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EMOCIONES EN EL AULA

PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA MADRE Y MAESTRA

Práctica en pareja: Gestionemos emociones

PROPONENTES:
Nayeli Fernández
Pamela Fernández

Matricula
10139665
10139664

Materia
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EMOCIONES EN EL AULA

Gestión en el aula

Maestra
Pamela Katherine De la Cruz

Fecha:
30-06-2021

Práctica en pareja: Gestionemos emociones

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3-Elaborar un cuadro que contenga: emoción, descripción, estrategias, actividades, intención y recurso.

Emoción Descripción Estrategias Actividades Intención Recurso

Confianza Confianza Hacer un Equilibrio en grupo: la Estimular la Salón de
Es el seguimiento a los estrella autoconfianza clases
convencimiento estudiantes a
íntimo de que uno traves de Duración: 15-20
es capaz de preguntas minutos
realizar con éxito
una determinada Esta dinámica es sencilla.
tarea o misión Hay que hacer un círculo
con el grupo de
estudiantes.
Los miembros del círculo
deben abrir un poco las
piernas y darse las
manos, y el grupo se
separa de manera que los
brazos quedan estirados.
Se enumera a los
participantes con los
números uno y dos. Las
personas con el número
uno irá hacia adelante y
las personas con el
número dos hacia atrás.
Es importante que los
participantes vayan hacia
adelante o hacia atrás
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despacio hasta lograr un

punto de equilibrio.
Además, también es
posible cambiar los del
número uno a los del
número dos, e incluso
hacerlo de manera
ininterrumpida. Tras
acabar la dinámica, se
realizan una serie de
preguntas a los
participantes para que
compartan su experiencia
y asimilen mejor lo
aprendido. Por ejemplo,
¿Has notado
dificultades? ¿Cómo
representarías lo
aprendido en la vida real
a la hora de confiar en un
grupo?
Empatía, Empatía Trabajar la Pantallas de protección El objetivo de Revistas,
interes Es la capacidad empatía a traves Duración: 25 minutos esta dinámica es imágenes
que tiene una de juegos de roles que produzca
persona de A través de esta actividad una
percibir los se pretende que el comunicación
sentimientos, alumno verbalice sus eficiente y
pensamientos y ideas, creencias, valores respeto por parte
emociones de los y variables relacionadas de todos los
demás. con la inteligencia miembros del
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Interes emocional. Conocer al grupo.

El interés es un otro y que nos explique
sentimiento o sus ideas y creencias es
emoción que hace ideal para respetarle y
que la atención se comprender su estilo de
centre en un vida
objeto, un El profesor, por tanto,
acontecimiento o presenta gran variedad y
un proceso. cantidad de fotos o
recortes de revista e
invita a cada participante
a que elija dos. Por turno,
cada alumno describe a
los demás el significado
que para ellos tienen las
fotos que han escogido,
qué les sugieren, qué
valores y qué ideas se
reflejan en las imágenes
y cuál es el motivo de la
elección.

El juego del nombre

Duración: 15 minutos

Este juego es ideal para

los niños. Además, pese
a ser simple, es útil para
para que éstos conozcan
sus cualidades positivas,
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lo que favorece el
autoconocimiento.
Se les reparte a los niños
dos hojas de papel y se
les pide que apunten su
nombre y apellido.
Después, en una de las
hojas, se les pide que con
cada letra de su nombre
apunten las cualidades
que consideran que
tienen (si el nombre es
muy largo, puede pedirse
que lo hagan solo con el
nombre o el apellido).
Por ejemplo: Si la
persona se llama Bea
Salta, las cualidades o
virtudes pueden ser:
Buena, enérgica, amable,
segura, agradable, lista,
trabajadora y asertiva.
En la otra hoja, se les
pide a los niños que
escriban el nombre de
alguien que haya influido
en su vida. y entonces
deben escribir palabras
que expresen cómo les
han influido éstos. De
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este modo se crea un

vínculo entre el
autoconcepto y los
valores positivos que han
sido asociados a uno
mismo, generando una
narración autobiográfica
acerca del desarrollo de
su personalidad que
ayude a consolidar estos
recuerdos.

Alegría, Alegría Crear y variar las El profe mentiroso Estimular la Tarjetas, y

diversión Es una emoción dinámicas para diversión en el lápices
amistosa o una dar las clases Es como un juego de aula
sensación de verdadero o falso. A cada
satisfacción o alumno, el maestro le
felicidad [placer] dará una frase que puede
de duración ser falsa o verdadera. Si
limitada. es falsa, el alumno tendrá
Diversión que decir: “profe
es una emoción mentiroso” y corregir la
positiva generada mentira.
por una situación
que nos induce
placer.
Frustración Frustración Meditación antes Dinámica Grupal: Eliminar el nivel Tarjetas,
Es el sentimiento de la clase Grupos que crecen con el de frustración lápices
que se produce error
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EMOCIONES EN EL AULA

cuando una La maestra va a

persona no logra seleccionar un tema de
alcanzar el deseo aprendizaje, luego se
planeado para creará un test en forma
satisfacer una de preguntas cortas.
necesidad.
Esta dinámica se
trabajará en parejas. Esto
es una competición en el
que hay dos jugadores
que poco a poco irán
formando equipos, la
maestra ira haciendo una
pregunta a cada uno de
ellos, el que la acierte,
pasa a la siguiente
pregunta y el que no la
acierte tiene derecho a
seleccionar a un nuevo
miembro para su equipo
y tratar así de alcanzar la
respuesta correcta.

Esta dinámica funciona

exactamente al revés de
lo que estamos
acostumbrados, es decir,
el que más se equivoca
más posibilidades tiene
de no equivocarse en el
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futuro porque construye

un grupo que le pueda
apoyar.

Es una dinámica que nos

ayuda a entender que
para aprender muchas
veces tenemos que
equivocarnos primero
para luego salir
“vencedores”.
Finalmente, después
hacer la dinámica se
reflexiona sobre la
actividad.
¿Quién tenía más
miembros en su equipo?
¿Quién ha ganado?
¿Por qué?
etc.
Vergüenza, Vergüenza Clases dinámicas Actividad 3: El pozo de Promover la Tarjetas,
aburrimiento Sentimiento de y variadas los miedos confianza y lápices,
incomodidad Tiempo: 15 minutos seguridad en los hojas
producido por el Esta actividad consistirá estudiantes, al
temor a hacer el en que los alumnos que mismo tiempo
ridículo ante se sitúen en parejas y que captar su
alguien, o a que escriban en papelitos interes
alguien lo haga. todas las emociones
desagradables que
Aburrimiento sienten cuando han de
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EMOCIONES EN EL AULA

Sensación de salir a hablar frente a

fastidio alguien. Por ejemplo,
provocada por la pueden poner lo
falta de diversión siguiente: “siento que
o de interés por mis manos arden”, “las
algo. Estado de mejillas me queman”,
sentirse “noto que me cuesta
desinteresado respirar”, “siento que
sobre lo que lo quiero darme la vuelta”,
rodea a uno, no “pienso que me caeré
tener nada que delante de todos”, “me
hacer. imagino que tropiezo”,
etc. Pueden ser tanto
expresiones físicas como
pensamientos malos.
Luego, les diremos que
rompan con todas sus
fuerzas esos papeles, los
pisen, los arruguen, y
finalmente el profesor
marcará en el suelo de la
clase con tiza una
circunferencia donde
caerán y ya no pueden
salir. Seguidamente, les
diremos que cierren los
ojos e imaginen que hay
que hacer una exposición
importante. El maestro
les dirá que esta vez la
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harán genial, tan bien que

saldrán muy contentos de
ella. Además, el público
les aplaudirá y sentirán
cómo su pecho se llena
de orgullo, y ya nada
tiene que ver con los
miedos e inseguridades
de antes, son una persona
nueva.

Ansiedad, Ansiedad Técnicas de Actividad: Hora de Relajar y Dulces de

estrés Es un sentimiento relajación relajarnos despojar de las cortesía
de miedo, temor e Tiempo: 15 minutos preocupacion a
inquietud. Puede Antes del inicio de una los alumnos
hacer que sude, se exposición, un examen o
sienta inquieto y una presentación de un
tenso, y tener proyecto, se llevará a
palpitaciones. cabo una actividad de 15
Puede ser una minutos, donde todos
reacción normal entremos en un tiempo
al estrés. de relajación, el objetivo
del juego es que los
Estrés estudiantes cuenten la
Es un sentimiento última experiencia
de tensión física o positiva que vivieron a
emocional. Puede detalle.
provenir de
cualquier
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situación o
pensamiento que
lo haga sentir a
uno frustrado,
furioso o
nervioso.