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Creencias universales

 Necesito saber qué hacer.  Él/ella me rechazó.


 No sé qué hacer.  Él/ella no confía en mí.
 Sé lo que es bueno para otros.  No debería haber guerra en el
 Sé lo que es lo mejor para mí. mundo.
 Algo terrible va a suceder.  Las mujeres no deberían ser tan
 Es posible cometer un error. emocionales.
 Las personas no deberían mentir.  Las personas no debería utilizar a
 Las personas deberían respetarme. los animales (investigación médica,
 Puedo controlar como otros se alimento, etc.)
sientan respecto a mí.  El mundo no es un lugar seguro.
 Siento tu energía.  La gente está destruyendo el medio
 Necesito más dinero. ambiente.
 La vida no es justa.  Las personas me juzgan.
 Los padres deben querer a sus hijos.  Sé lo que piensan.
 Los hijos deben querer a sus padres.  Deberían estar de acuerdo conmigo.
 Necesito decidir.  Tengo que trabajar muy duro.
 No hago nada bien.  La gente debería cumplir sus
 Puedo desilusionar a la gente. promesas.
 No quiero parecer tonto/a.  Otros me pueden hacer daño.
 Hay demasiado que hacer.  El dinero me hará feliz.
 No hay suficiente tiempo.  Estoy demasiado gorda/o, flaca/o
 Sé lo que necesitas.  Necesito estar en control.
 No sirvo para nada.  Mi cuerpo debería ser sano.
 Me compete hacerte feliz.  No se puede confiar en la gente.
 Necesito una pareja para ser feliz.  _________ me traicionó.
 Es mi culpa.  Mi vida tiene un propósito.
 Debería ser diferente.  Necesito conocer el propósito de mi
 He perdido mi oportunidad. vida.
 Necesito ser cuidadoso/a en la vida.  La vida es difícil.
 Las personas deberían escucharme.  Las personas deberían ser
agradecidas.
 No soy suficiente.
 Mi jefe debería apreciarme.
 Soy un fracaso.
 No pertenezco.
 No le importo a________.
 Las personas no deberían enfadarse.
 Necesito comprender.
 ________ lo hizo mal.
 Necesito hacerlo bien.
 Tengo razón.
 Lo hice mal.
 Hay algo malo en mí.

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© 2010 Byron Katie Inc. All rights reserved www.thework.com/espanol Rev. 14 Oct 2010

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