Área: Educación Física

Educación Física para realizar en la casa

A tener en cuenta aspectos Bioseguridad.
Distanciamiento Social.
Desinfección de los materiales a usar cada 30 minutos.

Actividades de retos y desafíos

Reto cooperativo nº 1: canasta y canasta.

Este reto cooperativo consiste en anotar la mayor cantidad de

lanzamiento posibles en 1 minuto, se le dará una pelota de plástico
para que realice un lanzamiento desde 2 metros a un aro con altura al
suelo de1.50 a 2 metros, cubierta de auto, un elemento circular que
tengan en casa, parecido a un aro. Cuando termine el tiempo se
anotará el número de canastas conseguidas.

En caso de usar una cubierta de auto podrá ser sostenido por

una persona.

Este reto cooperativo se conseguirá cuando el segundo día (o

tercero, cuarto…), durante el mismo tiempo, sean capaces de
conseguir un mayor número de canastas que el primer día.

Reto cooperativo nº 2: Saltar la cuerda

Dos compañeros toman una cuerda larga y la balancean de lado a

lado sin llegar a dar una vuelta completa.

El reto estaría conseguido cuando todo el niño/a pase saltando, de un

lado a otro, sin interrumpir el balanceo

Reto cooperativo nº 3: Pasar por debajo de la Cuerda

Con la misma estructura que el reto nº 7, pero en esta ocasión los

que tienen el extremo de la cuerda tienen que balancearla hasta dar
vueltas completas, de modo que sus compañeros puedan pasar por
debajo de la cuerda corriendo sin tener que saltarla.
Área: Educación Física

El reto cooperativo estará conseguido cuando todos pasen de un lado

a otro sin interrumpir el balanceo de la comba.

Reto cooperativo nº 4: Saltar juntos la Cuerda

Dos compañeros con una cuerda larga. Cada uno en un extremo. El

niño/a deberá saltar la cuerda cuando sus compañeros comiencen a
balancearla sin llegar a dar una vuelta completa.

El reto cooperativo estará conseguido cuando el alumno logre dar 3

saltos de seguidos y lograr salir sin ser tocado por la cuerda.

Reto cooperativo nº 5: Cuerda arriba de la cabeza

Todos en hilera con una soga grande sobre sus cabezas. Las manos
las pondrán en su espalda o hacia el costado del cuerpo.

El reto cooperativo estará conseguido cuando el alumno/a sea capaz

de andar 5 metros (esto puede variar) sin que la soga se caiga de las
cabezas.

Actividades con palo de escoba

Objetivo: Acción-Reacción
Actividad: sostener un palo de escoba con mano derecha o izquierda
y cuando el padre o madre hermanos/as diga ya!! el alumno/a soltará
el palo de escoba y tratara de tomarla antes que caiga al suelo.
Repetir 10 veces esta actividad.

Realizar todas las actividades que se encuentran

en el formato video

Profesor: Rubén Sandberg