Practica comunitaria

Luisa María Vélez Tobón

Grupo 2

Fundación universitaria san Martin

Facultad de medicina
Sabaneta
2021
Mi inteligencia emocional

Para hablar sobre mi inteligencia emocional es importante primero definir que La

inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que permiten reconocer, apreciar y
manejar de manera equilibrada las propias emociones y las de los demás.1
Mi estabilidad emocional es equilibrada llevo mis sentimientos de una manera estable
pensando con el corazón y la mente, tomando decisiones de una manera razonable, pero sin
olvidar mis sentimientos, cuando hay sentimientos que me agobian más de lo usual trato de
sentarme a analizar y reflexionar que puedo hacer para mejorar la situación, cada día trato
de mejorar en las cosas que me afectan para lograr ser la persona que quiero ser

Has obtenido un resultado MEDIO (Puntuación: 6.1/10)

Esta prueba evalúa las 7 dimensiones de personalidad del modelo teórico desarrollado por
Barchard.
Nivel de respuesta al estrés
6.25 MEDIO
Nivel de influencia emocional
3.61 MEDIO
Nivel de alegría
6.75 MEDIO
Nivel de expresividad negativa
6.25 MEDIO
Nivel de atención emocional
7 MEDIO
Nivel de conocimiento empático
7.25 MEDIO
Nivel de expresividad
5.28 MEDIO
conclusión:
después de hacer el test me di cuenta que estaba en lo correcto sobre mi inteligencia
emocional estoy en el medio, en todos los puntajes saqué medio y así que como dije antes
trato de tener una estabilidad emocional estable, es algo que me ha costado bastante trabajo
durante años, hace tiempo mis sentimientos eran más grandes que la razón, me dejaba guiar
por lo que sentía, pero ahora logro tener un equilibrio y lo pude comprobar con este test

2021. [online] Available at: <https://economipedia.com/definiciones/inteligencia-

emocional.htm> [Accessed 5 April 2021].