Crecimiento personal: esta área se centra en aspectos de nuestro desarrollo como persona, si

estamos aprendiendo, o mejorando algún aspecto de nuestro comportamiento.

Negocios / Estudios: aquí nos centraremos en nuestra formación académica o avances

profesionales en el sector donde nos encontremos.

Familia: evaluaremos la satisfacción si tenemos buenas relaciones con ellos o si nos gustaría
cambiar algo de nuestra relación.

Salud: ¿Cómo te sentís físicamente y mentalmente? Te sentís cansada/o o con energía. Te

enfermas seguido?

Amigos: puedes preguntarte cómo es tu relación con ellos, si es que tienes amigos. Y si son de
calidad o en cambio buscan intereses.

Recreación: el tiempo de ocio, intimidad y diversión son muy importantes, pregúntate si te

tomas tiempo para ti, si te haces regalos o te tomas un respiro de vez en cuando. Si haces, en
denitiva, lo que te gusta.

Amor: y no me refiero solo al de tu pareja, sino también al amor en general. Si das, si recibes,
si quieres cambiar algo de eso.

Contribución: pregúntate qué aportas a los demás. Si ayudas a otras personas o contribuyes
con la sociedad, el mundo o la naturaleza de alguna manera. Siempre altruista, claro.

Finanzas: tu economía es importante. ¿Gastas más de la cuenta? ¿Crees que deberías aprender
más sobre nanzas?

Espiritual: por último la parte espiritual, en la que no tienes porqué creer en ninguna religión.
Pero si dedicar un tiempo a nuevas actividades que te facilite preguntas filosóficas sobre tu
vida.

Por lo general hay varias preguntas importantes que debería resolverte la rueda de la vida una
vez realizada:

¿Qué área vital es ahora mismo la más importante para tener un equilibrio y sentirme
satisfecho y pleno?

¿Qué área estoy dejando a un lado y hacia qué objetivos debería focalizar mi atención y
esfuerzos?

¿Por qué estoy teniendo problemas y qué puedo hacer para solucionarlo? Es decir, ¿tengo
todos los medios a mi alcance para conseguirlo? ¿Seré capaz de comprometerme? Si
consiguiera ahora mismo esa satisfacción, ¿qué cambiaría en mí? ¿Sería mejor persona, más
feliz, o haría más feliz a alguien?