Otro

Agua 600 ml
Leche descremada
Leche des 245.9 ml
Cereales y tubérculos
Arroz coci 93.33 g
Tortilla de 52 g
Avena coci20 g
Fruta
Naranja 120 g
Manzana 140 g
Plátano 60 g
Grasa con proteina
Nuez 9 g
Grasa
Aguacate 31 g
Aceite de 10 ml
Almendras5 g
O.A. moderado en gr
Huevo ente100 g
Verdura
Nopales co149 g
Cebolla 15 g
Tomate 30 g
Zanahoria 20 g
Chícharo 20 g
Jícama 80 g
Pepino pel100 g
Calabacita 200 g
Chile jalap 39 g
Cebolla bl 33 g
Jitomate b170 g
Leguminosas
Frijoles ref30 g
Frijoles co 75 g
O.A. bajo en grasa
Aguja de r 40 g
Arrachera 150 g
Cereales con grasa
Totopos de11 g