INFLUENCIA DE LAS CREENCIAS

Con:

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OBJETIVOS DEL WEBINAR

 Tomar conciencia y empoderar a los

entrenadores y deportistas sobre como las
creencias y experiencias pasadas se
trasvasan a la realidad del entrenamiento y
la competición.

 Aprender herramientas que permitan

diferencias los distintos tipos de creencias y
poder convertirlas en potenciadoras hacia
los objetivos marcados.

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¿QUÉ TRABAJAMOS?
o Introducción: la importancia del
objetivo y el camino. El ejemplo de un
gran deportista.

o Cómo se forma una creencia. Hecho u

opinión.

o Experiencias de referencia y
emociones. Ejemplo de romper con
ellas.

o Tipos de creencias: Limitantes y

Potenciadoras.

o Identificación de creencias. La labor

del Coaching.

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4 FACTORES TRANSVERSALES HACIA EL OBJETIVO

• TOMAR CONCIENCIA:
(Aceptación y Objetivos)

• QUERER. ( Autoliderazgo). No
solo por ser profesionales, quieren.

• SABER. ( Metodología). Modelo y

capacitación de la persona.

• HACER-ACCION. ( Liderazgo,
Comunicación y Gestión). Con tu
equipo de trabajo y entorno..

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SOBRE LA META Y EL CAMINO

AMBICIÓN vs EXIGENCIA

• La AMBICIÓN es el objetivo. Siempre enfocados.

• LA EXIGENCIA son los hábitos de trabajo.

• ¿TIENEN QUE VER LAS CREENCIAS EN EL ÉXITO DEL

DEPORTISTA?

• El deportista, a través de la experiencia se hace con un

gran número de creencias que le marcan su camino

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¿HECHO U OPINIÓN?
EL ÉXITO EN EL DEPORTE Y EN LA VIDA REQUIERE DE TRABAJO DURO

• ¿QUE OPINIÓN OS MERECE?

• La importancia de la experiencia propia y los inputs externos.

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CREENCIA: Definición académica
• IDEA QUE SE CONSIDERA COMO VERDADERA Y A LA QUE
SE DÁ COMPLETO CRÉDITO COMO CIERTA.

• FORMAN POR TANTO NUESTRA ESTRUCTURA MAS

PROFUNDA, YA QUE DAN FORMA A NUESTROS
PENSAMIENTOS, COMPORTAMIENTOS Y ACTITUDES.

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QUÉ NOS LLEVA A LA ACTITUD

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EXPERIENCIAS DE REFERENCIA Y EMOCIONES

 ESTIMULOS INICIALES DESDE

PEQUEÑOS.

• PERCEPCIÓN DE LA
REALIDAD.

• SE ASOCIAN A LA MEMORIA A
LARGO PLAZO FORMANDO
NUESTRO CEREBRO LÍMBICO.
GENERAN EMOCIONES.

• EL EJEMPLO DEL DEPORTISTA

QUE CREE NO LLEGARÁ A LA
ÉLITE.

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DOS CONSIDERACIONES
• LA PROFECIA AUTOCUMPLIDA.

• LAS CREENCIAS ESTÁN INSTALADAS DESDE PEQUEÑO EN

NUESTRO SER. Padres, profesores, entorno social, medios de
comunicación

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 EJERCICIO TOMA CONCIENCIA PERSONAL
• Cuento o fábula. Características y creencias de los personajes.

• Personas de más influencia en tu vida. Enseñanzas, creencias,

valores.

• Lecturas adolescentes. Personaje con el que te identificabas y su

filosofía.

• Experiencias vitales. ¿Qué aprendiste y que conclusiones sacaste?

• Persona admirada. Conducta, creencias, valores.

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TIPOS DE CREENCIAS
LIMITANTES: Suponen
obstáculos para alcanzar los
objetivos.

POTENCIADORAS: Apoyan y
ayudan en el camino a la
consecución de objetivos.

Las creencias no son válidas o

erróneas, ya que no dejan de
ser juicios y opiniones desde
“mi realidad”. Tratamos de
ver si potencian o limitan

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EXPECTATIVAS Y VALORES
“ Las creencias se forman tras vincular nuestros valores fundamentales
con partes de nuestra experiencias, con nuestro comportamiento y
nuestros mapas del mundo “. Robert Dilts.

• Expectativa de resultado: A largo plazo. Un determinado

comportamiento llevará a un resultado.
¡Ojo¡ … Su falta de consecución produce abandono.

• Expectativa de eficacia propia: A corto plazo. Relacionado con la

convicción de desarrollar el comportamiento necesario para caminar al
objetivo.
¡Ojo¡ … Su falta de consecución puede derivar en impotencia

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 IDENTIFICACIÓN DE CREENCIAS LIMITANTES
LA LABOR DEL COACHING

Facilitar una toma de conciencia, identificar creencias limitantes y

convertirlas en potenciadoras.

TIPOS DE CREENCIAS LIMITANTES

 DESESPERANZA: Creencia en que el objetivo no

es alcanzable.
“ Ganar el partido es imposible”

 IMPOTENCIA: Creencia en que el objetivo es

alcanzable pero no seré capaz.

“ No seré capaz de lanzar el penalty “

 AUSENCIA DE MÉRITO: Creencia de no

merecimiento.

“ El partido se puede ganar pero no lo merecemos”

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 CONVERSACIONES PODEROSAS
HERRAMIENTAS:

• Cambio natural de creencias. Toma de conciencia.

• La utilización de contraejemplos.

• Encadenados de creencias. Varios peldaños hasta la creencia

potenciadora.

• Creencias nuevas.

• Marco “ como si”.

• Utilización del lenguaje.

• Hacer temporal las limitantes y permanentes las

potenciadoras.

• El “pero” por el “aunque”.

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AVANZAMOS EN EL CAMINO

SABER y QUERER TRABAJADOS CON:

 METODOLOGÍA:

Vinculadas a las creencias en el trabajo

diario y las expectativas de eficacia y
resultado.

 ACTITUD: (AUTOLIDERAZGO O
LIDERAZGO EN ENTRENADORES).
COACHING.

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 HACER = PLAN DE ACCIÓN
FÓRMULA DEL HACER
CRECIMIENTO, RENDIMIENTO, RESULTADO.

M X (C + H ) X A
Metodología x (Conocimiento + Habilidades) x Actitud

LOS MULTIPLICADORES SON METODOLOGIA Y ACTITUD.

LA METODOLOGIA ES AL SABER LO QUE LA ACTITUD AL HACER.
TOMA DE DATOS Y FEEDBACK CONSTANTE

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BIBLIOGRAFÍA

📚 “Coaching, herramientas para el cambio “. Robert Dilts.

📚 “Canastas sagradas”. Phill Jackson.
📚 “ El hombre en busca de sentido”. Viktor Frankl.
📚 “ El poder de la palabra”, Robert Dilts.
📚 “Como un hombre piensa, así es su vida”. James Allen.

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