AUTOESTIMA,

CAMBIOS Y
ADOLESCENCIA
ORIENTACIÓN 2020
 Mira el siguiente
cortometraje "La Acera"
https://www.youtube.com/watch?v=Zye28xU3F64
 Reflexión
¿Qué ocurre con la protagonista del corto?
¿Cómo valora su cuerpo a lo largo del tiempo?
¿Qué ocurre con las personas a medida que la niña crece?
¿Te has sentido cómo la protagonista? ¿Cuando?
¿Qué cambios has experimentado tú en este último año?
Adolescencia, etapa de
cambios
Físicos
Psicológicos
Sociales
EMOCIONALES
 La autoestima es la
valoración que tienes de ti
Todos estos mism@. Puede ser positiva
cambios o negativa. Se forma con
los pensamientos,
afectan mi
sentimientos, sensaciones
"Autoestima" y experiencias que has
tenido durante toda tu
vida.
 ¿Cómo manejar los cambios?
Informate
Conversa con tus padres, profesores
Pide ayuda si es necesario
Se paciente
Utiliza tu creatividad
Duerme lo suficiente
Alimentate de manera saludable
Has ejercicio