¿Qué aspectos del estrés laboral se revelan en este
caso? Jennie no tiene un estrés muy completo, como se puede creer, en ella pueden surgir dependiendo de las circunstancias en las que se encuentra, Por ejemplo: Falta de apetito Irritabilidad con su familia Alteraciones de descanso Deprimida con el trabajo Insatisfacción en su trabajo Conflictos de funciones Desorden en su paz mental
2. ¿Qué sugerencias podría hacerle a la empresa para
disminuir los factores estresantes en el puesto de ventas Por teléfono? Una necesidad que ocupa ella para disminuir factores del estrés es evitando de manera eficaz esos problemas a largo plazo, cambiar su rutina diaria también es una gran ayuda para una estabilidad mental, el estrés puede llevarte a lugares tan oscuros que no sabes cuándo podrás parar de estresarte hasta que tocas fondo
3. ¿Qué consejo podría darle a Jennie que le ayude a
mejorar su productividad laboral? Iniciar una nueva rutina, es un primer objetivo. Tiene que empezar a conocerse a sí misma y determina su capacidad de desempeño en el área de trabajo, y tomar una buena actitud sobre la base de entender que la presión a veces puede ser positiva, lo que le permitirá desarrollarse mejor respondiendo activamente a la situación. Sabiendo todo esto ella tiene que saber hasta donde llegara para evitar esos malos hábitos por las cuales ha caído en ese estrés tan progresivo que existe en su vida.