7 Pasos de seguridad en escaleras:

1.- Extienda la escalera 1 metro por encima del punto que desee alcanzar.

2.- Amarre la escalera en la parte de arriba para que no se resbale.

3.- Mantenga 2 manos y un pie o una mano y 2 pies en la escalera todo el tiempo.

4.- No use la escalera si está dañada o esta defectuosa.

5.- Nunca cargue materiales o equipos mientras suba o descienda. Use el montacargas o las
poleas.

6.- Asegure la escalera en la base.

7.- Coloque a escalera en ángulo para que la base quede a 1 pie de distancia del lugar donde este
apegado por cada 4 pie de altura.

Consejos de seguridad para escaleras

1. Compruébelo:
siempre mire su escalera antes de usarla.
2. Verifique si hay peldaños, rieles laterales o tirantes sueltos o dañados:
3. Subir la escalera:
la fórmula mágica para la seguridad de la escalera es 1 en 4. Esto
significa que por cada 4 pies de altura que subas, la base de la
escalera debe estar a 1 pie de la pared contra la que descansa. (Este
ángulo le brinda una escalera fácil de subir, pero aún lo
suficientemente vertical como para que no se doble en el medio bajo
su peso. Asegúrese de que sus pies de escalera estén nivelados. Use
tablas planas para nivelar la base y evitar que se hunda en terreno
blando. Puede clavar clavos a través del tablero o alrededor del
perímetro para evitar que el tablero se mueva. No intentes estirar tu
escalera colocándola en una caja u otra cosa para ganar un poco más
de altura, eso es solo un problema que invita. En las escaleras de
extensión, verifique siempre que las secciones superior e inferior se
superpongan y que las cerraduras estén correctamente enganchadas
en ambos lados. Asegure la base de su escalera atándola a un objeto
sólido como un árbol o una cerca (no a un automóvil o camión), o
ponga sacos de arena alrededor de las patas para evitar
deslizamientos.
4. Subiendo su escalera:
suba su escalera un peldaño a la vez. Sostén los rieles laterales, no los
peldaños a medida que subes. Use un cinturón de herramientas o use
una línea de mano para traer herramientas y equipos. No escales con
cosas en tus manos. Una vez que suba su escalera, quédese dentro de
su «zona de seguridad»; esto significa que no se acerque demasiado a
un lado. (Está en su zona de seguridad cuando su esternón está dentro
del ancho de los rieles de la escalera. Si está subiendo a su techo,
asegúrese de que la escalera se extienda 3 pies más allá del punto de
contacto del techo. Esto le permitirá bajar de manera segura en el
techo, y lo más importante, regrese a la escalera de manera segura.
5. Mover la escalera:
si no puede alcanzar algo y alcanzará fuera de su «zona de seguridad»,
baje y mueva la escalera. Nunca intente mover una escalera ni siquiera
unas pocas pulgadas al «caminar» o pisarla lateralmente mientras está
sobre ella. Cierre una escalera antes de moverla, incluso una escalera
cerrada puede ser incómoda, así que no empeore al tratar de mover
una escalera extendida. Lleve su escalera sobre su hombro con el
frente más alto que cualquiera que pueda estar doblando una esquina.
6.