peor. Incluso se
una red, elijo Instagram, porque es puede explicitar lo que pasa si decís: Un medio para trabajar:
audiovisual. Y además porque es muy ‘después de este momento incómodo ¡Todos!
amigable. También elijo YouTube que hemos vivido’. La gente agradece
claro, que para mí es el futuro: nos la sinceridad, lo real, lo que no es Un libro que volverías
impostado, lo que no es mentira.
permite elegir libremente el contenido, a leer:
sin estar atados a un horario o a Y en cuanto a los silencios, depende... Cualquiera de
una programación. Ahí buscamos y Hay algunos que son espectaculares y los cuentos de
encontramos lo que queremos ver, en también hay que dejarlos correr. Pero Julio Cortázar.
el momento en que lo queremos ver. si los silencios implican aburrimiento,
lentitud al hablar, falta de respuesta Tu lugar en el mundo:
Cada vez estoy más metida en redes del otro, ahí tenés que sacar toda tu Siempre cerca de mis
porque mis reportajes, además de capacidad profesional, tu costado más hijas, ellas son mi lugar
verse en la plataforma del medio, se histriónico afuera para que la gente en el mundo.
ven en su Instagram, se replican en no deje de verte, no cambie de canal
Twitter, en Facebook, en Tik Tok y se o de plataforma”. Una serie o película:
ven completos en YouTube”. ¿Una sola? Hoy,
¿Cuál es el límite en una
Succession.
entrevista? ¿Vale todo a
“Se multiplicaron la hora de lograr una nota
Un destino pendiente
exitosa?
los espacios para para conocer:
expresarnos y para “No vale todo. Todos tenemos nuestro India, Jordania, Israel.
publicar. Hoy todo es código de ética personal además del
que tiene cada medio, cada empresa. Un proyecto pendiente:
mucho más democrático ¡Es secreto!
Hay muchos límites. Solo por
que en el pasado: hay nombrar un par, están los relativos a
infinidad de lugares la vida privadísima de las personas, La mejor compañía:
para intentar participar incluso de las públicas y hay un Josefina y Elena, mis
límite muy subjetivo, pero no por eso hijas.
en la conversación
pública”. menos importante, que es el límite del
buen gusto”.
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CONTEXTO
JORGE FEDIO
A la hora de pensar en ahorros, “En muchos países, como sucede en comprar una acción de Coca Cola y sos
planificación y ¿por qué no? inver- el nuestro, se desconoce o se considera tan accionista como el presidente, solo
siones, es habitual que comiencen que invertir en la Bolsa es parte de que él tiene una montaña de acciones
a mezclarse conceptos, opciones y una ‘timba’ o un esoterismo, en donde y vos pocas. Pero las tuyas van a crecer
que surjan muchas dudas. ¿Cómo se si tenés suerte ganás, y sino, perdés”, el mismo porcentaje que las de él. Por
puede empezar? ¿Hay que ser exper- considera. “Es verdad que es un eso después hay que estudiar cómo
to? ¿Qué hay que tener en cuenta? juego de plata, pero vamos a tomarlo se mueven esas empresas, entender
de otra manera”, anticipa. cuándo conviene comprar y cuándo
Sobre estas dudas charlamos con vender”, se explaya.
Jorge Fedio, miembro fundador En esta línea, indica que no
de la Asociación Argentina de es necesario ser expertos, sino
Análisis Técnicos y también co- tener la voluntad y perseverancia
fundador, CEO y analista de Clave para aprender sobre el tema y “Insisto en la
Bursátil, un espacio dedicado a la familiarizarse con conceptos que,
importancia de la
difusión y educación financiera. en principio, se escuchan en la tele
Para el experto, la planificación, o en las películas, como sucede educación en el área
la educación y la organización son con la Bolsa y las cotizaciones. financiera, cuando
puntos de partida fundamentales “Lo importante primero es adquirir la persona aprende,
para ingresar al mundo financiero conocimiento: comprender de qué se cuida sus finanzas, su
y de las inversiones. trata la Bolsa, qué hace, por qué es salud, su relación con
un mercado de valores: qué es lo que los demás, no invade
Como buen docente (es profesor tiene valor ahí.
al otro y terminamos
de Ciencias Naturales, aunque no
se dedica actualmente a esa área), Es todo intangible, no se compra un teniendo una sociedad
Jorge explica los términos de manera producto, sino acciones o parte de distinta”.
sencilla, utilizando analogías y ellas, es decir, una participación en
comparaciones prácticas. una empresa”, explica. “Así podés
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¿Qué factores se deben
tener en cuenta para una
planificación económica
personal o familiar?
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CONTEXTO
Escolarización y
transformación
digital
Con la progresiva contención de la pandemia, el sistema educativo tendrá la posibilidad
de comenzar a pensar el desafío de trabajar sobre una estrategia integral con políticas
nacionales que permitan mitigar el impacto y acompañar a los estudiantes.
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electrónicos y/o acceso a internet. sibilizando grandes desigualdades por realidades socioeconómicas.
Llegado el 2021, un 78% del total que impactan en los aprendizajes Según los datos publicados, 9 de
que afirmaron haber abandonado adquiridos. En este sentido, re- cada 10 adultos respondieron de
(126.500) retomó los estudios y un sultarán importantes las capacita- modo afirmativo, el 90% expresó
22% permanecen desvinculados, ciones a docentes, coordinadores que estaban contentos de volver a la
representando aproximadamente y directores para promover una escuela y 6 de cada 10 destacó que
27.000 adolescentes. cultura de uso de la tecnología disfrutaban de reencontrarse con sus
en busca de soluciones a través de compañeros. Asimismo, un 23%
La deserción escolar junto a la dispositivos digitales que permi- percibió una mayor motivación en el
brecha digital, así como el im- tan crear espacios favorables para estudio a partir de la presencialidad.
pacto de las situaciones sociales, que la enseñanza ocurra de forma
económicas y familiares siguen sincrónica y asincrónica; estando En este particular escenario y con
siendo barreras para garantizar la la escuela presente en cualquier mucho en juego, el desafío de pro-
educación de forma sostenida; vi- lugar y momento. teger a generaciones de chicos, chi-
cas y jóvenes también se ha con-
vertido en una oportunidad para
Escuela y bienestar futuro garantizar igualdad en el acceso a la
educación, aprendizajes de calidad
Uniendo esfuerzos En el marco de este informe llevado y entornos más seguros. Priorizar
para la reconstrucción a cabo por dicha organización, la educación es clave para el desa-
de las sociedades que trabaja en la protección de los rrollo sostenible, de acuerdo con
post pandemia, la derechos de niños y niñas en más lo establecido en la Agenda 2030,
educación y formación de 190 países, se detectó a la salud donde se la reconoce como esencial
emocional como una cuestión de para el éxito de sus 17 objetivos.
son un tema central gran importancia en el desarrollo,
en función a vínculos y aprendizajes. Bajo el ODS 4, la educación
problemáticas como la -derecho universal- además de
inclusión, seguridad y Respecto de ello, en las encuestas brindar la oportunidad de tener
sostenibilidad. realizadas, los adultos calificaron condiciones sociales y económicas
como positivo el retorno a las escuelas adecuadas y un futuro mejor,
y su impacto en el ánimo de las favorecerá la igualdad de género y
infancias y juventudes; sin variaciones la erradicación de la pobreza.
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CONTEXTO
PENSAR GLOBALMENTE
“Piensen globalmente, el mundo entre los que se destacan IBM, y que desea crear soluciones
entero puede ser su mercado”, este es GitHub, Autodesk, pero ¿cómo innovadoras, pero, nunca dejaron
el mensaje que nos dejó Agustín, llegaron a donde están ahora? de confiar en sí mismos.
Director de Producto de MURAL,
una aplicación visual colaborativa En sus inicios, los fundadores “En estos 10 años tuvimos muchos
que permite a los equipos trabajar lograron tener éxito con una momentos difíciles, y así y todo se-
de forma sincrónica y asincrónica empresa propia de videojuegos guimos empujando, creyendo en el
para resolver problemas y generar (“Three Melons”). Esto les permitió proyecto. Creo que ninguno de los
ideas. La empresa nació hace 10 contar con la confianza de sus fundadores estaba dispuesto a ‘perder’
años, a partir de una idea del CEO, inversores para encarar MURAL, y eso realmente nos hizo sobrevivir
Mariano Suárez Battan y consiste pudiendo acceder a financiamiento durante años y seguir invirtiendo.
en una pizarra virtual que fomenta de una manera más ágil. Claro La perseverancia fue clave”, explica
el pensamiento visual, espacial que tuvieron que atravesar las Agustín quien comenzó a formar
y desestructurado. Actualmente dificultades propias de una parte del proyecto cuando tenía 26
cuentan con más de 30 mil clientes compañía que recién comienza años. Hoy, ya con 37 años, destaca
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cen herramientas para crear visuali-
zaciones como mapas de concepto,
flujogramas, diagramas de afinidad
cuyo fin es sintetizar ideas en nue-
vos conceptos.
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CONTEXTO
ACTUALIDAD CLIMÁTICA
Juventudes y
lucha ambiental
Conformado como un grupo heterogéneo y diverso, las movilizaciones de cada viernes
exigen acciones para frenar el avance de la crisis climática. Conversamos con Anahí
Cantón activista en Fridays For Future Argentina.
¿Cómo ves la
conciencia colectiva y
el involucramiento de las
personas?
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SALUDABLEMENTE
“El juego es un
gran termómetro
de salud mental
de los chicos”
La especialista en bebés y niños de primera infancia aportó a Vida & Salud una serie de
recomendaciones para transitar momentos de reencuentro y revinculación con nuestros hijos
en pleno retorno a la “vida normal”. ¿Qué rol juegan las pantallas y dispositivos tecnológicos?.
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en la escuela e Cuando el chico entra en relación,
intermitencias, ¿pudieron juega y el abanico se expande. Si eso “Hay que volver al
dejar marcas? no ocurre el tiempo sigue pasando cauce y despertar.
y en esos tironeos hay repliegues, Todos están tratando
“Si bien el tiempo sigue pasando, regresiones y ahí tenemos que estar, de recuperar lo que
el desarrollo de un niño no avanza acercar un poco más la lupa. Porque no pudieron hacer y
necesariamente por eso, sino por sino, después no entendemos qué les
el desafío es generar
los vínculos. Yo hablo del desarrollo pasa, y los hijos no van cabalgando
como un abanico, que se expande en solos, sino que muestran lo que le pasa tiempos de ocio, de
relación con el avance de estos vínculos. a ese vínculo”. aburrirse”.
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SALUDABLEMENTE
¿A qué hay que estar que ya controlaban esfínteres y ahora pandemia. Es ritualizar la agenda
atentos para detectar no, hay mucho más estrés infantil”. de las rutinas. Hay que pensar en lo
si tanto tiempo de que nos gusta hacer con ellos, lo más
virtualidad y cambios ¿Qué pueden hacer los simple, y eso es fundante: lo que les
dejaron secuelas? padres frente a la falta dará las bases fuertes para después
de tiempo? construir vínculos nuevos”.
“Lo primero que toca la salud y que
uno puede ver, es el juego. Cuando “Ocurre mucho que los papás me ¿Cómo se hace para lidiar
éste se opaca, o disminuye y empieza plantean esto. Me dicen ‘estoy de con la incertidumbre y a
a correrse, es una alarma muy fuerte. acuerdo en todo, pero no tengo tiempo, la vez retomar una vida
Por supuesto que aparecerá más la solo estoy para la comida, para cerrar “normal”?
irritabilidad, la angustia, el chico el día, cambiarlos e ir a dormir’. Eso
aumenta su velocidad, no para de es totalmente válido, es cierto que hay “Hay una especie de síndrome de ne-
correr, de saltar. Ahí tenemos que menos tiempo. Pero justamente en gación, en donde pensamos que ‘esto ya
hacernos preguntas. Al igual que esos momentos, en esas rutinas, que se pasó’, volvimos a la normalidad. Pero
cuando está con fiebre o se siente convierten en rituales de encuentro, ¿de qué normalidad estamos hablan-
mal, que deja de jugar, en la salud es en donde hay que estar. Eso es do, en términos de salud mental? Entra
mental pasa lo mismo. En su espacio juego. Cuando hablamos de qué pasó en choque con la necesidad de ritmos
de juego es donde procesa las cosas que en el día, contamos un cuento, les más regulados y de sincronía que ne-
le pasan. Un niño que juega es un damos un grado de seguridad, que se cesitamos en el vínculo con los chicos.
niño sano, entonces funciona como contrapone a la incertidumbre, y es Hay que volver al cauce y despertar.
un gran termómetro de salud. enorme para un hijo. Porque todo el mundo está tratando
de recuperar lo que no se pudo hacer y
Hay algo que nos está diciendo con En los momentos tan cotidianos es en el desafío es generar momentos de ocio,
esa irritabilidad, o los trastornos en el los que se genera el vínculo. Y esto es tiempos de aburrirse. Ahí tenemos que
sueño, la soledad. También hay chicos universal, interplanetario, con o sin estar, disponibles para ellos”.
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SALUDABLEMENTE
Consumo de
probióticos y
productos
fermentados, una
tendencia en auge
En los últimos años, mucho escuchamos hablar sobre el consumo de los probióticos y
los productos fermentados, tendencia en todo el mundo. Para conocer más sobre estos
alimentos, sus características y beneficios, dialogamos con la Lic. Paola G. Ferrero M.P.
3318. En esta nota, te contamos todo lo que tenés que saber.
compone, contar con estudios científi- patógeno. Esto es diferente en cada
cos que respalden sus beneficios y, por individuo y está influenciado por una
último, ser inocuos”. alimentación saludable, nacimiento
por parto normal o cesárea, todo ello
Al ser consultada sobre en qué pa- influye en su composición. Lo que
tologías se recomienda su ingesta, hacen los probióticos es equilibrar a
la profesional expresó que el con- esta microbiota.”
sumo de probióticos es aconsejado
para los padecimientos gastroin- Según la profesional, el primer pro-
testinales del lactante, sobre todo biótico con el cual el ser humano
aquellos asociados al exceso del uso tiene contacto es a través de la leche
de antibióticos, en enfermedades materna y se considera el más natu-
dermatológicas como la derma- ral y saludable. “Después lo podemos
titis atópica o acné, en dolencias encontrar en medicamentos mediante
inflamatorias e intestinales, como fórmulas magistrales o de laborato-
Lic. Paola Ferrero prevención de enfermedades infec- rios”, en tal caso puede tener una
ciosas respiratorias e intestinales y,
Para introducirnos en la temática, además, son utilizados para equili-
la Lic. Ferrero nos informa que “se- brar la microbiota. El kéfir es recomendado
gún la Organización Mundial de la para algunas
Salud, los probióticos son microor- Pero ¿qué es la microbiota? La Lic.
enfermedades,
ganismos vivos que, administrados Paola G. Ferrero indicó que es
un órgano que recubre la piel, la sobre todo
en cantidades adecuadas, confie-
ren beneficios al huésped, es decir, a vagina en las mujeres y se encuentra gastrointestinales
quien los consume”. En este sentido, en la mayor parte del intestino del como el estreñimiento,
agregó que “hay criterios básicos que ser humano. Añadió además que refuerza el sistema
deben cumplir para poder estar adi- “se nutre y se compone de hongos, inmunitario y equilibra la
cionados a productos, entre ellos, es- bacterias, protozoos y virus; hay microbiota.
tar vivos, identificar la cepa que los un porcentaje que es benéfico y otro
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SALUDABLEMENTE
cepa o varias, y cada una de ellas dos? Según la profesional, “no está Kéfir es recomendado para algunas
presenta diferentes beneficios y es definido el producto fermentado enfermedades, sobre todo gastroin-
indicada por el médico. “También como probiótico porque no hay for- testinales como el estreñimiento,
los podemos encontrar adicionados a ma de comprobar cuál es el microor- refuerza el sistema inmunitario y
los yogures, obviamente que la cepa ganismo que posee ese alimento”. equilibra la microbiota. Es por ello
debe estar declarada y, por último, en Además, “el proceso es diferente ya por lo que su consumo e incorpora-
cápsulas comerciales (tomada la dosis que la fermentación se produce a tra- ción se recomienda a aquellas per-
según cada patología y con recomen- vés de la oxidación, pero sí podemos sonas que tienen una alimentación
dación del profesional de la salud)”. afirmar que estos productos tienen saludable y con buenos hábitos.
un potencial efecto probiótico”. Esto
Además, advierte que “no sólo con significa que, “sabemos que tienen Ante la pregunta sobre si se puede
ingerir los probióticos la persona ya microorganismos, pero se desconoce consumir a cualquier edad, la
cuenta con sus beneficios. Sino que, la cepa y difiere de un producto fer- especialista informa que “el Kéfir
para gozar de ellos, ese probiótico mentado a otro porque muchas veces en sí tiene un porcentaje de alcohol
consumido tiene que pasar por el ácido esa fermentación es casera, se parte y azúcar. En menores de dos años no
del estómago, sobrevivir al mismo y de diferente producto, como ejemplo se recomienda la ingesta de azúcar y,
adherirse a las paredes intestinales, el kéfir (que puede ser de leche o de en cuanto a la cantidad de alcohol,
es decir, sobrevivir, reproducirse y agua), el miso que se genera a partir varía mucho según sea un kéfir
provocar estos efectos benéficos”. de la soja y el chucrut que es la fer- industrializado o uno casero (el
mentación del repollo”. primero suele tener una proporción
Probiótico y productos mayor)”; y agrega que “cuando el
fermentados El Kéfir es tendencia niño o niña inicia la alimentación
complementaria y es mayor de un
Es una realidad que el consumo “El Kéfir es un producto fermentado y año de vida, si el grupo familiar lo
de los productos fermentados está se obtiene a partir de la fermentación consume, se le puede dar de probar,
en auge, los cuales fueron consu- de los nódulos llamados tibicos que siempre y cuando esté diluido (en una
midos desde hace mucho tiempo se alteran por el agregado de azúcar”, tapita con agua) y sin reemplazar a
como medio de conservación. “Lo informó la profesional. cualquier otro alimento”.
que se buscaba es que el alimento
dure más tiempo. Actualmente se Este preparado, tiene diversos be- El primer probiótico
están estudiando los beneficios de neficios, entre ellos “tiene un poder
esos productos”.
con el cual el ser
probiótico potencial ya que no se co-
noce específicamente qué bacterias y humano tiene
¿Cuál es la diferencia entre el pro- hongos lo componen, no están ana- contacto es a través
biótico y los productos fermenta- lizadas”. Según la Lic. Ferrero, el de la leche materna.
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SALUDABLEMENTE
NOEL BARRIONUEVO
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SALUDABLEMENTE
“Al principio no me animaba pero “Necesitábamos entrenar como fue- olímpica y poder tener esta medalla,
me fueron convenciendo de a poquito ra. Al principio conseguimos unas para nosotras fue como oro”, aseguró.
y acepté. Fue un desafío personal bicicletas fijas del gimnasio, que nos “Volvería a pasar todo lo que pasamos
muy importante. Hay algo muy groso prestaron, unas barras, mancuernas, por esto que logramos como equipo,
detrás”, agregó. para seguir un poco en casa, con lo tan fuerte”, remarcó Noel.
que se podía, en el espacio que cada
Su camino profesional fue, sin una tenía”, recordó la defensora. Desde el primer momento, según
dudas, un éxito de principio a “Después nos dieron los permisos a destacó, sintieron el apoyo incondi-
fin. Formó parte del seleccionado todos los atletas olímpicos, para ir al cional del público argentino, que en
nacional durante 15 años, obtuvo CENARD. Y luego se fueron abrien- cada partido se traducía también en
tres medallas olímpicas (plata do más posibilidades, hacíamos con- ilusión y esperanza de gloria. “Pese
en Londres 2012 y Tokio 2020- centraciones en el interior, donde es- a estar tan lejos sentíamos el aliento y
2021 y bronce en Beijing 2008); tábamos aislados”, relató. apoyo de todos, que para un deportista
un campeonato mundial (Rosario que representa al país eso es una energía
2010); logró dos consagraciones La situación, sumada a la incerti- muy linda, a nivel individual y para
a nivel panamericano (en Río dumbre propia del contexto, ge- el equipo. La gente nos alentó en todo
de Janeiro 2007 y Lima 2019) y neró que el esfuerzo fuera y valiera momento, aun cuando empezamos per-
también consiguió seis títulos del doble. “Fue entrenar lejos de la fami- diendo contra Nueva Zelanda y pensá-
Champions Trophy (2008, 2009, lia, en un momento en que no había bamos que nos iba a ir muy mal”, con-
2010, 2012, 2014 y 2016). vacunas todavía, yo en el medio tuve sideró. “Ese acompañamiento también
COVID, la pasé muy mal, me dio hace al grupo, a las ganas de seguir y no
Tras la consagración en Tokio 2021, miedo porque perdí gusto, olfato y no bajonearte”, insistió.
con 37 años, Noel eligió ponerle fin sentía las piernas”, apuntó.
a su carrera deportiva. “Ya lo venía Una vida ligada al hockey
pensando y tenía la idea de darle un Aunque el camino haya estado
cierre en 2020, justamente después del colmado de experiencias y gran- La historia empezó en el Club
Juego Olímpico, pero después con esto des triunfos, sin dudas los últimos Ciudad de Buenos Aires, por pura
de la pandemia, que se postergó, se me Olímpicos tuvieron un sentido diversión. “Empecé a jugar por mis
hizo bastante cuesta arriba”, contó. especial y muy emocionante para hermanos, que somos 5. Y nunca me
la deportista. imaginé ni tenía en mente formar
parte de la selección, representar a
“Pensé en que tenía que hacer un
mi país”, recordó al mirar un poco
esfuerzo más, porque no quería “Yo me contagié para Semana Santa y
hacia atrás.
retirarme en una pandemia, sino todo el tiempo pensaba en que faltaba
muy poco para los Juegos Olímpicos,
en un torneo. Fue una decisión
en cómo iba a hacer para estar bien, “Sucedió a medida que fui creciendo,
sumamente difícil, pero ya no estaba
para recuperarme. Y en el medio de me fueron llamando para representar
con las mismas energías de antes; y yo
todo eso, haber llegado con todo el a mi ciudad en las provincias y me
siempre que estuve en el seleccionado lo
equipo bien, y encima a una final empezó a gustar cada vez más”.
hice al 100%, nunca estuve a media
máquina”, explicó Barrionuevo.
Desde entonces, no se detuvo. El
Ahora quiero disfrutar profesionalismo y el compromiso
El desafío de entrenar en se consolidaron, y tanto el deporte
cuarentena y la esperada de mi familia, de mis
como el equipo se transformaron
llegada a Japón sobrinos y amigos.
en su estilo de vida y también en
Pero también estoy parte de su familia.
La irrupción de la pandemia y las esperando, quiero
restricciones que se extendieron escuchar propuestas, “El hockey es un deporte en equipo,
buena parte de 2020 afectaron ver qué me interesa y para mí es un bonus extra porque
a todos los rubros y sectores del tenés a tus compañeras, que son
hacer y qué no, porque
país. En el caso de los deportistas amigas. En un momento veía más
profesionales, como sucedió con desde que tengo uso
a mis compañeras que a mi familia,
los atletas olímpicos, una pausa de razón más o menos,
porque viajamos un montón, para
de semanas e incluso meses podría jugué al hockey. competir afuera, para entrenar,
traducirse en el peor escenario Hay que descubrir. y terminan siendo tu familia”,
alguna vez imaginado. reflexionó Barrionuevo.
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Foto: Rodrigo Jaramillo
Con el paso del tiempo, Noel se de lo que se conocía antes y a mí me durante mi carrera: cenar temprano,
ganó un lugar indiscutido entre encanta que cada vez haya más chicos y acostarme muy temprano, porque al
Las Leonas hasta ser capitana y chicas jugando”. otro día entrenaba”.
emblema. Entre sus distinciones
individuales más importantes, Ahora, sin tener tanta certeza de lo En ese sentido, quedarse quieta no
formó parte del Equipo de que deparará el 2022 ni su camino está en sus planes. “También estoy
las Estrellas de la Federación alejada del deporte profesional, esperando, quiero escuchar propuestas,
Internacional de Hockey en 2009, confiesa que la prioridad es disfrutar ver qué me interesa hacer y qué no,
2010 y 2011, como una de las de la familia y los amigos, y abrirse porque desde que tengo uso de razón
mejores defensoras del mundo. a nuevos desafíos. más o menos, jugué al hockey. Ahora
hay que descubrir”, cerró.
Unos 15 años después, el orgullo “Extraño el seleccionado porque es
de llevar la camiseta argentina y muy reciente, y es lógico, pero estoy
de haber formado parte de una intentando hacer cosas que no podía
Selección que cambió la historia hacer antes, recuperando momentos. Pese a estar tan lejos
completa de un deporte a nivel Como acostarme a la hora que sentíamos el aliento y
local, se mantienen a flor de piel. “El quiero, tomarme unos meses de ‘hacer apoyo de todos. Para
hockey es muy fuerte desde la aparición la plancha’ ”, se ríe.“Poder disfrutar un deportista que
de Las Leonas, fue un antes y un después. de mis sobrinos, no estar pendiente representa al país eso da
Se ha hecho mucho más federal, en toda de un reloj, de juntarme con amigas una energía muy linda.
provincia que vayas, alguien juega al en la semana y quedarme hasta la
hockey. Se está conociendo mucho más hora que sea. Yo fui muy estricta
27
SALUDABLEMENTE
Cuerpos libres
y saludables
En una convivencia reñida entre la aceptación, la realidad del mercado laboral y del deseo
¿hasta dónde resisten nuestros cuerpos? Un debate que interpela y pone en discusión la
necesidad urgente de generar cambios culturales.
Tamara Tenenbaum en su libro “El Haters o no, con onda o con maldad; un informe de Fundación La Casita
fin del amor”, dice que “La otra la opinión que provoca incomodidad y de acuerdo con datos de la ONG
angustia, son los nuevos problemas: los más aún en niñas y adolescentes que Bullying Sin Fronteras, el 45% de las
que vienen de las nuevas tecnologías, están creciendo y experimentando, causas de bullying que sufren niñas
del modo en que nuestras identidades resta y para nada suma. Porque y mujeres jóvenes están relacionadas
se construyen cada vez más en el el cuerpo de otra persona no es con la belleza.
mercado y las formas en que esa lógica opinable para los demás, porque
de la aspiracionalidad y el consumo no podemos decirle a nadie qué La cultura del respeto, a través del
invaden cada rincón de nuestras hacer o cómo sentirse con su propio lenguaje y el sentido común, así
vidas”. Si bien su cuestionamiento, cuerpo. Normalizar la costumbre o como el acompañamiento institu-
quizás, apunta más al amor, el deseo la posibilidad de referirnos al cuerpo cional, son vitales para garantizar
y los vínculos; bien podría esta frase puede ser más perjudicial de lo que cuerpos, decisiones y vidas real-
ser un disparador para abrir a la creemos y vemos. mente libres. Asimismo, desde hace
temática cuerpos y opiniones. tiempo, Naciones Unidas, destaca la
Los estereotipos y la presión corpo- influencia de los medios de comu-
Particularmente, estos últimos ral, la mirada y opinión del otro, nicación, el marketing y la publi-
años, ha tomado mayor relevancia son las principales causas de los cidad para potenciar o eliminar la
la problemática de los estereotipos trastornos alimenticios, se asocian desigualdad y violencia de género
y los cánones de belleza hegemóni- al estrés y ansiedad así como tam- respecto de ello.
ca, acentuado por el alto uso de las bién generan una percepción per-
redes sociales como reproductoras sonal distorsionada. La Argentina Según una encuesta realizada por la
y propagadoras de contenido. Para es el segundo país a nivel mundial ONG AnyBody Argentina durante
tomar dimensión del rol de las dis- con más casos de anorexia, según los meses de julio y agosto de 2021
tintas plataformas y aplicaciones, ac- -a una muestra de 7.777 personas-
tualmente en nuestro país de 43,48 en nuestro país, el 63% tiene dificul-
millones de argentinos y argentinas tades para encontrar ropa de su talle
Las reglas de lo
un 80% está en internet (36,32 y el 41% afirma encontrar prendas
hegemónico ya se
millones) y el 79,3% (36 millones) de talle único. Además, casi el 20%
utiliza activamente Instagram, Face- están deconstruyendo, manifestó realizar alguna conducta
book, Tik Tok y YouTube. pero para seguir de riesgo para el desarrollo de desór-
generando una denes alimenticios, someterse a die-
Vivimos bajo una mirada pública transformación es tas estrictas y hacer ejercicio de for-
digitalizada, siendo testigos, vícti- importante educar, ma excesiva; y un 55% a cuestionar
mas y hasta generadores -muchas cuestionarnos, tener su cuerpo. Respecto de esto, la Ley
veces de forma inconsciente- de una actitud activa, de Talles sancionada y promulgada
opiniones sobre los cuerpos y la visibilizar, para no en 2019, se ha implementado en
imagen de otras personas, que per- ser indiferentes ante las provincias de Buenos Aires (Ley
petúan comentarios negativos o este tipo de acoso y 12.665), Entre Ríos (Ley 9.703),
positivos acerca de ‘lo lindo, lo feo, violencia simbólica. Corrientes (Ley 6.003), Chaco (Ley
lo flaco, lo gordo’. En este sentido, 7.273), Santa Fe (Ley 12.841), Córdoba
las mujeres son las más afectadas. (Ley 10.302), San Juan (Ley 8.323),
28
Mendoza (Ley 8.579), La Pampa En este marco ¿qué es el body deramiento desde la sinceridad y
(Ley 2.793), Río Negro (Ley 4.806) shaming? Es el nombre que recibe felicidad y con menos expectativas
y Santa Cruz (Ley 2.922). la acción de avergonzar, criticar o en respuesta a los estereotipos de
atacar a alguien por su cuerpo. Tal belleza. Las personas afines se co-
Algunas definiciones como describimos a lo largo de nectan y promueven mensajes po-
la nota, el body shaming se abrió sitivos en rechazo de lo negativo.
Los estereotipos son imágenes, camino en las redes sociales y crece
ideas, creencias y opiniones a la par de cómo se configuran los Por otro lado, también existe el
preconcebidas e impuestas desde lo estereotipos de belleza. body neutrality que busca visibilizar
social y cultural; que se atribuyen la diversidad corporal considerando
a todas las personas según ¿Cuál es el origen del body posi- al cuerpo como algo neutro con el
nacionalidad, etnia, edad, género, tive? Su primera versión comienza foco puesto en el cuidado y el dis-
etc. En este sentido, la belleza en 1969 con el movimiento Fat frute del mismo, aceptando que no
hegemónica se ubica dentro del Rights en reacción por el maltrato siempre es necesario estar a gusto y
concepto de estereotipo porque hacia personas con obesidad. Jun- que eso es una situación normal.
nos propone ciertos cánones to, un grupo de feministas de Ca- Sabemos que el
‘válidos’ acerca de la juventud, la lifornia conforman el Fat Under-
concepto de belleza es
delgadez, la actividad física, la piel, ground que en 1973 se convierte
subjetivo, sin embargo
la vestimenta, entre otros. Todo en la organización National Asso-
aquello que no encaje dentro de esos ciation to Advance Fat Acceptan- siguen teniendo fuerza
parámetros, estaría respondiendo ce (NAAFA). Actualmente, con los cánones que
a un cuerpo imperfecto y con la explosión de las redes sociales, determinan lo que debe
cuestiones, principalmente físicas, el movimiento de los cuerpos en ser de una manera y no
por corregir. positivo busca promover el empo- puede ser de otra.
29
SALUDABLEMENTE
Actividad física
en la tercera edad
Mantenernos activos a lo largo de toda la vida, especialmente en la tercera edad, influye
en nuestro bienestar mental, psicológico y físico. Caminar, andar en bicicleta, hacer
deportes, todo aquello que implique estar en movimiento alimenta la vitalidad, el buen
ánimo y beneficia la salud.
rutina de actividad física se debe rea- • Contribuye a mejorar el equilibrio, previniendo caídas.
lizar un control médico clínico y car- • Disminuye el estrés y el insomnio.
díaco, y seguir sus recomendaciones”, • Reduce el riesgo de depresión, ansiedad y deterioro cognitivo.
aclara la Lic. Gabriela Buratto. Este
aspecto es muy importante ya que
• Refuerza el sistema inmune y ayuda a mantener un peso
saludable.
el profesional indicará los ejercicios • Favorece la socialización.
apropiados para el nivel de condi-
ción física de cada persona.
30
Cuidamos la pasión
de quienes dan todo.
31
SOCIEDAD
ROXANA MORDUCHOWICZ
32
portante que los adolescentes sean común entre los adultos. “La primera evidencian en todo el mundo: más
más críticos y reflexivos “porque co- recomendación es estar al tanto del horas de usabilidad y más soledad
rremos el riesgo de que terminen com- uso que hacen los adolescentes de las porque el dormitorio es un territorio
partiendo o viralizando información pantallas. Está muy instalado en los al que muchos padres no ingresan”.
de dudosa credibilidad”. hogares preguntarles cómo les fue en Al referirse a los adolescentes, aclara
el examen de historia o matemáticas, que “es más difícil no equipar la
Pero ¿cómo incentivarlos para lo- pero no se les pregunta ¿qué hiciste habitación con tecnología entonces
grar que realicen juicios de valor hoy en Internet?”. lo que se propone es que, a la noche,
respecto de lo que ven y leen? “La los dispositivos se carguen en espacios
mejor herramienta es estimular una Morduchowicz destaca la necesidad de circulación colectiva, es decir, que
formación en ciudadanía digital, de que madres y padres dialoguen no permanezcan en el cuarto de los
algo que la Unesco promueve y pro- con sus hijos sobre el uso que jóvenes, sino en un comedor, escritorio,
pone para todo el mundo, fortalecer hacen de las redes, sin invadir la cocina, lo que se disponga pero que sea
esta ciudadanía digital. Esto signifi- privacidad. Sugiere indagar sobre en espacio fuera de la pieza”.
ca, implementar un uso reflexivo, crí- qué los enojó, divirtió, angustió,
tico, ético y creativo de las tecnologías qué aprendieron y con quién se
e Internet y necesitamos una escuela comunicaron, acompañarlos a
que promueva estos usos”. Además, través del diálogo, ser partícipes “En nuestro país el 90%
Roxana Morduchowicz añade: de su cotidianeidad virtual. “Los de chicos y chicas de 13
“Precisamos que el sector privado se adultos no queremos saber de qué a 17 años posee algún
comprometa, por ejemplo, es necesa- conversaron con sus amigos, pero
rio que las compañías de tecnología sí pretendemos estar seguros de que
perfil y el 60% de los
también realicen campañas, que ha- aquellos con quienes hablaron sean preadolescentes de 11
gan más transparente las propuestas conocidos de la escuela, del barrio, y 12 años tienen una
dirigidas a los adolescentes”. club, edificio, sin irrumpir en su cuenta. Esta es una
intimidad, pero sí estar al tanto del cifra importante ya que
El rol de las madres y uso que hacen de las pantallas”.
los padres la edad legal mínima
En el caso de los preadolescentes, para entrar a una red
“¿Debemos controlar el uso que los Roxana Morduchowicz aconseja social es de 13 años”.
adolescentes hacen de las plataformas “evitar la presencia de tecnologías en
virtuales?”, un interrogante muy el cuarto ya que las consecuencias se
33
SOCIEDAD
EDUARDO DONZA
“La Argentina no
ha podido todavía
desarrollar toda
la capacidad de
producción que
tiene”
El sociólogo e investigador de la UCA analizó la situación del país en un complejo escenario
dejando atrás un año que buscó desprenderse de la crisis y de los golpes de la pandemia.
“Necesitamos un acuerdo entre todos los sectores, que exceda al poder de turno”.
34
Ojalá sea un punto de inflexión en, por
lo menos, la evolución del PBI. Por eso
tengo la expectativa de que haya una
toma de conciencia en los dirigentes
políticos, sectoriales, de empresas, todos
los que tienen peso y que de ahí en
adelante se puedan lograr acuerdos”.
35
SOCIEDAD
ÁNGELES ESTRADA
Ciencia, cultura
y arte para las
infancias
A través de una propuesta editorial dinámica y disruptiva, Revista Intrépidas llega a niñas
y niños de entre 6 a 12 años para potenciar la creatividad y alimentar el aprendizaje, la
experimentación y el conocimiento de las infancias. Dialogamos con Ángeles Estrada,
creadora de esta revista lanzada en 2017.
Diseñadora Industrial, mamá de dos para achicar la brecha que existe entonces tenían tres y seis años; y me
niñas e interpelada por la necesidad en las ciencias de género. El primer veía interpelada por la necesidad de
de generar un contenido que fuera número de la revista sale en 2017 y la generar contenido que fuera diverso
realidad es que ha ido mutando desde
diverso y distinto a lo existente en el y distinto, que les propusiera una
mercado, principalmente dirigido que nace hasta el día de hoy; y hoy alternativa a lo que existía en el
a niñas, en 2016 Ángeles Estrada más que una revista es una marca que mercado en ese momento. Yo soy
junto a un equipo de distintos además tiene otros productos. También Diseñadora Industrial y siempre me
profesionales, comenzó a gestar comprendimos que lo que para nosotros, gustó mucho el descubrir, hacer, crear
Intrépidas, una revista en formato como adultos, puede llegar a existir en y la realidad es que en el momento
impreso dirigida a las infancias. diferenciación de género, para nuestra que sale la revista los contenidos para
comunidad de lectores y lectoras no es
¿Cómo surge así, entonces la revista se abre -si bien
Intrépidas? nunca fue una revista que excluyera a
los niños- a una comunidad compuesta
“Intrépidas empezó siendo una por niños y niñas, y todo aquel que
revista para niñas de 6 a 12 años que quiera leerla.
buscaba fomentar las ciencias y las
actividades que tengan que ver con El producto es un producto analógico
la STEAM (tecnología, ingeniería, y la razón es porque consideramos que
arte y matemáticas), principalmente hay mucho contenido digital y es muy
importante el hacer, el hacer con las
manos, el jugar con los materiales,
el descubrir en el mundo físico. Si
bien estamos totalmente de acuerdo
con que deben existir herramientas
digitales y nos parece que suma,
queríamos hacer una propuesta que
sea diferente”.
¿Qué te motivó a
emprender en un
proyecto dirigido a las
infancias?
“La creación de la revista se genera por
una motivación bastante personal,
tengo dos hijas mujeres que en aquel
Gentileza: Ángeles Estrada,
creadora de Intrépidas
36
se les mostraba el mundo a las niñas Saber que hay gente que le gustan
y los niños, y para mi era importante las mismas cosas que a vos, que les
que empezaran a jugar; porque so- interesan, también te hace sentir
bre todo la revista es eso, la ciencia parte de un grupo y te hace ver que
es un juego o te la podés tomar como todo aquello que vos anhelás y tenés
un juego y así aprendés, te divierte y ganas de que ocurra, con mucho deseo
despertás curiosidad. Es una forma lo podés hacer. Creo que eso es un poco
de mostrar fenómenos mágicos que lo que quiere Intrépidas, por eso el
ocurren y que a todos nos sorprenden, primer número hablaba mucho de la
pero que si no los mostramos, si no voz, de que queremos escuchar tu voz,
sabés que los podés hacer, no están a queremos saber qué pensás. Muchas
tu alcance y no existen. veces a los niños, sobre todo nosotros
que somos adultos, los tratamos de
El año que decidí crear la revista justo un lugar muy adultocentrista y no
sale un estudio que demuestra que reconocemos las necesidades, las ganas
o los intereses que tienen y los vamos
las niñas a partir de los cinco años
definiendo, sin darnos cuenta. Me
empiezan a sentirse menos inteligentes
parece fundamental la tarea que
que los varones. Entonces nos pareció
tiene Intrépidas que es poder destacar
muy importante trabajarlo en esa los intereses genuinos, porque creemos
etapa de la infancia, porque ¿cómo que todos los niños tienen ganas y
puede ser que a esa edad una empiece curiosidad; y en algunos casos están
a pensar que porque es mujer puede híper estimulados pero en otros no
hacer menos cosas? Sobre todo las tanto, por eso nuestro trabajo es
relacionadas con la ciencia. Ese fue que todos y todas tengan acceso a
un poco el puntapié”. esa estimulación y alimentar esa
curiosidad con propuestas que son
niñas eran muy enfocados en todo lo ¿Con qué se pueden dinámicas y divertidas”.
que tenía que ver con el cuidado en lo encontrar los lectores
físico, el jugar a ser mamá o la cocina; y cómo funciona esa
y era una necesidad de mostrar que comunidad?
otros mundos eran posibles porque a
mi la vida me lo había demostrado y “Creo que el objetivo principal de In-
yo lo había podido descubrir, pero metrépidas es lograr o hacer que niños y
daba cuenta que para mis hijas no niñas tengan su propia voz. Que pue-
era tan fácil. Entonces, eso sumado adan descubrirse y descubrir sus inte-
que empecé justo en el 2016 un tallerreses, curiosidades y ganas de hacer en
de ilustración y me puse en contacto cada uno de los números. Siempre, la
con gente que tenía mucha capacidad lectora o el lector terminan de cons-
y muchas ganas de empezar a hacer,
truir un producto que nosotros entre-
ahí fue cuando decidimos crear la
gamos y eso es una clave. Solo somos
revista. El proceso de creación nos
facilitadores de contenido y lo que nos
llevó un año, un año y medio más o
menos hasta su salida en 2017”. gusta es que ellos puedan intervenirlo
y que los vayan incorporando a me-
¿Por qué la ciencia dida que tengan ganas. No hay una
como temática línea de lectura, podemos decir que
central y dirigida, hay como un ‘zapping’ en la revista Las revistas están a la
principalmente, a las y como cada una tiene sus notas de- venta en 60 librerías
niñas? finidas, entrevistas, historietas, test,
de Argentina y online
juegos, experimentos; vamos permi-
desde su página web
“Era necesario mostrar otros para- tiendo que se acerquen y que se en-
intrépidas.com.ar,
digmas posibles y no había tanto cuentren con el material dado desde
contenido. En ese momento las niñas diferentes formas. Invitamos mucho a donde además
jugaban en el rincón de la casita y la actividad y a la acción; y compar- está la posibilidad
los varones jugaban con los bloques. timos todo lo que hacen en nuestras de suscribirse
Estaba muy segmentado sobre todo en redes porque consideramos que visibi- mensualmente.
la educación inicial la forma en que lizarlos es fundamental.
37
SOCIEDAD
“Las huertas
comunitarias son
una expresión de
la sociedad”
Red de Huertas Comunitarias es un programa gestado por voluntarios y voluntarias que
decidieron transformar una parcela de tierra de la estación Florencio Varela, (Buenos Aires)
en una huerta comunitaria. Dialogamos con Tamara Caserotto Miranda, fundadora de la Red,
que refleja la esencia de un proyecto que forja vínculos, educa y fomenta la inclusión social.
38
39
TENDENCIA
TEFI RUSSO
40
“Yo cocino desde muy chiquita, hice
muchos cursos, pero nunca la carrera
de chef profesional, por eso de ahí
también vino el nombre y un poco el
concepto de mi cocina”, describe al
retomar sus inicios.
41
TENDENCIA
El trap en el centro
de la escena
Un recorrido por los orígenes del trap y los referentes musicales de la actualidad.
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TECNOLOGÍA Y VIAJES
La reseña como
guía del viaje
En los últimos tiempos la experiencia, los comentarios y las fotos de otros viajeros se
han vuelto esenciales a la hora de programar un viaje. Te contamos todo lo que tenés que
saber sobre sitios web que las recopilan.
43
TENDENCIA
Entre montañas,
Mendoza siempre
cerca del cielo…
Viajamos hacia el oeste del país, para disfrutar de los atractivos turísticos que tiene
la capital mendocina. Una de las más importantes del mundo a nivel gastronómico y
vitivinícola. El paisaje de montaña, es el escenario para disfrutar de viñedos, glamping, y
deporte aventura.
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ALGO QUE QUIZÁS
NO SABÍAS
• LA CIUDAD DE LAS
ACEQUIAS
Es una región donde
llueve muy poco durante
el año, y las acequias
son ductos por los
que fluye el agua de
deshielo y sirven para
regadío de campos y
arboledas públicas.
Una característica de
la ciudad es su tupida
arboleda. Abunda el
verde y la sombra a
cada paso.
• CHACRAS DE CORIA
Imperdible visitar
esta comarca que se
encuentra a unos 13
Gabriel Vivanco kilómetros de la ciudad
“La verdad es que capital, que se llena de
El recorrido se puede extender a gente local y turista
sobre vinos se aprende lugares cercanos por descubrir. los fines de semana.
descorchando”. Pasar por Potrerillos y la vista En la zona se podrán
increíble del dique, reservar en las visitar algunas bodegas
Pero si de montañas se trata, a Termas de Cacheuta para pasar el y encontrar grandes
unos pocos kilómetros está el cerro día, hacer el camino hasta Uspallata lugares para almorzar
Aconcagua, la cumbre más alta del y visitar el famoso Puente del Inca y y cenar.
hemisferio occidental, lo que permite sus formaciones rocosas.
también disfrutar de distintas
actividades como avistaje de aves, La bebida de los dioses
andinismo, senderismo y rafting. descorchando. Si ya conocés más de la
Mendoza cuenta con coctelería y historia de las uvas, podemos afinar
Desde los cerros se observa gastronomía distinguidas a nivel el lápiz agendando bodegas según
claramente el Parque General San nacional e internacional. “Los varietales de uvas, regiones, métodos
Martín, pulmón de la ciudad. “Los rumores son ciertos, es la tierra del de producción y estilos enológicos”.
portones de la entrada son fabulosos y buen vino”, nos cuenta Gabriel.
la inmensidad del Parque es refugio El vino evoluciona constantemen-
de miles de plantas. Cada calle está Basado en su experiencia en bodegas te, y cada vez son más las propues-
forestada con una especie particular nos recomienda: “Si sos una persona tas para degustar. Será cuestión de
de árbol, así que podés darte un que se inicia en el mundo de la analizar el presupuesto personal, y
paseo por el sendero de los plátanos, vitivinicultura, pasar por algunas dejarse llevar por la bebida elegida
de las tipas o de las palmeras. Hay bodegas reconocidas puede ayudarte a de los dioses. Una gran recomenda-
algunas zonas más boscosas y espacios conocer el proceso de cómo se elabora. ción: aprovechar la alternativa del
de ejercicio y esparcimiento. Ahí dejó Igualmente, comenzar de la mano de servicio de traslado para ir y venir
su destacada impronta, Carlos Thays, pequeños productores, ¡siempre es una a las bodegas o tener un conductor
el famoso paisajista francés. Además gran experiencia para atesorar! La designado. Tomar de forma mode-
está el rosedal y el lago. ¡Es hermoso!” verdad es que sobre vinos se aprende rada y siempre consumir agua.
45
TENDENCIA
ALEJANDRO CSOME
“Llevar la
arquitectura
al día a día”
Charlamos con Alejandro Csome sobre la socialización de la información académica y la
construcción de audiencias alrededor de la arquitectura en redes sociales.
46
Estudio del arquitecto
Es una herramienta bastante amena para que justamente se mezclen los La idea es hablar usando, por ejemplo,
para aproximarse desde ese lugar, públicos. Por ejemplo, que se pueda el patio o la casa de tus abuelos, o que
para hablar de construcción. Por llegar con un meme de arquitectura, van a demoler una casa histórica y
ejemplo, una excusa es abrir un que alguien que no es del ambiente clásica del barrio, o porque los adultos
juego en donde haces una simulación pueda entenderlo y sentirse cercano mayores no se sientan más en el zaguán
también a ese chiste. Creo que de la puerta a ver pasar los autos, que
de hogar y podés hablar un poco
hay que tratar de entender cómo pasa en las veredas o en las ciudades
de cómo es el cajón hidrófugo para comunicar a sectores que no están con la presencia de los autos, que
evitar la filtración de humedad en los
escolarizados dentro de arquitectura, hoy en pandemia las casas ventilan
cimientos o tipos de vidrio, tipos deque no tienen todo el vocabulario y mal entonces empezar a hablar de
revestimiento, ladrillos, etc. el lenguaje para interpretar ideas ventilación cruzada. Es como llevar la
que son entre arquitectos, porque arquitectura al día a día sin perder la
Se da una interacción totalmente di- sino la información va a pasar por carga teórica y práctica que aprendiste
námica en el momento, lo cual hace afuera y se van a desinteresar. en la academia”.
también que tenga otro tipo de vín-
culo mucho más cercano y se lleguen
a formar comunidades”.
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48
SANCOR SALUD HOY
Recrear:
charlas y lazos
Una propuesta pensada y dirigida a líderes empresariales, para intercambiar sobre temáticas
claves en el contexto actual, desde el input de disertantes nacionales.
SanCor Salud es la empresa de me- Nuestra Línea Empresa otorga ven- En ese compromiso de ofrecer un
dicina privada elegida por más de tajas competitivas para las compañías servicio diferencial, nacieron las char-
650.000 argentinos y argentinas. y destacados beneficios para los cola- las “RECREAR”. Una oportunidad
boradores desde la customización de para encontrarnos y debatir sobre
Y de esa elección también forman coberturas, los equipos médicos espe- contenidos actuales y oportunos para
parte más de 2.000 empresas. Los re- cialistas y el servicio en línea, con ca- el mundo empresarial.
ferentes del mundo de las pequeñas nales exclusivos de contacto y gestión.
y medianas empresas nos eligen por El programa lleva dos años. Una
nuestra amplia y flexible oferta de Marcamos la diferencia, y ofrecemos vez que la pandemia y el contexto
servicios, que se complementa con un servicio de calidad, al que se su- de covid-19 se flexibilizó, en 2021
atención personalizada y la red de man capacitaciones y disertaciones pudimos retomar este espacio, pen-
prestadores más grande del país. para nuestros clientes. sado y dirigido a los referentes de
49
SANCOR SALUD HOY
destacadas empresas. La propues- Las elecciones de temas mantuvie- Para cerrar el año, el mes de
ta se centra en charlas virtuales de ron un hilo conductor. Cada diser- noviembre y diciembre contó con
diferentes temáticas: marketing y tación invitó a la próxima. Así fue tres propuestas sobre liderazgo
economía, liderazgo, consumo y sa- como durante el mismo mes con- a cargo de los economistas Leo
lud emocional. Las mismas fueron tamos con la participación especial Piccioli y Ariel Umpierre. Dos
del líder y referente Chapa Retegui, miradas para ayudar a otros a
llevadas adelante por reconocidos
justamente para conversar sobre li- mejorar y guiarlos en las formas de
speakers del país. derazgo. Y a comienzos de octubre hacer negocios.
con el doctor en Ciencias Econó-
Las conferencias de esta segunda micas, Alejandro Melamed.
etapa tuvieron su inicio en el mes Para cerrar el ciclo, una conferen-
de agosto, donde contamos con la cia apuntada a aquellas personas
Dos maneras diferentes de abordar
charla del referente en administra- una misma temática. Por un lado, que se desafían a sí mismos y se
el ex entrenador de Las Leonas y sienten desafiados por su entorno,
ción de empresas y consultorías,
Los Leones, reconocido por llevar a aspirando a crecer profesional-
Guillermo Oliveto, con mirada
sus dirigidas a los más altos grados mente. Isela Costantini, nos con-
sobre la acción para las marcas y
de exigencia y profesionalismo. Y tó todo lo que vivió y aprendió a
los negocios en la coyuntura de la
por el otro lado, el coach ejecutivo lo largo de su carrera, las bases de
nueva normalidad. Y luego la par-
y consultor disruptivo, reconocido su desarrollo como líder, movida
ticipación estelar del economista por el ideal de ayudar a construir
internacionalmente por su labor
Carlos Melconian, con una lectura vinculada al lado humano de la una sociedad mejor.
estructural de lo que sucede en Ar- transformación digital y el liderazgo
gentina, haciendo referencia a los con propósito. Desde la importancia de conocerse
nuevos desafíos para gestionar. a uno mismo, sortear los miedos
Dos personajes que hacen de la y las barreras hasta las claves del
Agosto concluyó con una cálida oportunidad de liderar equipos una marketing para convertir un
charla a cargo del psicoanalista Ga- alternativa saludable e innovadora. proyecto o un desafío laboral en
briel Rolón, enfocada en potenciar Tener la oportunidad de sumar su un camino placentero que valga la
habilidades de los líderes de hoy. Y perspectiva sobre el mundo de los pena transitar.
es que entendemos que además de equipos de trabajo, hace la diferen-
cia en cualquier espacio de trabajo.
claves económicas, para nuestros Esta propuesta virtual tuvo como
clientes corporativos es importan- El mes de octubre se completó con objetivo poner el conocimiento
te profundizar sobre herramientas la lujosa disertación del Dr. Daniel al alcance de las empresas para
para gestionar equipos de trabajo, López Rosetti centrada en salud potenciar los talentos y las
mucho más en formatos remotos y emocional. Un tema fundamental habilidades de sus líderes y
contextos de incertidumbre. para comprender la importancia del empleados. Abrimos las puertas
equilibrio entre la razón (nuestro de nuestra empresa para que el
El mes de septiembre inició con cerebro) y la emoción (nuestro conocimiento esté al alcance
una disertación a cargo del referen- corazón), para luego abordar cuál de todos y que los espacios de
te de marketing Jonatan Loidi, so- es el vínculo de ambas con la formación influyan de modo
bre gestión del cambio y manejo de felicidad. ¡Algo sobre lo que todos determinante en la percepción que
deberíamos estar al día! tenemos del bienestar y la salud.
crisis. Adaptándonos a la realidad
que nos proporcionó el año 2021,
un contexto pandémico y de aisla-
miento a causa del covid-19, se de-
bió revisar estrategias y reflexionar
sobre el desempeño en contextos • SPEAKER
10 CHARLAS CON SU CORRESPONDIENTE
críticos nunca antes vivenciados.
50
SANCOR SALUD HOY
“Estamos con
muchos proyectos
y queremos seguir
haciendo historia
dentro de
SanCor Salud”
En un contexto signado por variables externas influyentes para la actividad empresarial,
en Grupo SanCor Salud continuamos consolidando una visión estratégica de futuro que
marca el rumbo hacia un negocio enfocado en el bienestar de las personas. Para conocer
más sobre el recorrido de la compañía, metas y proyectos que fundamentan los resultados
de un crecimiento exponencial, dialogamos con Daniel González, Director Comercial.
51
SANCOR SALUD HOY
52
vos a las demandas que estamos obte- tipo de experiencia quieren tener con “La decisión está muy clara y es
niendo como resultado de estar entre la marca y con el producto. tomada por la empresa definiendo
las prepagas más elegidas del país. hacia dónde vamos. Los factores
Todo esto que menciono, no son accio- externos son inmanejables; pasamos
Estamos frente a nuevos consumidores, nes aisladas sino que es parte de una corralitos, devaluaciones, ahora la
clientes que valoran la transparencia mirada integral de la compañía, una pandemia y en definitiva creo que los
en las soluciones, un servicio de aten- mirada 360 que constantemente ne- objetivos están hechos para cumplirse.
ción prestacional 24hs y el compromiso cesitamos hacer por el gran crecimien- A veces uno tiene que cambiar la ruta,
con el bienestar emocional y mental. to que estamos vivenciando y porque quizás se traza un camino para llegar
Un público que consume información además, nos concientiza acerca del rol a ese objetivo y estas circunstancias
de otro modo y que selecciona cada que tenemos como actor social, en cada obligan a tomar tangentes. Esa
vez más los contenidos, por eso desde persona, familia y empresa”. tangente puede hacer que el objetivo
lo comunicacional trabajamos sobre se demore un poco más pero se cumple.
lineamientos que respondan a las ex- ¿Qué factores externos Y la visión estratégica de futuro sigue
pectativas de nuestros clientes, confor- e internos podrían siendo la misma, creo que los factores
mado principalmente por jóvenes, que condicionar el logro de externos solamente pueden demorar
nos permiten conocer qué valoran, qué esos objetivos? esos objetivos”.
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SANCOR SALUD HOY
Educación de
calidad para un
futuro mejor
Desde Fundación SanCor Salud buscamos garantizar el acceso igualitario a todos los niveles
de la enseñanza y formación de niños, niñas y jóvenes de nuestro país. Promovemos el
aprendizaje continuo y acompañamos con herramientas y recursos para el logro de sus metas.
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atravesando un camino de ingreso
de tierra que, los días de lluvia o de
fuertes nevadas, se torna intransita-
ble. Por la tarde, Maxi colabora con
sus padres en la cosecha.
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SANCOR SALUD HOY
La sustentabilidad
en acción
La gestión sustentable acompaña y potencia la estrategia corporativa de nuestro Grupo
empresario. Conscientes del rol protagónico que desde el sector privado tenemos en el
desarrollo sostenible de la comunidad, en SanCor Salud llevamos más de una década
generando transformaciones positivas y contribuyendo en la construcción de sociedades
más saludables, más inclusivas, justas e igualitarias.
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un recorrido contextual de las muje-
res en los espacios sociales, abordan-
do la responsabilidad del cuidado,
conciliación familiar-laboral y el con-
cepto de género como una construc-
ción cultural.
En el Día Internacional de la
Eliminación de la Violencia contra
las Mujeres, el 25 de noviembre, el
Ciclo presentó “Violencia de género.
Construcción del respeto e igualdad
desde la infancia”. Dana Gómez, Lic.
en Psicología con tres formaciones
de posgrado, y Regina Grisolía,
Lic. en Comunicación Social,
Diplomada en Género y Derechos
A fin de fomentar aún más las opor- Además, con el objeto de garantizar Humanos, puntualizaron sobre
tunidades de igualdad dentro y fue- oportunidades educativas e impulsar cómo se construye la igualdad y el
ra de la compañía, avanzamos en la su continuidad formativa, trabajamos respeto desde edades tempranas, los
implementación de los Principios junto a organismos de renombre tales derechos de mujeres, niñas y niños,
de Empoderamiento de las Mujeres como UNICEF Argentina, Junior además de brindar datos estadísticos
(WEPs). Para ello, potenciamos prác- Achievement, Instituto Argentino de y herramientas para reconocer y
ticas que incentiven su plena acción Responsabilidad Social Empresaria prevenir situaciones violentas.
y participación en la toma de deci- (IARSE) y APAER.
siones, generando así ambientes de Como cierre, la Fundación concretó
trabajo más diversos y comprensivos. En materia de salud, nuestra priori- su último encuentro para “Hablar
dad, llegamos a toda la comunidad sobre VIH y sexualidad en familia” a
La salud y la educación, con diversas campañas de concienti- cargo de Cecilia Valeriano, Directora
ejes de acción zación y prevención. Una de ellas, de- de Programas de Fundación Hués-
sarrollada en el mes de la sensibiliza- ped, Educadora Popular y Comuni-
A lo largo del tiempo, con la intención ción del Cáncer de Mama y sostenida cadora Social. El espacio estuvo des-
de estar cerca de las comunidades de anualmente, con un mensaje que re- tinado a informar sobre el VIH, su
injerencia, fortalecimos proyectos de alza la importancia del autoexamen transmisión, prevención y diagnós-
valor social que promueven la salud y mamario y los chequeos de rutina. tico, así como también la importan-
la educación en la infancia, adolescen- cia y cómo hablar sobre sexualidad y
cia y grupos más vulnerables. Con la Ciclo de Charlas de VIH en la primera infancia, infancia,
participación de nuestro Voluntariado impacto social pre-adolescencia y adolescencia.
Corporativo Yo También, integrado El ciclo contó con el acompañamien-
por más de 60 colaboradores y cola- Como parte del compromiso con el to de más de 1200 asistentes y la pro-
boradoras, llevamos adelante las ini- respeto por los derechos humanos, mesa de continuidad.
ciativas de nuestra organización. la inclusión y la igualdad de género,
desde la Fundación organizamos
En SanCor Salud somos conscientes un Ciclo de Charlas virtual abierto
de que la educación es un derecho a toda la comunidad para abordar A fin de fomentar aún
básico de todos los niños, niñas temáticas de interés social. más las oportunidades
y jóvenes, una herramienta de de igualdad dentro y
superación y democratización que les El primer encuentro “Corresponsabi-
posibilita adquirir los conocimientos lidad y rol de las mujeres en diversos fuera de la compañía,
necesarios para su desarrollo. Con ámbitos” estuvo a cargo de Delfina avanzamos en la
esta mirada, acompañamos a más de Schemone Sienra, Lic. en Sociología implementación
350 alumnos y alumnas de cuatro de la UBA, Magister en Ciencias So- de los Principios de
escuelas rurales del país, estamos ciales por la Facultad Latinoamerica-
junto a ellos para hacer de su trayecto na de Ciencias Sociales (FLACSO); y Empoderamiento de
escolar un camino digno e inclusivo, Gisela Dehm, Socióloga de la UBA y las Mujeres (WEPs).
brindándoles recursos para mejorar Magister en Desarrollo Humano de
su calidad de vida. FLACSO. Las disertantes realizaron
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OCIO
Martín Garabal:
un gran artista
Un distinto. Martín Garabal es dibujante, humorista, director, diseñador de imagen y
sonido, la rompió en la radio y lo sigue haciendo en el podcast “Un mundo maravilloso” que
lleva adelante con otros comediantes a través de Spotify. ¿Algo más? Sí, actor, y estrenó
la tercera temporada de su serie “Famoso” en su canal de YouTube. Entrevistamos a este
multifacético personaje.
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OCIO
60
¿El humor debería tener Martín se destaca por un humor ¿Sos un recomendador
algún límite o no es que trasciende la comodidad, le serial? ¿Disfrutás
necesario? gusta bucear por el océano de lo hacerlo?
incómodo. Y eso puede llevar a
“Últimamente vengo pensando en puntos controversiales y miradas “Me gusta recomendar películas,
esta idea de que se le pide límites al diferentes sobre su contenido. series y libros, pero también me gusta
humor, pero no se le pide a ninguna “La incomodidad me parece mejor recomendar personas entre sí. Me
otra disciplina artística. Nadie piensa que entregar un humor masticado y gusta armar equipos y que la gente se
en los límites del drama. Alguien digerido, que en un punto subestima conozca. Algo de eso te hace sentir que
ve un drama bélico y no dice: ´no a la audiencia”. estás menos solo. Si más gente consume
deberían hacer un drama con esto, es algo que te parece que está bueno, se
un tema muy sensible´. Además de generador de contenido, tienen redes y lazos, y te da la sensación
Martín es un gran espectador. Y de que el mundo es un lugar de cosas
La verdad es que el humor tiene una tiene todo lo que ve, escucha y lee posibles. Disfruto mucho de eso”.
función muy importante. Es la de anotado. En sus redes sociales, sus
absorber y trabajar una angustia. 400 mil seguidores le reclaman “La comedia dramática
Metabolizar algo que nos da miedo orientación y recomendación sobre
de nosotros mismos o de la sociedad. es el género que más se
todos los soportes y categorías que
parece a la vida”.
se nos pudieran ocurrir.
También creo que hay una confusión
en torno al humor. Hay gente que se
ampara diciendo que está haciendo
humor, y en realidad está agrediendo.
Entonces, lo que diría, es que hay un
tipo de humor, que no necesariamente
me divierte a mí, y que tiene que ver
con reírse de las mismas víctimas,
siempre. El humor siempre tiene una
víctima, ¿no?.
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RECOMENDACIONES CULTURALES
Este drama que fue estrenado a comienzos del 2021, cuenta la historia de
una madre agobiada por la pérdida y por momentos la intención de superar
el duelo. La tristeza subyace durante las dos horas del film, y se complementa
con la necesidad de buscar justicia frente a la tragedia.
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Un espacio
digital para
una vida mejor.
• Entrevistas a personalidades
• Notas sobre salud
• Las últimas novedades
www.vidaysalud.com.ar
sancorsalud.com.ar
0810-555-SALUD (72583)
ASOCIACIÓN MUTUAL SANCOR SALUD inscripta en el Registro Nacional de Entidades de Medicina Prepaga (R.N.E.M.P.) bajo el número 1137. 63
Superintendencia de Servicios de Salud - Órgano de Control de Obras Sociales y Entidades de Medicina Prepaga - 0800-222-SALUD (72583) - www.sssalud.gob.ar
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