Cada mañana nacemos de nuevo.

Lo que hagamos hoy es lo más importante.

(Buda).

TERAPIA DE
DEPRESIÓN

Relatora y Compiladora: Ps. Mg.

Cynthia Henríquez Jiménez
Balanza “pros y contras”
Focusing
 Origen de las creencias.
Se divide una hoja en 2 columnas. En una se coloca como título creencia, en la segunda columna su título es origen
o cómo se formó.
- Los orígenes puedes ser variados: alguien me lo enseñó explícitamente; la he observado; me lo contaron; lo he
elegido de forma más bien espontánea-sin saber muy bien por qué-; lo estudié, etc.

Instar a abandonar el lenguaje totalitario: siempre; todo; nunca

Contar palabras:
reestructuración
desde el
ho´oponopono
Hablando con
la “tiranx” de
la casa
Disociación en positive (para
casos con pensamiento
emocional)
TÉCNICA DE TRADUCCIÓN; GRAFICAR Y RESIGNIFICAR: CASO EXTRAÍDO DE GUADALUPE
AMASCUE
EFT
Asignación
de tareas…
El tren de las
creencias
Floreciendo: Valora lo que tienes.
 El agua absorbe la negatividad y cuando es tirada lleva
junto todo lo malo o lo no deseado. Si lo deseas, puedes
escribir la situación que te preocupa o que deseas
cambiar en un pedazo de papel y poner por debajo del
vaso de agua y di esta oración con ho´oponopono:

Vaso de
agua “Divinidad interior, borra en mi la idea o creencia
errónea que ha generado este problema, borra en mi
todo aquello que yo en este momento no recuerdo o no
conozco, pero que cree que yo necesito de esto. Mi
problema, te amo, por que a través de ti, puedo saber
que existe una idea errónea, una creencia que ha hecho
que te manifiestes: Lo siento, por favor perdóname,
gracias, te amo”
 PERRO NEGRO
(https://www.youtube.com/watch?v=yKcjZ49lsM8&t=11s)
Cuaderno/diario terapéutico
Distracción Cognitivas (técnica
usada en intentos suicidas)
Recuerden…
 Calendario de diplomado EQUILIBRIUM MARZO-ABRIL
DIPLOMADO EN EVALUACIÓN DE COMPETENCIAS PARENTALES Y
VULNERACIÓN DE DERECHOS
DIPLOMADO EN INTERVENCIÓN EN COMPETENCIAS PARENTALES:
ACOMPAÑAR LA RESILIENCIA FAMILIAR
DIPLOMADO EN INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN: CONVIVIENDO E
INTEGRANDO
DIPLOMADO EN TERAPIA INFANTOJUVENIL (13° VERSIÓN)
DIPLOMADO EN PSICODIAGNOSTICO INFANTOJUVENIL
DIPLOMADO EN TERAPIA ADULTO
4 MESES (3 SÁBADOS AL MES DE 11:15-13:45)
FECHA DE INICIO: 5 DE MARZO
4 MESES (3 MIÉRCOLES AL MES DE 18:00- 21:00)
FECHA DE INICIO: 16 DE MARZO 2022
4 MESES (LOS DÍAS MARTES DE 18:30-20:45)
FECHA DE INICIO: 22 DE MARZO 2022
3 MESES (LOS DÍAS VIERNES DE 18:15-20:30)
FECHA DE INICIO: 1 DE ABRIL 2022
4 MESES (3 SÁBADOS AL MES DE 8:00-10:45)
FECHA DE INICIO: 09 DE ABRIL 2022
3 MESES (LOS DÍAS LUNES DE 18:15-20:30)
FECHA DE INICIO: 25 DE ABRIL 2022
 LAS 3 REGLAS BÁSICAS EN
IDEACIÓN SUICIDA.

• Hablar del suicidio

• Empatizar con el suicida
• Evadir temas éticos
 Entrenando a/l/los coterapeutas
¿CÓMO APOYAR A LA FAMILIA DE NNJ CON DEPRESIÓN Y/O
IDEACIÓN SUICIDA?
 Objetivos terapéuticos de la depresión
Los objetivos de tratamiento van dirigidos a la modificación del estado depresivo, desde los factores más
sintomáticos (interrelaciones entre cogniciones-afectos-conductas) a los factores "subyacentes" de tipo
cognitivo (distorsiones y supuestos personales). Exponemos brevemente, y de modo esquemático, el abordaje
de algunos síntomas objetivos:

-Establecer relación terapéutica

-Comprender sus quejas y transformarlas en “síntomas-objetivos” o sea, los pensamientos son hipótesis que
se contrastan, haremos experimentos (buscar alternativas a su actual forma de ser-en-el-mundo)
-Psicoeducación sobre la depresión; cuestionamiento de los pensamientos
-Demostrar como influyen las cogniciones en las emociones y romper este círculo de dolor.
- Aplicar Programa desde diversas fuentes epistemológicas, por ejemplo, cognitivo conductual, lo
psicoespiritual, mindfulness, sistémico, etc.
- Activación cognitiva-conductual es clave (dar orden y sentido) y aceptación/compromiso, de igual modo
centrar/nos en el Aquí y el ahora.
Personalidad y
Depresión
• Mencione técnicas o
estrategias para
potenciar lo resiliente
de la personalidad
adolescente (vía chat
zoom).
LAS 3 REGLAS
BÁSICAS EN
IDEACIÓN
SUICIDA.
PONERSE EN LOS ZAPATOS DEL PACIENTE
Evadir dilemas éticos
RECOMENDACIONES GENERALES EN CONDUCTAS/IDEACIÓN SUICIDA.