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Guias Edu - Fis 2021-2-6 º, 7º
Guias Edu - Fis 2021-2-6 º, 7º
Identificación
Área: EDUCACION Unidad: CUALIDADES Tema: LA RAYUELA, GOLOSA O
FISICA FISICAS PEREGIRNA
Grado: 6º (1-2 -3) Y Tiempo: 2ºperiodo Profesor: BONHORGUES NAVARRO MORA
7º (1-2-3)
2. Propósito
1. Fortalecer nuestro cuerpo y mantener un buen estado físico.
Como se juega
Comienza tirando una pequeña piedra (también llamada tejo) en el cuadrado número 1, intentando que la piedra caiga dentro del
cuadrado sin tocar las rayas externas. Se comienza a recorrer la rayuela sin pisar las rayas, guardando el equilibrio hasta que se
llega al cuarto piso donde hay dos casillas y podemos apoyar los dos pies (uno en el 4 y otro en el 5). Seguimos al número 6 en
un solo pie y nuevamente, apoyamos los dos pies, uno en el 7 y el otro en el 8. Ahora hay que volver al número 1, dando la
media vuelta de un salto, (siempre sin pisar las rayas) y deshacer el mismo camino hasta el número 1 donde nos agacharemos a
recoger la piedra sin apoyar el otro pie. Si no hemos pisado raya continuamos el juego, ahora tirando la piedra en la casilla
número 2 y repitiendo lo mismo. Si la piedra no cayera dentro de la casilla número 2 o no tocara raya, pasaría el turno al
siguiente jugador. El objetivo es tirar la piedra en todas las casillas sucesivamente. Quien acabe antes, gana.
4. Taller
Anteriormente se hizo una explicación de cómo se juega el famoso juego comúnmente conocido como la peregrina,
en este caso la usaremos como base para una variante
El juego consiste en que encontraras un ejercicio particular el cual está establecido en los cuadros y deberás
realizar de forma ascendente (es decir empezaras por el #1 y terminaras #8)
Nota: *Cuando realices dicho ejercicio de su respectivo cuadro deberás terminar con el recorrido volviendo al punto
de partida y así poder avanzar al siguiente cuadro.
*Cada movimiento deberás realizarlo 10 veces, para el caso de la plancha serán 10 segundos
1. Hacer tres video corto de 5 minutos mínimo. realizando la actividad. En las siguientes fechas. video
No. 1. (19 de abril al 23 de abril) video No. 2. (3 de mayo al 7 de mayo). Video No. 3. (15 de mayo al
19 mayo)
5. Evaluación
1. Pintar con una tiza u otro medio que se le facilite para realiza la pelegrina indicando los ejercicios en cada
cuadro. Ver figura anexa que aparece en el taller
2. Realizar un video corto realizando el juego de la pelegrina con los ejercicios plasmados en la guía.