INTRODUCCION

A través de la historia de la humanidad el deporte ha hecho parte de las actividades

realizadas por el hombre.

En algunas sociedades se utilizaba para honrar a los dioses o para la sana utilización del
tiempo libre, eran actividades espontáneas donde no se buscaban resultados, por lo tanto
no se requería de una planificación para dichas prácticas.

En nuestros días el deporte sigue siendo una actividad que tiene muchos adeptos, y lo
practican con mayor asiduidad personas de todas las edades.

Actualmente al deporte se le dan varios enfoques dependiendo de las necesidades de

cada una de las personas practicantes.

Para algunas personas el deporte es un medio para lucrarse, ya que este es una actividad
que mueve las masas; aglomerando en parques, estadios, y coliseos a miles de personas,
otros lo utilizan con fines terapéuticos para tratar enfermedades como la diabetes,
hipertensión arterial, obesidad, entre otras; donde la planificación de una actividad física
subordinada por el grado de evolución de la enfermedad y las características propias del
paciente se convierte en un medio eficaz para mejorar las condiciones de vida.

En las escuelas de formación deportiva e Instituciones Educativas las prácticas

deportivas orientadas por profesionales del deporte se convierte en un espacio que
permite a los entrenadores y profesores de educación física desarrollar en sus dirigidos
las cualidades volitivas y los valores morales; que cada día están más ausentes en la
sociedad; en especial en la juventud. La práctica deportiva en las instituciones
educativas también permite la integración de los alumnos promoviendo la convivencia
pacífica y estimulando la sana utilización del tiempo libre.

Conscientes del aporte que hace la práctica deportiva en el desarrollo integral de los
estudiantes el siguiente proyecto pretende la creación de los equipos de fútbol voleibol
y baloncesto representativos de la INSTITUCION EDUCATIVA MARIA JOSEFA
ESCOBAR para los juegos intercolegiados del año 2010, esto como una pretexto para
promover en los estudiantes la convivencia pacífica, la sana utilización del tiempo libre,
promover la práctica deportiva como un medio para la conservación de la salud,
permitir la integración en espacios diferentes al académico y estimular el rendimiento
académico, ya que tener un buen rendimiento académico y disciplinario son los
principales requisitos para hacer parte de los equipos representativos de la institución.
 DIAGNOSTICO

La Institución Educativa María Josefa Escobar presenta una gran carencia en el ámbito
de infraestructura, hay hacinamiento, no existe el espacio necesario para los descansos
de los estudiantes, lo que impide que sean estos utilizados por los estudiantes para
realizar actividades recreativas.

La Institución no posee espacios para la práctica deportiva y recreativa, haciendo esta en

la placa deportiva del corregimiento, que permite la práctica de un solo deporte a la vez;
lo que dificulta la realización de las actividades, ya que los grupos son numerosos y los
gustos deportivos no son homogéneos.

En cuanto a los materiales deportivos son escasos, los balones se encuentran dañados, es
necesario inflarlos antes de ser utilizado, existe solo una mesa de tenis, lo que impide el
acceso de todo el estudiantado a esta práctica.

Según informes anteriores la participación del estudiantado en los juegos interclases se

ha incrementado en los últimos años, lo que ha favorecido en gran manera la
participación en los juegos intercolegiados. La institución participa en los juegos
intercolegiados con tres equipos de fútbol sala, dos masculinos A Y B, y el femenino B.

Todas estas situaciones crean la necesidad de brindarles espacios y tiempo de recreación

y sano esparcimiento a los estudiantes, tanto en la jornada académica como por fuera de
ella

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1 PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA.

1.1. Descripción:

El propósito de este proyecto es la creación de los equipos representativos de la

Institución Educativa MARIA JOSEFA ESCOBAR para los juegos intercolegiados
del año 2010 como un pretexto para estimular la práctica deportiva, la sana utilización
del tiempo libre, el rendimiento académico, la convivencia pacífica, influir en los
valores institucionales, mejorar las cualidades volitivas, y aumentar el sentido de
pertenencia por la institución.

1.2. Elementos.

Pérdida de valores institucionales

Falta de sentido de pertenencia por la institución

Baja motivación por la práctica deportiva

Mala utilización del tiempo libre

Deseo por lo inmediato (inmediatez)

Violencia

1.3. Formulación.

Creación de espacios intraescolar y extraescolar para la recreación y el sano

esparcimiento de los estudiantes de la INTITUCION EDUCATIVA MARIA
JOSEFA ESCOBAR.

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1.4 Justificación.

En años anteriores la INSTITUCION EDUCATIVA MARIA JOSEFA ESCOBAR

(I.E.M.J.E) ha participado en los juegos intercolegiados, en dicha participación se
destaca el primer puesto obtenido por el equipo de fútbol de salón femenino en el año
2010.
Para que resultados como este se mejoren se requiere de una preparación anticipada de
los estudiantes, donde se les brinde los elementos técnicos, tácticos, físicos y
psicológicos necesarios para abordar las competencias.

En el transcurso de la preparación el profesor debe tener claro que el deporte es solo un

pretexto para estimular y promover en los estudiantes elementos como la convivencia
pacífica, la sana utilización del tiempo libre, los valores institucionales, el rendimiento
académico, la práctica deportiva, entre otros.

Frente a la situación de violencia que vive el municipio de Itagüí, en especial la vereda

el Pedregal la Institución además de garantizarles el derecho fundamental a la
educación a los niños, niñas y jóvenes que atiende está en la obligación de crear
espacios por fuera de la jornada académica que le permitan a los estudiantes realizar
actividades que los alejen de la violencia, la drogadicción, entre otros males que
amenazan a los estudiantes.

Actualmente la práctica deportiva organizada en la (I.E.M.J.E) no existe, entre otros

factores por la limitación del espacio físico, perdiéndose así los múltiples beneficios que
aporta esta a los jóvenes.

La práctica de un deporte cuando existen objetivos claros, una planificación que parta
de las características propias de los participantes y que tenga como base la pedagogía y
las ciencias aplicadas al deporte permite desarrollar en los participantes sus capacidades
y aptitudes, donde los resultados se verán no solo en el ámbito deportivo, sino en una
mejor actitud hacia la práctica deportiva, una mejor manera de relacionarse con las
demás personas, una mejor disposición para acatar las normas y en la elección de las
actividades que se realizan en el tiempo libre.

A través de este proyecto se pretende garantizarles a los estudiantes de la Institución un

espacio extra académico que les permita utilizar su tiempo libre realizando actividades
provechosas, que les recree, y les posibilite relacionarse con los demás estudiantes de
una manera pacífica. También se busca la captación de talentos deportivos que serán
remitidos a las diferentes ligas locales.

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2. OBJETIVOS

2.1 Objetivo general

Crear espacios intraescolar y extraescolar que posibiliten la recreación, el sano

esparcimiento de los estudiantes de la INSTITUCION EDUCATIVA MARIA
JOSEFA ESCOBAR

2.2 Objetivos específicos.

Proporcionar espacios de sano esparcimiento (intraescolar y extraescolar)

Detectar y promover talentos deportivos

Promover la sana utilización del tiempo libre

Desarrollar las cualidades volitivas

Promover la práctica deportiva

Promover la convivencia pacífica

Estimular el rendimiento académico

Crear espacios para la recreación y el esparcimiento

Preparar los equipos de futbol, voleibol y baloncesto representativos de la Institución

para los juegos intercolegiados 2010

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3. Teorías básicas

EL DEPORTE COMO ELEMENTO RECREATIVO Y EDUCATIVO

Concepto y clasificación.

Etimológicamente la palabra “deporte” no proviene del vocablo anglosajón “sport”

como muchos creen. El origen de esta palabra proviene del latín “deportare”, que en su
tercera acepción significa divertirse, recrearse.

No resulta fácil definir el concepto de deporte por cuanto no es un término unívoco. Las
definiciones del deporte ofrecidas por varios autores nos pueden ayudar a la
comprensión de dicho concepto:

Coubertain, P de: iniciativa, perseverancia, intensidad, búsqueda del

perfeccionamiento, menosprecio del peligro.
Esta incluye aspectos como la superación y el riesgo.

Cagigal, J. M.: Diversión liberal, espontanea, desinteresada, expansión del espíritu y el

cuerpo, generalmente en forma de lucha, por medio de ejercicio físico más o menos
sometido a reglas. En ella aparecen los conceptos de ejercicio físico, lucha y reglas
como características del deporte.

Parlebas, P.: El conjunto de situaciones motrices codificadas en forma de competición

y con un carácter institucional.

En síntesis, podemos afirmar que los elementos que integran el concepto de deporte son
los siguientes:

1. Situación motriz: realización de una actividad en la que la acción y el

movimiento, no solo mecánico sino también de comportamiento, deben
necesariamente estar presente y constituir parte inseparable de la tarea.

2. Juego: Participación voluntaria con propósitos de recreación y con finalidad en

sí misma.

3. Competición: deseo de superación, de progreso, de rendimiento elevado, bien

para vencerse a si mismo o al contrario.

4. Reglas: que definen las características de la actividad y de su desarrollo.

5. Institucionalización: se requiere conocimiento y control por parte de una

instancia o institución, generalmente denominado federación, que rige el
desarrollo y fija los reglamentos del juego.

5
EL DEPORTE COMO ACTIVIDAD EDUCATIVA.

El deporte puede ser considerado como un medio de educación, siempre y cuando esté
pensado, estructurado y organizado en función de las características de la asignatura que
lo acoge ( Educación Física) y la institución en la cual se practica (la escuela).

El deporte constituye uno de los medios de los que dispone la Educación física para
poder proporcionar al individuo una educación integral. Y, tal y como señala BLOOM,
para alcanzar dicha educación integral será preciso incidir sobre tres canales educativos:

1. Cognitivo: alude al aprendizaje intelectual y se dirige a las actitudes

intelectuales.
2. Motriz: hace referencia al aprendizaje de movimientos, simples y complejos, que
posibiliten conductas eficaces según el medio; son las denominadas actitudes
físicas.
3. Socio emocional o afectivo: se centra en el aprendizaje de las reglas éticas y de
convivencia que hacen posibles relaciones adecuadas y que estimulan la
cooperación entre individuos; son las actitudes volitivas o del carácter.
El juego y el deporte tanto en su rama de competición como de recreación, poseen una
serie de características educativas entre las cuales se puede destacar:

Afirmación del yo, de la propia personalidad de cada uno de los que juegan.

Conocimiento y dominio del mundo que les rodea

Conocimiento de los demás, aceptación de los otros miembros que componen el juego.

Aceptación de las reglas que el juego impone

Aprendizaje de labores grupales

Potenciar la responsabilidad

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DE LA RECREACION, EL APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE
Y LA EDUCACION EXTRAESCOLAR

LA RECREACION: es un proceso de acción participativa y dinámica, que facilita

entender la vida como una vivencia de disfrute, creación y libertad, en el pleno
desarrollo de las potencialidades del ser humano para su realización y mejoramiento de
la calidad de vida individual y social, mediante la práctica de actividades físicas o
intelectuales de esparcimiento.

APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE: es el uso constructivo que el ser

humano hace de él, en beneficio de su enriquecimiento personal y del disfrute de la
vida, en forma individual o colectiva. Tiene como funciones básicas el descanso, la
diversión, el complemento de la formación, la socialización, la creatividad, el desarrollo
personal, la liberación en el trabajo y la recuperación psicobiológica.

EDUCACION EXTRAESCOLAR: es la que utiliza el tiempo libre, la recreación y el

deporte como instrumento fundamentales para la formación integral de la niñez y de los
jóvenes. Esta educación complementa la brindada por la familia y la escuela.

EDUACION FISICA: Es la disciplina científica cuyo objeto de estudio es la expresión

corporal del hombre y la incidencia del movimiento en el desarrollo integral y en el
mejoramiento de la salud y calidad de vida de los individuos con sujeción a lo dispuesto
en la ley 115 de 1994

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DIMENSIONES DE LA PREPARACION DEL DEPORTISTA

A Dimensión técnica.
B Dimensión táctica
C Dimensión física.
D Dimensión psicológica.

A Dimensión técnica:

Esta orientada a automatizar movimientos propios del deporte.

Habilidad: Es la acción realizada con el implemento (balón) en la que no existe

oposición, intervienen de forma casi exclusiva factores coordinativos

Técnica: Es la manifestación de un determinado nivel de habilidad en una acción

relacionándola con los aspectos tácticos, físicos y psicológicos que intervienen en una
acción de juego.

En los procesos deportivos el desarrollo técnico se divide por etapas teniendo en cuenta
la edad del deportista en la cual se espera obtener el máximo rendimiento.

El mejoramiento de la técnica esta en gran parte orientado por el principio de la

accesibilidad y esta principalmente orientado a la asimilación de elementos técnicos que
con base en ellos se crean nuevos hábitos motores.

La realización de las tareas concretas de la preparación técnica están determinadas por

los siguientes factores:

Por el objetivo de cada etapa.

Por las particularidades del desarrollo de los niños y jóvenes.
Por la dinámica de la educación de las capacidades motrices.
Por el estado de preparación y por la edad deportiva.

El desarrollo técnico tiene tres etapas:

Iniciación
Especialización
Perfeccionamiento.

B Dimensión física:
Es el proceso orientado al perfeccionamiento, conservación de la salud, formación
corporal, al fortalecimiento y desarrollo de las capacidades físicas.
Las capacidades físicas se clasifican en:

 Condicionales:

Se apoyan en el consumo energético, y son la fuerza, velocidad y resistencia

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  Coordinativas:

Se apoyan en el sistema nervioso central, y son coordinación, equilibrio, ritmo,

orientación y reacción.

C Dimensión táctica:

Se encarga de desarrollar los movimientos de cada disciplina deportiva.

Táctica: son el conjunto de desplazamiento, movimientos y posiciones estáticas

realizadas por los jugadores que no posean el balón; para superar y contrarrestar las
acciones del contrario.

Se divide en:

Ofensiva: conjunto de acciones tácticas realizadas cuando un compañero esta es

posesión del balón.

Defensiva: conjunto de acciones realizadas cuando el contrario esta en posesión del

balón.

D Dimensión psicológica: se orienta al desarrollo de las cualidades volitivas,

mejoramiento de la autoestima y los valores morales.

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4 MARCO METODOLOGICO

4.1 Población:

El proyecto se ejecutará con los estudiantes de la INSTITUCION EDUCATIVA

MARIA JOSEFA ESCOBAR de la vereda El Pedregal, municipio de Itagüí, en el
departamento de Antioquia.

4. Metodologia

Para el logro de los objetivos se realizarán tres tipos de actividades:

1. Actividades extraescolares que se llevaran a cabo en la cancha del corregimiento
dos días a la semana de 4:00pm a 5:50pm.
2. Actividades en horario escolar como inter clases y jornadas recreativas
3. Integración de los estudiantes a las actividades realizadas por la secretaría de
Deportes

4.3 Recursos:

Humano: Estudiantes, comité de deportes.

Material: Bolones, uniformes deportivos, petos, conos, vendas, esparadrapo, malla

voleibol, pitos, cronómetros.

Financiero: para los desplazamientos y la hidratación

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 DEPORTE, RECREACION Y UTILIZACION DEL TIEMPO
LIBRE.

ELABORADO POR:

DIEGO BARRERA BUSTAMANTE

MARIA IDALIA

INSTITUCION EDUCATIVA MARIA JASEFA ESCOBAR

Itagüí 2010
 TABLA DE CONTENIDO

Pagina
0 INTRODUCCION
DIAGNOSTICO 1

1 PLANTEAMIENTA DEL PROBLEMA 2

1.1 Descripción 2
1.2 Elementos 2
1.3 Formulación 2
1.4 Justificación 3

2 OBJETIVOS 4

2.1 Objetivo general 4

2.2 Objetivos específicos 4

3 MARCO TEORICO 5

3.1 Teorías básicas 5

3.1.1 El deporte como elemento recreativo y educativo 5
3.1.2 El deporte como actividad educativa 6
3.1.3 De la recreación y educación extraescolar 7
3.1.4 Dimensiones de la preparación del deportista 89

4 MARCO METODOLOGICO

4.1 Población 10
4.2 Metodología 10
4.3 Recursos 10