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UNIVERSIDAD NACIONAL DE CHIMBORAZO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

COORDINACIÓN DE ADMISIÓN Y NIVELACIÓN

ÁREA DE SALUD

CARRERA PSICOLOGÍA CLÍNICA

ASIGNATURA: BIOLOGÍA

PARALELO: SALUD-F

PROYECTO DE INVESTIGACIÓN:

OSTEOPOROSIS Y DOLOR DE ESPALDA EN ADULTOS MAYORES DE 50 A 70 AÑOS.

INTEGRANTES:
GAON MARCILLO ERIKA CECIBEL
GUACHILEMA CARRILLO JUAN DIEGO
GUANOLUISA DÍAZ IVANNA VALERIA
LOGROÑO ALTAMIRANO MARÍA BELÉN
LÓPEZ YANEZ FERNANDA MORELIA
LÓPEZ GRANDA NATHALY BEATRIZ

DOCENTE: ING. ROBALINO RODRÍGUEZ PABLO ROBERTO

RIOBAMBA- ECUADOR
2021-2022
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Índice de contenido
1 Marco referencial ................................................................................................................................ 1
1.1 Tema ............................................................................................................................................. 1
1.2 Introducción ................................................................................................................................. 1
1.3 Planteamiento del problema ........................................................................................................ 1
1.4 Sistematización del problema ...................................................................................................... 2
1.5 Justificación ................................................................................................................................. 2
1.6 Objetivos ....................................................................................................................................... 3
1.6.1 Objetivo general .................................................................................................................. 3
1.6.2 Objetivos específicos ........................................................................................................... 3
2 Marco teórico ...................................................................................................................................... 5
2.1 Marco conceptual ......................................................................................................................... 5
2.2 Fundamentación teórica .............................................................................................................. 6
2.2.1 Origen de la Osteoporosis: ................................................................................................. 7
2.2.2 Síntomas: ............................................................................................................................. 7
2.2.3 Enfermedades Asociadas:................................................................................................... 8
2.2.4 Fracturas de espalda en adultos mayores en Ecuador..................................................... 8
3 Marco metodológico.......................................................................................................................... 11
3.1 Diseño de instrumentos de recolección de datos.................................................................... 11
3.2 Caracterización de la muestra ................................................................................................... 11
3.3 Métodos de investigación por objetivos planteados .................................................................. 12
4 Análisis de resultados ....................................................................................................................... 13
5 Propuesta ........................................................................................................................................... 26
6 Conclusiones ...................................................................................................................................... 27
7 Recomendaciones .............................................................................................................................. 28
8 Bibliografía ........................................................................................................................................ 29
9 Anexos ................................................................................................................................................ 33
9.1 Anexo 1; Reuniones de zoom..................................................................................................... 33
9.2 Anexo 2; Encuesta ..................................................................................................................... 34
9.3 Anexo3; Publicaciones en Instagram ....................................................................................... 37
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Índice de gráficos
Ilustración 1: Fracturas de Cadera Relacionadas a la Osteoporosis ............................................................. 9

Índice de tablas
Tabla 1: Incidencia de fracturas de cadera en adultos ................................................................................. 7
Tabla 2: Número de Fracturas por edad en Ecuador. (2016)........................................................................ 9
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Resumen
La osteoporosis y dolor de espalda se han convertido en una problemática de salud
mundial denominada “silenciosa” ya que hablamos de ella a viva voz y con normalidad pero sin
hacer algo al respecto, darle la debida importancia o ayudar, es una enfermedad poli-factoria que
provoca que los huesos se debiliten y se vuelvan frágiles por descalcificación, dejando como una
de sus consecuencias el dolor de espalda y múltiples facturas.
Se presenta a mayor magnitud en mujeres pero también en varones frecuentemente
caucásicos, depende mucho de la edad, raza, estilo de vida, afecciones, tratamientos médicos,
antecedentes familiares o incluso el propio tamaño del cuerpo; sin embargo, la menopausia es un
claro detonante de la misma. Se identifican síntomas como el propio dolor de espalda, pérdida de
estatura, postura encorvada y debilidad. Para mejorar el estilo de vida y afección en general se
presentan diversos recursos como la adecuada alimentación, ingesta de alimentos en específico,
la realización de ejercicio con regularidad pero sobre todo un correcto tratamiento y seguimiento
médico.
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1 Marco referencial
1.1 Tema
Osteoporosis y dolor de espalda en adultos mayores de 50 a 70 años.
1.2 Introducción
La osteoporosis provoca que los huesos se debiliten y se vuelvan frágiles, en tal medida
que una caída o inclusive una leve tensión, como agacharse o toser, pueden provocar una
fractura. Las fracturas en relación con la osteoporosis ocurren con más frecuencia en la cadera, la
muñeca o la columna vertebral.
Esto surge dado que el hueso es tejido vivo que se descompone y suple una y otra vez,
pero la generación de hueso nuevo es más lenta que la pérdida de hueso viejo. Algunos factores
pueden aumentar la probabilidad de que se desarrolle osteoporosis: edad, raza, estilo de vida,
afecciones, tratamientos médicos, antecedentes familiares o incluso el propio tamaño del cuerpo.
Todo esto complica de cierta manera la vida de los adultos mayores sumado a sus
diversas afecciones clínicas que están relacionadas con la enfermedad o a causa de esta como el
dolor de espalada que imitan cambios relacionados con la edad.
Según criterios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevalencia de esta
enfermedad se estima en un 30% de las mujeres caucásicas y en un 8% de los varones caucásicos
mayores de 50 años, y asciende hasta un 50% en mujeres de más de 70 años, sin embargo las
mujeres tienen más frecuentemente osteoporosis por varios motivos: su pico de masa ósea suele
ser inferior al del varón y con la menopausia se acelera la pérdida de hueso (osteoporosis
posmenopáusica), por esto es importante comunicar de manera asertiva las acciones o métodos
que disponemos para prevenir esta enfermedad o a su vez disminuir las probabilidades de que
ésta se presente, lo que se quiere llevar a cabo con la presente investigación.

1.3 Planteamiento del problema

La osteoporosis y dolor de espalda en adultos mayores de 50 a 70 años son enfermedades
metabólicas y poli-factorias que afectan a los dos sexos la cual empieza a surgir a partir de la
edad avanzada del ser humano en donde los huesos comienzan otro ciclo en el cual empiezan a
debilitarse y a ser frágiles ante cualquier adversidad de movimiento como levantar objetos o
cosas pesada, agacharse o incluso una leve caída; con los cuales se pueden ver afectados huesos
como la columna vertebral, caderas, muñecas, entre otros.
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La OMS consideró a esta enfermedad un problema de salud mundial y afirmó que más de
200 millones de personas sufren osteoporosis el cual representa que un 80% de esta población de
estudio son mujeres y el 20% varones; generando un estimo de que un 15% de las mujeres
afectadas presentan dolores en la columna vertebral, cadera y muñecas además otro 15% puede
presentar dolores en otras partes del cuerpo dando un total del 30% por otra parte los varones
solo adquieren un 8% de afección en su cuerpo a diferencia de las mujeres lo que indica que son
menos propensos a adquirir la enfermedad.
En Ecuador se calcula que las mujeres a partir de los 50 años en adelante van perdiendo
masa muscular a causa del envejecimiento lo que genera que la osteoporosis empiece a surgir
mucho más rápido cuando la mujer se encuentra en la pre menopausia, se evalúa que
aproximadamente un 70% de las mujeres que padecen esta enfermedad y en los hombres solo un
30% padece esta enfermedad, basándonos en estos resultados los estudios médicos afirman que
esta cantidad de personas diagnosticados puede llegar a cuadruplicarse en el año 2050 ya que
para ese entonces habrá más personas con edad avanzada, no olvidemos que esta enfermedad
afecta a todo nuestro sistema óseo y se hace presente como también no en diferentes partes de
nuestro cuerpo.

1.4 Sistematización del problema

¿Cuáles son las causas que conllevan a padecer esta enfermedad al llegar a la edad de 50
años en adelante?
¿Por qué esta enfermedad es más común en mujeres que en hombres?
¿Qué tipo de vida llevan quienes padecen esta enfermedad?
¿Qué cuidados hábitos podemos implementar para así evitar el poseer la enfermedad, o
en caso de ya poseerla, para disminuir sus efectos en nuestra vida?
¿Existe algún tratamiento que mejore la calidad de vida de quienes padecen esta
enfermedad?

1.5 Justificación
Frente a lo mencionado sobre la osteoporosis, es necesario realizar este proyecto cuyos
resultados permitirán tener un amplio conocimiento sobre la enfermedad en adultos de 50 a 70
años, además investigar sobre la prevalencia de esta patología en relación a las diferentes
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variables que suponen un factor de riesgo significativo o quizás predominante en el riesgo de

adquisición de la misma tales como la edad que en este caso tomamos como referencia. Las
causas que conllevan a padecer esta enfermedad pueden ser: debido al nivel de masa ósea que se
obtenga en la edad adulta y la decadencia producida por la vejez, además del envejecimiento; en
su presencia intervienen factores genéticos y hereditarios, la desnutrición, la mala alimentación,
el escaso ejercicio físico y la administración de algunos fármacos también pueden ser causas para
el aparecimiento de la osteoporosis.
El interés de esta investigación es que el grupo afectado en estos casos pueda conocer
más a fondo sobre sintomatologías de las enfermedades y sus tratamientos correspondientes ante
la presencia de alguna.
Es también necesario considerar los valores establecidos por las diferentes organizaciones
para tener una visión más clara sobre la enfermedad, ya que estos datos nos dan información más
global provocando la aclaración de ciertas preguntas, un ejemplo claro podrían ser las
presentadas en la sistematización del problema, también se hace necesario elaborar pautas de
diagnóstico, prevención y tratamiento que permitan atenuar los efectos que produce la
osteoporosis y el dolor de espalda sobre la salud de los afectados desde el punto de vista médico,
social y financiero.

1.6 Objetivos
1.6.1 Objetivo general
Conocer sobre la osteoporosis y dolor de espalda en adultos mayores de 50 a 70 años, sus
síntomas, factores de riesgo, diagnóstico y tratamiento a través de la presente investigación.

1.6.2 Objetivos específicos

a. Fomentar la realización de actividad física de manera regular y satisfactoria mediante
pequeñas rutinas propuestas con el fin de prevenir la osteoporosis o dolor de espalda,
además de mantener un estilo de vida adecuado en conjunto con una buena alimentación
b. Incentivar la prevención del dolor de espalda y osteoporosis exponiendo los factores de
riesgos y diagnóstico; en plataformas digitales como Instagram.
c. Determinar la probabilidad de frecuencia en cada factor de riesgo por medio de la
presente investigación y la recaudación asertiva de diversas fuentes.
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 5

2 Marco teórico
2.1 Marco conceptual
• Osteoporosis; es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos. Sus huesos se
vuelven frágiles y se quiebran fácilmente, especialmente los de la cadera, espina vertebral
y muñeca.
• Densidad ósea; es la medida de la cantidad de minerales (por lo general, calcio y fósforo)
que contiene cierto volumen de hueso.
• Descalcificación; disminución de las sales de calcio, principalmente del trifosfato
cálcico, en los huesos u otros tejidos.
• Susceptibilidad; es una condición del cuerpo que aumenta la probabilidad de que el
individuo desarrolle una enfermedad en particular, está influenciada por una combinación
de factores genéticos y ambientales.
• Microarquitectura; define la disposición tridimensional de la trama ósea.
• Corticoides; son medicinas potentes que tienen efectos secundarios, incluso puede
debilitar los huesos y causar cataratas.
• Porosidad o fracción de huesos; es una medida de espacios vacíos en un material.
• Prevalencia; una medida del número total de personas en un grupo específico que tienen
(o tuvieron) cierta enfermedad.
• Antirresortivos; actúan sobre los osteoclastos inhibiendo o retrasando el proceso de
resorción ósea por lo que estabilizan o incluso aumentan discretamente la masa ósea.
• Resorción ósea; procedimiento que lleva a la sangre a recoger el tejido óseo que eliminan
las células denominadas osteoclastos.
• Fraccionamiento de la irradiación corporal; Administración de la dosis total de
radioterapia en varias sesiones a lo largo de varios días.
• Histocompatible; Tejido que por su similitud en el sistema HLA del receptor es muy
probable que sea tolerado (aceptado sin rechazo) si es trasplantado.
• Remisión completa; Esquema predefinido de tratamiento que asocia diversos fármacos a
dosis preestablecidas.
• Tolerancia; Proceso de aceptación de un tejido extraño por parte del organismo del
receptor.
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• Mieloablativo; Nombre que reciben los tratamientos de acondicionamiento capaces de

erradicar todos las células madre de la médula ósea.
• Biopsia medular; Obtención de un cilindro óseo para el estudio microscópico de la
médula ósea.
• Inmunosupresión; Disminución de la capacidad de producir una respuesta inmunológica
ante un estímulo dado.
• Articulaciones; son las uniones entre dos o más huesos.
• Osteogénesis; es el proceso a través del cual ocurre la formación del tejido óseo
• Osificación; es el proceso de creación de un nuevo material óseo por las células llamadas
osteoblastos.

2.2 Fundamentación teórica

La osteoporosis es una enfermedad, en la que el paciente presenta fragilidad de los
huesos producida por su descalcificación, con formación de poros y disminución de la densidad
de los huesos. La palabra osteoporosis fue acuñada por el médico y patólogo Frances Jean
Georges Chretien Frederic Martin Lobstei. El término está conformado por los 3 elementos
tomados del griego: osteo: que significa huesos o referente a estos, poro: del griego πυρος, que
puede significar viaje, pasaje, también está asociado con la raíz per (llevar, traer) y el sufijo osis:
que es frecuentemente usado para nombrar enfermedades, puede significar formación, impulso o
conversión.
Aunque la definición ha sido modificada conforme la comprensión de la misma fue
aumentando, y según la institución que estuvo a cargo de su estudio, podemos ver algunas
definiciones como la del Instituto Nacional de Salud Americano (NIH) que se refería a la
osteoporosis como “una condición en la que la masa ósea disminuye incrementando la
susceptibilidad de los huesos a sufrir fracturas”.
La definición más adecuada y que es usada actualmente es “una enfermedad de todo el
esqueleto caracterizada por una masa ósea baja y una alteración de la microarquitectura ósea que
condiciona un hueso frágil en el que consecuentemente incrementa el riesgo de fracturas”.
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Tabla 1: Incidencia de fracturas de cadera en adultos

Tabla 2: Incidencia de fracturas de cadera en adultos

Nota: López, G., Chedraui, P., Guerrero, F., Marriot, B., Palacio, R. y Segale, A.,
(2018). Fracturas osteoporóticas de cadera en adultos mayores en Ecuador 2016.

2.2.1 Origen de la Osteoporosis:

Existen diversas razones por las cuales una persona podría terminar padeciendo de
Osteoporosis, muchas son muy variables pues podrían depender del género del paciente o por
diversos factores genéticos, así como también puede ser determinado por ciertos hábitos que
pueda llevar a lo largo de su vida lo que pueden predisponerlo a adquirir la enfermedad. Estos
factores pueden ser el tabaquismo, el uso de medicamentos, los corticosteroides, incluso los
riesgos de padecer esta enfermedad pueden observarse desde la fase temprana de la vida, puesto
que el contenido mineral y la densidad de los huesos depende en gran parte al crecimiento,
mineralización y el máximo de masa corporal adquirido en la etapa temprana de madurez (que
puede comprender entre los 20 a 30 años).

2.2.2 Síntomas:
Normalmente en la osteoporosis no se nota en sus fases iniciales, pero mientras avanza la
disminución de la masa ósea se van debilitando los huesos, donde finalmente se pueden observar
los síntomas como:
Dolor de espalda, pérdida de estatura, presenta una postura encorvada y los huesos se
debilitan; este debilitamiento se debe a que a medida que la persona envejece, el proceso de
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renovación de los huesos se va ralentizando. Cuando estamos en plena juventud, la velocidad con
que se renuevan nuestros huesos es mayor que después de los 20 años y en la mayoría de casos
las personas alcanzan su máxima densidad ósea a los 30 años, después de esto va disminuyendo
gradualmente.

2.2.3 Enfermedades Asociadas:

Quienes padecen de osteoporosis suelen también ser susceptibles a tener otra clase de
enfermedades debido al estilo de vida al que son forzados por la debilidad que presentan en los
huesos, aunque generalmente lo que afecta la vida de los pacientes son las fracturas resultantes
de la disminución de la masa ósea, el miedo que puede generar el ser afectado por dichas
fracturas puede ocasionar depresión en los pacientes.
También debido a las complicaciones y dolor que derivan de las fracturas los pacientes
optan por un estilo de vida más sedentarios, lo que puede ocasionar un aumento de la obesidad y
las complicaciones que esta conlleva.
La osteoporosis como tal no provoca otras enfermedades, más bien es el resultado de
otras enfermedades o del consumo de ciertos medicamentos, se deben establecer los cuidados
debidos a quienes sufren de esta afectación pues como se puede apreciar, no solo afecta la
incapacidad física, sino que también impacta al estado mental de la persona y puede terminar
adquiriendo otros padecimientos relacionados a la depresión y al dolor.

2.2.4 Fracturas de espalda en adultos mayores en Ecuador

La dolencia más común que aqueja a quienes sufren de osteoporosis es la fractura de
cadera, misma que acarrea diversas problemáticas a la vida del paciente imposibilitando su
movimiento, como podemos observar a continuación, en Ecuador de toda la población que se
encuentra en el intervalo de edad en el que trabaja este proyecto, 1.669.800 habitantes, , 2.054 (el
1,12%) fue hospitalizado en 2016 por fracturas de cadera, de las cuales podemos observar que la
mayor cantidad de casos se dio en las regiones Litoral y Andina:
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Ilustración 1: Fracturas de Cadera Relacionadas a la Osteoporosis

Fracturas de Cadera
Relacionadas a la
Osteoporosis
2,60% 0,20%

49%
48%

Costa Sierra Amazonía Galapagos

Nota: Elaborado por el grupo D.

Fracturas de cadera relacionadas a la
osteoporosis en las diferentes regiones del
Ecuador.

También queda resaltar que quienes corren un mayor riesgo de padecer esta clase de fracturas
son las mujeres según estudios realizados.

Tabla 3: Número de Fracturas por edad en Ecuador. (2016)

Nota: López, G., Chedraui, P., Guerrero, F., Marriot, B.,

Palacio, R. y Segale, A., (2018). Fracturas osteoporóticas de
cadera en adultos mayores en Ecuador 2016.
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Esto debido a diversos factores, como puede ser el hecho que suelen poseer huesos más
pequeños, delgados y menos densos que en los hombres. Además de que en la mujer los
estrógenos suelen proteger a los huesos, por lo que cuando una mujer llega a la menopausia, su
protección disminuye. Hay que agregar que también su elevado número puede ser a que las
mujeres suelen poseer una mayor longevidad que los hombres.
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3 Marco metodológico
3.1 Diseño de instrumentos de recolección de datos
El diseño de instrumentos de recolección de datos se define como la agrupación de
procedimientos y herramientas para recaudar, rectificar y examinar la información necesaria que
posibilite alcanzar los objetivos de la investigación produciendo datos, resultados y sus
respectivas conclusiones.
Siendo el proyecto de carácter descriptivo al responsabilizarse de identificar y precisar las
causas y efectos de la osteoporosis y dolor de espalda en adultos mayores de 50 a 70 años de
edad proporcionando el acceso a esta información mediante la recolección de datos a partir de las
diferentes variables de estudio.
Se identifican diversas técnicas o instrumentos de recolección de datos que son cualquier
recurso del que se vale el investigador para conseguir responder a los objetivos planteados
mediante el aproximamiento a los fenómenos y extracción de información, es este caso nos
limitamos a emplear la encuesta debido a que esta es una técnica cuantitativa de investigación
que se basa en realizar una investigación sobre una muestra de sujetos representativa de un
colectivo más amplio, aplicando procedimientos estandarizados de interrogación como un
cuestionario o formulario ya sea de forma online o físico con el fin de determinar medidas
cuantitativas sobre una cantidad de características objetivas y subjetivas de la población muestral
estudiada.
Esta encuesta se aplica en una población muestral de la parroquia de San Luis ubicada en
Riobamba proporcionando así la obtención de conclusiones e identificar las variables en el
estudio, se realizarán preguntas cerradas las cuales tienen como objetivo registrar el
conocimiento que mantiene la población de la parroquia de San Luis sobre el dolor de espalda y
la osteoporosis.

3.2 Caracterización de la muestra

𝑍∝2 𝜎 2 𝑁
𝑛=
𝑒 2 (𝑁 − 1) + 𝑍∝2 𝜎 2

En donde:
n= es el tamaño de la muestra poblacional a obtener.
Z= es el valor obtenido mediante niveles de confianza.
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N= es el tamaño de la muestra.
𝜎= representa la desviación estándar de la población.
e= representa el límite aceptable de error muestral.

1,962 0,52 8353

𝑛=
0,52 (8353 − 1) + 1,962 0,52

n= 368

El instrumento de recolección de datos se aplicará en la parroquia de San Luis en Riobamba la

cual presenta una población de 8353 habitantes, presentando así una muestra de 368 personas.

3.3 Métodos de investigación por objetivos planteados

Los métodos de investigación por objetivos planteados se pueden considerar una
actividad para alcanzar un nuevo entendimiento, entre estos métodos se encuentran a
investigación cualitativa y cuantitativa, los métodos deductivos e inductivos, entre otros.
Investigación cualitativa. Método empleado en la evaluación y recolección de datos no
tipificados, se suele aplicar a una muestra poblacional no representativa con el fin de generar un
entendimiento detallado de la motivación y criterios de resolución. Se da mediante la reunión y
análisis de una forma estructurada de información recabada en diversas fuentes, generándose así
datos estadísticos fiables que generalmente son una muestra representativa de una población
concreta.
Investigación cuantitativa. Se utiliza para reunir, organizar, estructurar y analizar la
información recaudada y confirmar teorías o hechos, para poder expresarla de una forma medible
estadísticamente requiriendo así un muestra poblacional medianamente grande.
Método cuantitativo. Se basa en cuantificar, es decir, en asignarle un valor numérico a los
datos reunidos por diferentes métodos; utilizando así una encuesta aplicada por internet en la
cual se reunió información de una población muestral del lugar donde se realizó la investigación.
Mayoritariamente se utilizó la investigación cualitativa y cuantitativa para recopilar
antecedentes sobre la definición, síntomas, riesgos y tratamientos de la osteoporosis y el dolor de
espalda en cuanto al método cuantitativo se lo empleó para cuantificar los resultados de las
encuestas aplicadas en la población de San Luis ubicada en el cantón de Riobamba.
 13

4 Análisis de resultados
Pregunta N°1
¿Cómo se identifica?

5%
38% HOMBRE

57% MUJER
OTRO

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 210 personas que es equivalente al 57% se identificaron como mujer siendo el
porcentaje mayor, 139 personas que equivale al 38% se identificaron como hombre y 19
personas que equivale al 5% se identificaron como otro, dándonos la suma 368 personas que
equivalen un 100%.
Interpretación de datos. Se concluye que la mayor parte de la población estudiada se
identifica como mujer generando un porcentaje del 57% y el resto de población se identifican en
gran parte como hombre y el minoría como otros.

Pregunta N°2
¿Sabe qué es la osteoporosis?

40%
SÍ
60%
NO

Nota. Elaborado por el grupo D

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Análisis. 220 personas que es equivalente al 60% escogieron si y 148 personas que
equivale al 40% escogieron que no, sumando las personas nos dan 368 personas que equivalen al
100%.
Interpretación de datos. Se concluyo que el 60 % de la población eligió la respuesta si ya
que conocen que es la osteoporosis y por lo tanto el 40% eligió no ya que desconoce sobre el la
enfermedad:

Pregunta N°3
¿Ha padecido alguna fractura?

28%
SÍ
72% NO

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 104 personas que equivalen al 28% eligieron no y 264 personas que equivalen
al 72% eligieron que sí, dándonos un 100%.
Interpretación de datos. Se concluye que el 71% de la población eligió que si ya que ha
sufrido una fractura y por lo tanto el 29% de la población que escogió no, se interpreta que no ha
padecido de una.
 15

Pregunta N°4
¿Se ha hecho alguna prueba de osteoporosis?

11%

SÍ
NO
89%

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 324 personas que equivalen al 89% de la población eligió la respuesta que no y 41
personas que equivalen al 11% eligieron que sí.
Interpretación de datos. Se concluye que el 89% de la población al escoger la respuesta no, es
porque no se han realizado una prueba para la osteoporosis, mientras que el 11% de la población si se ha
realizado una prueba sobre la osteoporosis.

Pregunta N°5
¿Ha alcanzado la menopausia?

11%

SÍ
NO
89%

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 326 personas que equivalen al 89% de la población escogió la respuesta no y 42

personas que equivalen al 11 % de la población escogió que sí.
Interpretación de Datos. Se concluye que el 12% de la población al escoger la respuesta
si, ya alcanzó la menopausia, mientras que el 88% de la población aun no alcanza la menopausia.
 16

Pregunta N°6
¿Toma productos lácteos diariamente?

49% 51% SÍ
NO

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 185 personas que equivalen al 51% de la población eligió la respuesta si,
muestras que 180 personas que equivalen al 49% de la población eligió que no.
Interpretación de datos. Se concluyó que las respuesta se encuentran divididas en
porcentajes iguales, ya que el 50% de la población menciona que toma lácteos diariamente y el
otro 50% de la población hace mención de que no toma lácteos diariamente.

Pregunta N°7
¿Realiza algún ejercicio físico?

18%
POCO
54%
28% DIARIO
SEMANAL

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 197 personas que equivalen al 54% de la población escogen la respuesta poco,
103 personas que equivalen al 28% de la población eligieron la respuesta diariamente y 68
personas que equivalen al 18 % eligieron la respuesta semanal.
 17

Interpretación de datos: Se concluyó que el 54% de la población hace poco ejercicio

físico, el 28% de la población hace ejercicio físico diariamente y el 18% de la población hace
ejercicio físico semanalmente.

Pregunta N°8
¿Su padre o madre ha sufrido una fractura de cadera?

14%

SÍ

86% NO

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 312 personas que equivalen el 86% de la población eligió la respuesta no y 54

personas que equivalen el 14% de la población eligió la respuesta sí.
Interpretación de datos. Se concluye que el 84% de la población al escoger la respuesta
no, da a entender que sus padres no han sufrido una fractura de cadera, mientras que el 14% de la
población al elegir la repuesta si interpretamos que sus padres su han sufrido una fractura de
cadera.
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Pregunta N°9
¿Sufre alguna de las siguientes enfermedades?

ARTRITIS REUMATOIDE

ENFERMEDADES DEL
APARATO DIGESTIVO

CÁNCER DE MAMA O DE
PRÓSTATA

DIABETES

2%
11%
%30%%
1%
0%
1%
22% 1%
1%

ENFERMEDAD RENAL
CRÓNICA

67%
TRASTORNOS DE
GLÁNDULAS TIROIDES

INMOVILIDAD

NIVELES BAJOS DE
TESTOSTERONA

MENOPAUSIA PRECOZ

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 243 personas que equivalen al 67% de la población eligió la respuesta ninguna
de las anteriores, 79 personas que equivalen al 22% de la población escogió la respuesta no lo sé,
pero preguntare a mi médico, 10 personas de que equivalen al 2% de la población escogió que
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padecen de Diabetes, 7 personas que equivalen al 2% de la población escogió la respuesta artritis

reumatoide, 5 personas que equivalen al 1% de la población escogió Enfermedades del aparato
digestivo, 5 personas que equivalen al 1% de la población eligió trastornos de glándulas tiroides,
5 personas que equivalen al 1% de la población eligió interrupción de la menstruación, 4
personas que equivalen al 1% de la población seleccionaron cáncer de mama o de próstata, 3
personas que equivalen al 0.8% de la población eligieron menopausia precoz, 1 persona que
equivale al 0.2% de la población eligió enfermedad renal crónica, 1 persona que equivale al 0.2%
de la población selecciono niveles bajos de testosterona y 0 personas no escogieron inmovilidad.
Interpretación de datos. Se concluye que el 66% de la población al escoger la respuesta
ninguna de las anteriores se debe a que no padecen ninguna de las enfermedades mencionadas, el
21% de la población al escoger la respuesta no losé, pero preguntare a mi medico se debe a que
no tiene conocimiento sobre su salud, el 2% escogió que padecen de diabetes, el 2% de la
población por su respuesta conocemos que padece de artritis reumatoide, el 1% de la población
también padece de enfermedades en el aparato digestivo, 1% de la población padecen de
interrupción de la menstruación o extirpación de ovarios, 1% de la población padece de cáncer
de mama o de próstata, el 0.8% de la población padece de menopausia precoz, el 0.2 % de la
población se puede decir que padece de enfermedad renal crónica, 0.2% de la población parece
de niveles bajos de testosterona y el 0% de la población encuestada no padece de inmovilidad.

Pregunta N°10
¿Bebe cantidades excesivas de alcohol?

17%

SÍ

83% NO

Nota. Elaborado por el grupo D

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Análisis.: 305 personas que equivalen al 83% de la población eligieron la respuesta no,
mientras que 61 personas que equivalen al 17% de la población eligieron la respuesta sí.
Interpretación de datos. Se concluye que el 83% de la población al escoger la respuesta
no, interpretamos que no beben cantidades excesivas de alcohol, mientras que el 17 % de la
población al escoger la repuesta sí, es porque beben cantidades excesivas de alcohol.

Pregunta N°11
¿Fuma actualmente?

15%

SÍ

85% NO

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis: 310 personas que equivalen 85% de la población eligieron la respuesta no y 56

personas que equivalen 15% de la población eligieron la respuesta sí.
Interpretación de Datos. Se concluye que el 84% de la población por su repuesta de no,
ellos no fuman actualmente, y el 16% de la población con su repuesta de sí, es porque fuman
actualmente.
 21

Pregunta N°12
¿Con qué frecuencia ha tenido dolor de espalda la última semana?

2%
9%4% NUNCA
1 DÍA A LA SEMANA
25% 60% 2-3 DÍAS A LA SEMANA
4-6 DÍAS A LA SEMANA
TODOS LOS DÍAS

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 219 personas que equivalen al 60% de la población eligió la respuesta nunca, 94
personas de la población que equivalen 25% de la población seleccionó 1 día a la semana, 32
personas que equivalen 9% de la población escogió 2-3 días de la semana, 14 personas que
equivalen 4% de la población eligió de 4-6 días de la semana y 8 personas que equivalen 2% de
la población selecciono todos los días.
Interpretación de los datos. Se concluye que el 60% de la población no ha tenido dolor
de espalda en la última semana, el 25% de la población ha tenido dolor de espalda 1 día a la
semana, 9% de la población ha tenido 2-3 días de la semana dolor de espalda en la última
semana, 4% de la población ha tenido dolor de espalda de 4-6 días en la última semana y el 2%
de la población al escoger todos los días interpretamos que ha sufrido dolor de espalda la última
semana.
 22

Pregunta N°13

Si ha sufrido dolor de espalda ¿Cuánto tiempo lo ha experimentado durante el día?

6%1%
3% NUNCA
1-2 HORAS
32% 58% 3-5 HORAS
1-2 HORAS
TODO EL DÍA

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 212 personas que equivalen al 58% de la población escoge nunca, 116 personas
que equivalen al 32% de la población seleccionan 1-2 horas, 23 personas que equivalen al 6% de
la población eligieron 3-5 horas, 5 personas que equivalen al 1% escogen 6-10 horas y 9
personas que equivalen al 3% seleccionaron todo el día.
Interpretación de los datos. Se concluye que el 58% de la población al seleccionar nunca
no ha experimentado dolor de espalda en la última semana, el 31% de la población en cambio ha
experimentado dolor de espalda de 1-2 horas al día, el 6% de la población en cambio ha
experimentado dolor de espalda de 3-4 horas al día, el 1% de la población ha experimentado
dolor de espalda de 6-10 horas al día y el 2% de la población ha padecido dolor de espalda todo
el día.

Pregunta N°14
¿Cómo calificaría el dolor de espalda en su peor momento?

2%
6% SIN DOLOR DE ESPALDA
15%
LEVE
57%
20% MODERADO
INTENSO
INSOPORTABLE

Nota. Elaborado por el grupo D

 23

Análisis. 208 personas que equivalen al 57% de la población seleccionó la respuesta son
dolor de espalda, 74 personas que equivalen al 20% de población escogió la respuesta leve, 56
personas que equivalen al 15% seleccionaron un dolor moderado, 22 personas que equivalen al
6% de la población escogió un dolor intenso y 5 personas que equivalen al 2% de la población
selecciono un dolor insoportable.
Interpretación de los datos. Se concluye que el 56% de la población al escoger la
respuesta sin dolor de espalda se puede interpretar que no han tenido dolor de espalda, el 20% de
la población selecciono que el dolor de espalda en su peor momento es leve, el 15% de la
población selecciono que el dolor de espalda en su peor momento es moderado, el 6% de la
población escogió que el dolor de espalda en su peor momento es un dolor intenso y el 1% de la
población escogió que su dolor de espalda en su peor momento es insoportable.

Pregunta N°15
¿Cómo calificaría el dolor de espalda en otros momentos?

9%2%
0% SIN DOLOR DE ESPALDA

22% LEVE

67% MODERADO
INTENSO
INSOPORTABLE

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 247 personas que equivalen al 67% de la población escogieron la respuesta sin
dolor de espalda, 80 personas que equivalen 22% de la población seleccionaron la opción leve,
31 personas que equivalen al 8% de la población eligió la respuesta moderada, 8 personas que
equivalen al 2% de la población selecciono la opción intensa, y 1 persona que equivale al 0.2%
selecciono que el dolor es insoportable.
Interpretación de los datos. Se concluye que el 67% de la población con su respuesta de
sin dolor de espalda no ha tenido dolores en la espalda, el 21% de la población escoge su dolor es
leve en otros momentos, el 8% de la población interpretamos que al escoger su opción su dolor
 24

de espalda en otros momentos es moderado, el 2% de la población escoge su dolor es intenso en

otros momentos y el 0.2% de la población interpretamos que al escoger su opción su dolor de
espalda en otros momentos es insoportable.

Pregunta N°16
¿El dolor de espalda le ha impedido dormir en la última semana?

MENOS DE UNA VEZ A LA

SEMANA
UNA VEZ A LA SEMANA
4% 13%
4% DOS VECES A LA
3% SEMANA
6%
0%
NOCHES ALTERNAS
70%
TODAS LAS NOCHES

NINGUNA NOCHE

OTRAS

Nota. Elaborado por el grupo D

Análisis. 256 personas que equivalen al 70% de la población su selección es ninguna

noche, 48 personas que equivalen al 13% de la población escogieron menos de una vez a la
semana, 23 personas que equivalen al 6% de la población eligieron noches alternas, 15 personas
que equivalen al 4% de la población selecciono una vez a la semana, 14 personas que equivalen
3% de la población escogieron la respuesta otras, 10 personas que equivalen al 3% de la
población escogió la opción dos veces por semana y 2 personas que equivalen al 0.5% de la
población escogió todas la noches.
Interpretación de los datos. Se concluye que el 69% de la población por su selección ha
podido dormir sin dolor de espalda, el 13% de la población ha presentado problemas para dormir
por el dolor de espalda menos de una vez a la semana, el 6% de la población ha padecido dolor
de espalda que le ha impedido dormir noches alternas, el 4% de la población ha impedido dormir
el dolor de espalda una vez a la semana, el 3% de la población ha presentado problemas para
dormir por el dolor de espalda otras, el 2% de la población ha padecido dolor de espalda que le
 25

ha impedido dormir dos veces por semana y el 0.5% de la población por su selección
interpretamos que todas las noches ha tenido problemas para dormir por el dolor de espalda.

Interpretación general.
La mayor parte de la población de San Luis conoce sobre la osteoporosis y el dolor de
espalda pero desconocen si padecen alguna enfermedad relacionada a esta dolencia debido a que
no se han realizado un prueba que confirme la presencia de esta afección en su organismo, así
como que realizan ejercicio una vez a la semana como mínimo generando que por su debido
cuidado no exista un alto consumo de alcohol o cigarrillos. Gran parte de la población no
mantiene un lazo con el dolor de espalda ni presenta consecuencias del mismo.
 26

5 Propuesta
Informar sobre la definición, síntomas, características clínicas, factores de riesgos y
diagnóstico tanto de la osteoporosis como el dolor de espalda principalmente por medio de
nuestra página de Instagram denominada ODEA5070 así como también en medios externos de
comunicación por ejemplo: páginas web, canales de difusión y radios; los cuales cumplen con la
función de brindar información a la sociedad en general, produciendo así una reacción asertiva
frente a las patologías planteadas, mismas que se ven reflejadas en los diferentes post presentes
en la página de la red social anteriormente mencionada; a través de este proyecto proponemos
brindar un conjunto de sugerencias las cuales están determinadas a incrementar la eficacia y
eficiencia de los medios de diagnóstico de estas dos enfermedades, además de proveer diferentes
recursos para prevenirlas o en caso de padecerlas mejorar el estilo de vida de aquellos que lo
sufren.
 27

6 Conclusiones
Con relación a la encuesta aplicada podemos concluir que los habitantes de la parroquia
San Luis de Riobamba en su gran mayoría conocen acerca de la osteoporosis, sus síntomas y
afecciones; sin embargo, de su totalidad es mínima la cantidad de personas que la padece, no
obstante, se muestran interesados en conocer sus causas y posibles tratamientos.
Frente a lo expuesto, hemos alcanzado el cumplimiento del objetivo “incentivar la
prevención del dolor de espalda y osteoporosis exponiendo los factores de riesgo y diagnóstico;
en plataformas digitales como Instagram” debido a que se utilizaron la redes sociales para dar a
conocer lo anteriormente planteado de manera directa, concisa y atractiva logrando así incentivar
a la prevención de dichos padecimientos todo esto suscitado de la cuenta Instagram dominada
ODEA5070 en donde podemos dar constancia mediante la presencia de información sobre la
osteoporosis.
Mediante el proyecto se determinó que las personas que tiene mayor a padecer
osteoporosis o dolor de espalda son aquellas que manifiestan una factura previa ya sea de cadera
o alguna vertebra, relacionándose así también características raciales, ubicación geográfica o el
ambiente climático que se desarrollan.
Para concluir se recomienda garantizar la ingesta necesaria tanto de calcio como de
vitamina D presentes en una dieta balanceada, misma que se complementa con la realización de
ejercicio habitual permitiendo de esta manera el fortalecimiento de los huesos más vulnerables
frente a la osteoporosis y dolor de espalda.
 28

7 Recomendaciones
Incentivar a la parroquia de San Luis y a la sociedad en general, a la práctica activa de la
investigación propia a través de medios oficiales, para la recopilación de información fiable que
les proporcione herramientas o recursos con los que se puedan motivar a la prevención de la
osteoporosis y el dolor de espalda.
Llevar un control general con regularidad a aquellas personas que tienen un historial de fracturas,
permitiéndoles así estar más alertas ante cualquier síntoma que se pueda relacionar con los
padecimientos anteriormente mencionados, llevándolos a evitar cualquier complicación a futuro.
Identificar la regularidad con la que estos padecimientos se han presentado en nuestros
antecesores para indicar así, la inherencia a estas enfermedades.
Se recomiendo utilizar la página de Instagram denominada ODEA5070, en la cual se
encuentra información obtenida de fuentes oficiales, que fue previamente creada para ser un
complemento de este proyecto
Tener este proyecto presente para la obtención de un nuevo conocimiento sobre:
síntomas, tratamientos, riesgos y definición de osteoporosis y dolor de espalda para así mantener
informados a los habitantes de la parroquia de San Luis y comunidades externas del Cantón
Riobamba
Sugerir llevar una correcta alimentación saludable, además hacer ejercicios
aproximadamente unos 45 minutos diarios, para así lograr sostener una mejor vida saludable para
los que sufren de osteoporosis y dolor de espalda y así evitar daños.
 29

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 33

9 Anexos
9.1 Anexo 1; Reuniones de zoom
 34

9.2 Anexo 2; Encuesta

Encuesta
La presente encuesta tiene por objetivo identificar el conocimiento que mantiene la población
sobre la osteoporosis y el dolor de espalda
1. ¿Cómo se identifica?
Hombre
Mujer
Otro

2. ¿Sabe qué es la osteoporosis?

Sí
No

3. ¿Ha padecido usted alguna fractura?

Sí
No

4. ¿Se ha hecho alguna prueba para la osteoporosis?

Sí
No

5. ¿Ha alcanzado la menopausia?

Sí
No

6. ¿Toma productos lácteos diariamente?

Sí
No

7. ¿Realiza algún ejercicio físico?

Poco
 35

Diario
Semanal

8. ¿Su padre o madre ha sufrido una fractura de cadera?

Sí
No

9. ¿Sufre alguna de las siguientes enfermedades?

Artritis reumatoide
Enfermedades del aparato digestivo
Cáncer de mama o de próstata
Diabetes
Enfermedad renal crónica
Trastornos de glándula tiroides
Inmovilidad
Niveles bajos de testosterona
Menopausia precoz
Interrupción de la menstruación o extirpación de ovarios
VIH
Ninguna de las anteriores
No lo sé, pero preguntaré a mi doctor

10. ¿Bebe cantidades excesivas de alcohol?

Sí
No

11. ¿Fuma actualmente?

Sí
No

12. ¿Con qué frecuencia ha tenido dolor de espalda la última semana?

 36

Nunca
1 día a la semana
2-3 días a la semana
4-6 días a la semana
Todos los días

13. Si ha sufrido dolor de espalda ¿cuánto tiempo lo ha experimentado durante el día?

Nunca
1-2 horas
3-5 horas
6-10 horas
Todo el día

14. ¿Cómo calificaría el dolor de espalda en su peor momento?

Sin dolor de espalda
Leve
Moderado
Intenso
Insoportable

15. ¿Cómo calificaría el dolor de espalda en otros momentos?

Sin dolor de espalda
Leve
Moderado
Intenso
Insoportable

16. ¿El dolor de espalda le ha impedido dormir en la última semana?

Menos de una vez a la semana
Una vez a la semana
Dos veces a la semana
 37

Noches alternas
Todas las noches
Ninguna noches

9.3 Anexo3; Publicaciones en Instagram