Historia y Origen de la Recreación

La palabra recreación deriva del latín: recreatio y significa “restaurar y refrescar a la

persona.” La recreación en las civilizaciones más antiguas. Cuando el hombre se
vuelve sedentario y comienza a perfilar los primeros embriones sociales como ser: los
antiguos mayas, Aztecas, Incas, Samurai (japon), el hombre incluye actividades
importantes “el juego”, aunque no es como una forma de recreación; si no más bien
de una manera mágico-religiosa.En Egipto: Floreció en las riberas del rio Nilo, sus
pobladores llevaban una vida fastuosa llena de colorido, por lo que se podría
considerar que le dieron una gran importancia a la recreación. Las actividades
recreativas que realizaban consistían en una variedad de deportes como la gimnasia,
la lucha, el levantamiento de pesas y otras actividades como la caza, la arquería las
carreras otras actividades como la caza, laarquería, las carreras de carros, las
música, la danza, la pintura y la escritura.En Asiria y Babilonia: Estas dos culturas
florecieron en el valle de Mesopotamia entre los ríos Tigres y Éufrates, dentro de las
actividades que encontramos estaban los deportes del boxeo, lucha, arquería,
carreras de carros, la caza, la danza, la música, la escultura, la pintura y los jardines
zoológicos y botánicos.En Grecia: Es la cultura griega donde florece plenamente el
ocio como la recreación, es aquí donde se hacen los fundamentos filosóficos de
ambos. En Grecia es donde se da el concepto de de “hombre integral”, se le dio gran
importancia al arte, al conocimiento y a los deportes; ya que el hombre ideal tenía que
ser una combinación de soldado, atleta, político, artista y filosófico. La recreación se
daba con diferentes deportes, la escultura la música, la poesía, el teatro, todo esto
combinado con los juegos sagrados en honor a los dioses.En Roma: La recreación y
el ocio fueron de gran importancia para esta cultura, ellos realizaban juegos, festivales
en honor a sus dioses.

Concepto y 3 autores
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del
tiempo libre para el esparcimiento físico y mental. Asimismo, la palabra
recreación puede referirse a la acción de revivir o reproducir una obra o un
acontecimiento histórico. La palabra, como tal, proviene del
latín recreatĭo, recreatiōnis,

que significa ‘acción y efecto de recrear o recrearse’.

El concepto de recreación, entendido como actividad de distracción, implica la
participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo. En este
sentido, la recreación se opone al ocio, que es más bien una forma pasiva de
distracción, más relacionada con la distensión y la relajación del cuerpo y la
mente.

De acuerdo con Finley, Jhon (2009: 3) la Recreación se considera comúnmente como un tipo
de experiencia, una forma específica de actividad, una actitud o estado de ánimo, una fuente de
vida rica y abundante, un sistema de vida para las horas libres, una expresión de la misma
naturaleza del hombre, un movimiento organizado.

La apreciación de Pérez, Aldo y otros (2003: 5) es que la Recreación es el conjunto de

fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre
mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística-cultural, sin
que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad,
satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.

la Recreación para Veblen, Thorstein (1899) debe representar una fuerza activa mediante la

cual se desarrolle el individuo a plenitud, es decir, que permitirá el cultivo óptimo de sus
facultades ya que por medio de esta actividad el individuo se enriquece y profundiza su
concepción del mundo

Características de la Recreació n
 Ocurre principalmente en el tiempo libre.
 Es voluntaria, la persona la elige sin compulsión de imaginación.
 La recreación provee goce y placer.
 Ofrece satisfacción inmediata y directa.
 Se expresa en forma espontánea y original.
 Ofrece oportunidad de auto-expresión y de ella extrae la diversión.
 Le da la oportunidad al individuo de manifestar su creatividad.
 Provee un cambio de ritmo de la vida cotidiana.
 La recreación es sana, constructiva y socialmente aceptable.
 Incluye actividades tanto pasivas como activas
 Puede ser novedosa
 Pasarlo bien
 Uso placentero de la actividad
 Actividades que sean gozosas para el individuo que se dispone a realizarlas.
Tipos de recreación
Recreación pasiva
Esta es una recreación que se basa en actividades poco o para nada físicas y más de contemplación. Este tipo de
recreación ayuda a esparcir la mente, como distracción y a modo de relajación. Algunos ejemplos son mirar un paisaje
como la puesta del sol, las estrellas, el mar y otros.

Recreación activa
Este es un tipo de recreación que implica una actividad física ya se individual o en su mayoría, de manera interactiva con
otras personas. Esta recreación aparte de esparcir la mente, también ayuda a mantener la salud corporal por el ejercicio
físico que conlleva.

Recreación ambiental
Esta recreación comprende todo tipo de actividad que se haga comprometer a sus participantes con el cuidado del
medio ambiente.

Por lo general este tipo de actividades se planifican de tal manera que exista una preparación y un orden en el proceso. Se
verifica con anterioridad cuales son los lugares en condiciones ecológicas desfavorables aptas para este tipo de jornadas.

Entre este tipo de recreación encontramos la siembra de árboles, el riego a las plantas, la recogida de basura. También se
encuentran las charlas para crear conciencia y otras actividades en el mismo contexto ambiental.

Recreación comunitaria
En esta recreación se llevan a cabo actividades dentro de un sector, en donde sus habitantes desarrollan la integración con
los demás. Este tipo de actividades son muy importantes pues acerca a las personas de un mismo entorno. Es en
la comunidad donde viven y pasan la mayoría de tiempo, por lo cual es bueno tener armonía entre todos.

Estas actividades son normalmente propuestas por algún grupo organizativo dentro de la misma comunidad, y pueden
comprender cenas, almuerzos, juegos, y demás.

Recreación cultural
La recreación cultural es aquella que integra en sí, actividades que aporten al desarrollo cultural y promueva el movimiento
artístico. Entre estas actividades podemos encontrar obras de teatro, películas, el baile, conciertos musicales y otros.

Recreación deportiva
Este tipo de recreación conjuga actividades deportivas que no necesariamente se realicen con fines competitivos o
profesionales. Es una recreación de ocio, de integración, que ayuda tanto a despejar la mente como a mantener
el cuerpo activo y en buenas condiciones físicas.

Es una de las recreaciones más comunes, dentro de las comunidades, instituciones escolares y otros lugares. Estas
actividades se realizan tanto en lugares abiertos ya sean en campos de fútbol, béisbol u otro deporte. También se desarrolla
en ambientes cerrados creados propiamente para una buena y correcta ejecución deportiva.

Recreación al aire libre

Esta incluye actividades que se realizan en el exterior. Incluye un sinfín de actividades, unas más activas que otras como por
ejemplo, andar en bicicleta, caminar por la playa o simplemente observar un paisaje.

Recreación laboral
Es un tipo de recreación que se realiza dentro de las empresas, como una manera de quitar estrés a sus empleados. Cada
día va tomando fuerza, pues son cada vez más las empresas que están adoptando este tipo de actividades.

Pueden ser realizadas dentro de la misma organización en horarios libres, o fuera de ella, ya sea con viajes y otras salidas.
Así como disminuye el estrés, aumenta la productividad de los trabajadores.

Recreación pedagógica
Esta comprende un conjunto de actividades que permitan no solo el entrenamiento sino el desarrollo de habilidades y de
destrezas de los participantes. Este tipo de recreación se realiza en cualquier lugar, teniendo más importancia para las
instituciones educativas, con mayor realce en los más pequeños.

Recreación terapéutica
Esta es una recreación que conjuga actividades que tienen como fin el restablecimiento físico o mental de las personas.
Pueden ser programas de actividades que incluyan movimientos como ejercicios en piscina o una charla grupal.

Recreación turística
Este tipo de recreación incluye actividades relacionadas directamente con el sector turismo. El turista normalmente va en
busca de relajación y de pasarla bien, es por esto que siempre existe una variedad de opciones para su recreación.

Una de las actividades que más se realizan en este sector es el turismo ecológico, de esta manera los visitantes conocen
áreas naturales y a la vez se divierten.

Recreación lúdica
Es un tipo de recreación que implica la utilización de juegos como forma de entretención y enseñanza dentro de sus
actividades.

Mayormente es utilizado para impulsar el desarrollo infantil. Es común que se realice este tipo de actividades en
instituciones escolares aunque puede implementarse en cualquier lugar donde existan las condiciones necesarias para
llevarlas a cabo.

Importancia de la recreacion
La recreación como tal es un aspecto muy importante dentro de la vida de cada uno de nosotros. Ya que
desde pequeños necesitamos de educación social y la recreación nos ayuda a aprender a convivir con los
demás.

Podemos desarrollar buenas vivencias, excelentes momentos para desarrollarnos física, mental y
emocionalmente y por qué no, espiritualmente. De igual manera poder convivir y tener actividades
recreativas sociales también nos beneficia de manera individual.

Algunos de estos son como ser productivos, mejorar nuestra salud, tener el sentimiento de bienestar y
disfrutar de la vida. Todos necesitamos de los demás ya que no somos una isla, y podemos convivir
mediante la sana interacción.

Importancia de la recreación en niños

Participar en actividades recreativas, provee muchos beneficios esenciales en las áreas de salud
personal, desarrollo humano, calidad de vida, reducción de comportamiento antisocial,  y construcción
de comunidades saludables.
De igual manera, existen otros beneficios más específicos de salud física, beneficios psicológicos,
beneficios para la niñez temprana, beneficios familiares, beneficios de capital social, y beneficios
sociales y económicos.
En la actualidad existen variedad de juegos en los parques infantiles y otras actividades recreativas,
que permiten educar y aumentar la capacidad cognitiva en los más pequeños.

Importancia de la recreación escolar

la recreación En el campo educativo es muy importante, ya que, busca la interacción entre el estudiante y
el educador, donde se afinen la confianza y se compartan los conocimientos en un ambiente favorable.

Todo esto, ayuda a que sea más activo y al mismo tiempo estimulen, los procesos de enseñanza-
aprendizaje, y así, sensibiliza las cogniciones y emociones, y de esta manera se puedan nivelar las
tensiones .

La recreación en adultos

Las actividades recreativas y sociales ayudan al adulto a potenciar su creatividad, sentirse útiles, elevar su autoestima,
disfrutar de nuevos intereses, fomentar las relaciones interpersonales, fomentar el bienestar y la satisfacción así como
mantener las habilidades cognitivas y psicomotrices.

La recreación a su vez es la manera de escapar de las presiones que generan desánimo y de la monotonía. Ayudan al adulto
mayor a activar su cuerpo, buscar el equilibrio y el placer de forma tanto individual como grupal. Las experiencias lúdicas,
artísticas y culturales (jugar, bailar, pasear ,reuniones sociales, escuchar música o realizar actividades físicas), permiten al
individuo salir de la rutina, cargarse de energía y tener una motivación que lo ayude a envejecer de forma positiva.