Nombre y apellido: Anghy López Gutiérrez

Grado y sección: 4 “C”

¿De qué crees que tratarán los textos?

Los textos van a tratar sobre la importancia de la alimentación y su gran influencia en

nuestra salud.

¿Consideras que, de acuerdo a la coyuntura que estamos viviendo, es necesario optar por
un estilo de vida saludable?, ¿por qué?

Sí porque en esta coyuntura debemos ser muy cuidadosos con nuestra salud para evitar
contraer enfermedades incluso disminuir los síntomas del covid19 en nuestro cuerpo ya
que el mantener una vida saludable nuestras defensas son fuertes.

¿En qué consiste un estilo de vida saludable?

Consiste en un conjunto de actividades cotidianas para mantener el cuerpo y mente de una

manera adecuada.

¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro

organismo?

Vitaminas, minerales, proteína, grasas, carbohidratos y agua.

¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?

Frutas, verduras, grasas, azúcar, sal sodio y potasio.

De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?

Comida chatarra: papas, piqueros, cancha, etc.

El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre
comer y nutrirse?

Se refiere a que debemos alimentarnos bien no con comida chatarra o con exceso de grasa.

¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las
personas?

Se refiere a que debemos alimentarnos bien no con comida chatarra o con exceso de grasa.
 TEXTO 1
Aspectos
Señales que indican que debes
cambiar tu alimentación
¿Qué tipo de texto es?
argumentativo
¿Cuál es el propósito nos esta argumentando sobre
comunicativo? cuando es necesario cambiar
nuestra alimentacion y que
problemas nos puede dar para
poder cambiar nuestra
alimentacion.
¿Cuál es el punto de cambiar la alimentacion de
vista? acuerdo a los problemas que
tenemos en nuestro cuerpo.
¿Cuáles son los
elementos que titulo y parrafos
componen el texto?
En el texto predominan…
informacion o argumentos
TEXTO 2
Claves para llevar una
alimentación sana
instructivo
esta dando recomendaciones o
instrucciones cuales son los
alimentos que debemos
consumir y cuales no lo son.
la clase de alimentos saludables
y no saludables que debemos
consumir o no consumir, o que
debemos realizar.
titulo, texto, grafico, imágenes.
instrucciones, grafico e
imágenes.

Observando nuestro contexto y considerando las ideas de los textos, ¿qué tipo de
alimentación tenemos los peruanos?

Una alimentación inadecuada y riesgosa para nuestra salud.

¿Qué acciones podemos realizar para mantener un estilo de vida saludable en nuestra
vida diaria?

alimentación balanceada

ejercicios

actividades productivas para votar las toxinas de nuestro cuerpo

buen habito de higiene

estar siempre hidratado