Coronavirus (COVID-19) – Mensajes clave

Es una enfermedad muy contagiosa que causa problemas respiratorios.

Transmisión

Se transmite de persona a persona, a través de la saliva, flema o moco, que salen de la boca y la
nariz cuando se habla, tose o estornuda.

También podemos contagiarnos, cuando tocamos una superficie (mesas, manijas, pasamanos,
etc.), que esté con el virus y luego nos tocamos la boca, nariz u ojos con las manos infectadas.

Síntomas

Fiebre, tos, dolor de garganta, dificultad para respirar y falta de gusto. Algunas personas tienen
síntomas leves, pero se puede agravar, hasta causar la muerte, especialmente a personas mayores
de 60 años o que tienen otras enfermedades como diabetes, hipertensión y obesidad.

Algunas personas pueden tener Coronavirus, pero no presentar síntomas.

Prevención del Coronavirus (COVID-19)

• Lávese frecuentemente las manos con agua y jabón, haciendo bastante espuma, durante
60 segundos o aplique alcohol. El JABÓN DESTRUYE EL CORONAVIRUS.
Lávese las manos antes de cocinar, antes de comer, al salir del baño, al llegar a la casa,
antes y después de ponerse la mascarilla, después de estornudar o toser.
Es muy importante también lavarse las manos si ha manipulado objetos que otros han
tocado

• Mantenga una distancia de 2 metros mínimo con otras personas. Saludar de lejos, no dar
la mano, abrazos ni besos.

• El coronavirus entra por la nariz, ojos y boca. No se toque con las manos, Si antes no se
ha lavado con agua y jabón.

• Utilice mascarilla. Si tiene que salir al trabajo, hacer compras, trámites, póngase una
mascarilla y mantenga una distancia de 2 metros con las otras personas. Si en su casa hay
un familiar que tiene Coronavirus, tanto la persona enferma como el que le cuida deben
usar mascarilla.

• No hacer ni asistir a fiestas, reuniones, mingas, asambleas, velorios, ni ningún evento que
implique la concentración de personas de otras casas o familias.

Uso de la mascarilla

• Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con agua y jabón o alcohol.
 • Cubra la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su
cara y la mascarilla.
• Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con agua y jabón o
alcohol.
• Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un
solo uso.
• Deposite la mascarilla desechable o de un solo uso en una funda plástica, ciérrela y
deposite en el basurero.
• Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la parte delantera de la
mascarilla).
• Póngale inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con agua y jabón o
alcohol.
• Las mascarillas de tela deben lavarse con jabón y agua hirviendo y secarlas muy bien.

Mayor riesgo de presentar Coronavirus

Las personas con diabetes, hipertensión y las personas mayores de 60 años, tienen mayor
riesgo de contraer Coronavirus y se puede agravar su situación.

Debemos ayudarles para que se queden en casa, explicarles la situación y escuchar sus
necesidades. ¡La solidaridad es parte de nuestras comunidades!

Presencia de síntomas
Si la fiebre no cede, le falta el aire y no puede respirar, busque inmediatamente atención médica.

Las personas mayores de 60 años y las personas con enfermedades como diabetes, hipertensión,
tienen los síntomas de Coronavirus, deben buscar inmediatamente atención médica.

Cuidados de una persona con Coronavirus

• Mantenerse aislado por al menos 14- 18 días.

• Descansar pero hacer ejercicios leves en la casa para que los pulmones no pierdan su
capacidad.
• Tomar mucha agua.
• Ponerse mascarilla obligatoriamente para no contagiar a sus familiares.
• La persona que cuida al enfermo también debe usar mascarilla y de preferencia debe ser
una persona joven.
• Mantener la fiebre baja con paños de agua frío y/o con el uso de plantas medicinales.
• Colocar el plato, cuchara y vaso en una olla con agua y jabón y dejar en remojo al terminar
de comer.
• La ropa de la persona enferma con Coronavirus debe colocarse en una funda cerrada, para
después lavarla separada de la ropa de la familia.
• No automedicarse

Elaborado por: Martha Rodríguez (Consultora OPS)