Comunicación Pasiva

Esta se puede entender como una comunicación que intenta evitar la confrontación
con el receptor, aunque puede sonar bueno no entrar en conflicto esto tiene una
desventaja la cual es que impide al emisor que manifieste sus opiniones,
conocimientos o sugerencias.
Y esto a la larga puede causar malestares y frustraciones que van alargándose al paso
del tiempo. Además, esto puede causar crisis personas, psicológicas y potenciar la
autoestima.
A continuación, vamos a mostrar algunas características:
1. Un lenguaje no verbal manteniendo un perfil bajo:
En la comunicación hay algo que nosotros hacemos tanto conscientemente o
inconscientemente aunque lo normal es hacerlo inconscientemente cuando
aplicamos este tipo de comunicación lo normal es que nos muestre una parte
de nuestra personalidad en el caso de la pasiva no es la excepción a la hora
que se comunica el presenta un lenguaje no verbal sumisa inconscientemente
que acompañan al mensaje como, por ejemplo:
- Evitar la mirada del otro o tener la mirada baja.
- Tono de voz más baja que del receptor.
- Postura defensiva.
- Etc.

2. Evitar la transmisión del pensamiento:

También podemos entenderlo que ellos no transmiten sus deseos o
sentimientos esto lo hacen para no entrar en conflicto con alguien. Además,
cuando ocurre una comunicación actúan como si ellos formasen parte de la
argumentación que respalde sus afirmaciones, incluso cuando estos son
relevantes para el tema tratado.

3. Evitar Conflictos y el uso de eufemismos:

Evitar la confrontación es bueno, pero en el caso de este tipo de comunicación
no es tan bueno ya que el va a pretender estar de acuerdo con el receptor
(aunque esto no sea así) Y eso va a ser para no entrar en conflicto con la otra
parte. También puede haber el caso en que se comporte de manera neutral
pretendiendo comportarse como si todas las partes involucradas en la
conversación buscasen en realidad una solución beneficiosa para todos,
incluso cuando eso realmente no es así.

4. Uso constante de una perspectiva impersonal:

Hay algunos puntos de vista que tienen las personas con comunicación pasiva
que sí expresan, pero si creen que estos puntos de vista son ligeramente
problemáticas para el oyente es frecuente que usen un tono impersonal en vez
de primera persona.
Un ejemplo de esto es cuando para pedir que se repare algún desperfecto de
la oficina, no se hablará del perjuicio que supone para uno mismo el hecho de
que esa avería exista, sino que la presentación del problema será más bien del
estilo “sería bueno que la avería fuese reparada”.
Ahora explicare algunas desventajas que trae este tipo de comunicación:
- Pueden aparecer mal entendidos como normalmente sucedes en este tipo
de comunicación parte de la información no es revelada a pesar de que
esta es importante, o también puede suceder otra situación en donde el
oyente continua con la comunicación pasiva y ve que sus necesidades no
son atendidas y sus intereses no son tomados en cuenta. En este segundo
caso puede ser algo peligroso, ya que tiene también repercusiones
negativas derivadas de esa situación que puede agravarse más.
- También otra desventaja es el guardar los sentimientos ya que estos
pueden llevar a un desgaste tanto psicológico como físico y al pasar el
tiempo esto puede causar la acumulación de frustraciones, motivos para el
resentimiento y malestar en general.
- Esto eventualmente puede desencadenar crisis psicológicas, o incluso
estallidos de rabia que entran en conflicto con la tendencia a mantener un
perfil bajo que caracteriza a la comunicación pasiva.
Entonces al leer estas desventajas ¿Qué hacer para mejorar este estilo de vida?
Para comenzar, aunque se crea que este tipo de comunicación sirva para evitar
conflictos esto no es así ya que sin asertividad esto nunca va a ser así. Lo que sucede
es que una de las partes siempre va a quedar afectada, mientras se acostumbra que
sus intereses primen. Por eso es mejor no tener este tipo de comunicación y adoptar
un estilo asertivo que es mucho mejor. Para esto puedes seguir los siguiente consejos:
- Evita disculparte innecesariamente
- Compara la importancia de tus necesidades con la de las demás.
- Buscar contextos en los que hablar de los propios sentimientos es
objetivamente útil.
 Comunicación Agresiva
La comunicación agresiva como su mismo nombre dice es agresiva, el objetivo de esta
es defender una opinión encima de la otra persona, pero el problema de esto es en la
manera en lo que lo hace es poca empática, sin respeto hacia al receptor y a la vez
esto es desagradable para las demás personas lo cual eventualmente lo lleva a estar
solo.
Algunas características que podemos percibir de ellas son las siguientes:
- Violan los derechos de los demás. Se puede decir que no le interesa los
derechos de la otra solo vela por los suyos.
- Logran sus objetivos a costa de los demás. Ellos por lo general intentan
buscar a otras personas que hagan las cosas por él.
- Son beligerantes, desprecian y humillan a los demás. Como dije antes a
ellos no les importa nadie así que no es raro que griten, desprecien, etc.
Solo para que ellos puedan conseguir su objetivo.
- Son explosivas. En otras palabras, son fácilmente irritables, hostiles e
iracundas.
- Se meten en las decisiones de los demás. Menosprecian a la gente y se
creen con el derecho de tomar decisiones u opinar sobre las decisiones de
otras personas.
Al expresarse agresivamente existen 2 maneras en las que ellos se pueden expresar
la primera.
Directa: En este caso puede ser verbal o no verbal. En el caso de la verbal
esta es expresada mediante insultos, amenazas, comentarios hostiles,
comentarios humillantes, etc. En el caso de la no verbal simplemente son
gestos insultas u hostiles.
Indirecta: Se van a expresar con comentarios sarcásticos, comentarios
rencorosos o humillantes, pero se puede evitar a este caso haciendo lo
siguiente. Primero debemos dar una respuesta asertiva para después decir NO
a la su petición lo normal es que se vaya de ahí murmurando y hablando mal
de nosotros a nuestras espaldas.
Al usar este tipo tenemos tanto como ventajas como desventajas, pero hay más
desventajas que ventajas:
- Una ventaja de este tipo de comunicación es una expresión emocional
satisfactoria, además un sentimiento de poder y la consecución de los
objetivos deseados.
- La desventaja de este tipo de comunicación es sentimientos de culpa y
que también viene acompañado con la soledad.
- Otra ventaja que tiene este tipo de comunicación es que a corto plazo las
consecuencias de este tipo de comunicación sean positivas ya que sentirás
un sentimiento de poder que posiblemente no hayas sentido antes ya que
habrán cedido a tus peticiones.
- Pero la desventaja de esto es que a largo plazo te sentirás culpable
además tendrás problemas para mantener relaciones al final te sentias solo
y rechazado.
Bibliografia:
- https://www.psicoglobal.com/blog/comunicacion-agresiva
- https://economipedia.com/definiciones/comunicacion-agresiva.html
- https://economipedia.com/definiciones/comunicacion-pasiva.html
- https://psicologiaymente.com/social/comunicacion-pasiva