UNA SEMANA DE RESET —

días 1 & 2

7 D ÍAS D E RES ET PARA PONER T U VI D A EN ORD EN Y CREAR NUEVOS HÁB ITOS

DÍA 1 — cerrar un capí t ulo

Septiembre es el último mes del tercer trimestre del año. Del 1 al 10, ¿c óm o
han ido estos últimos 3 meses?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Cuáles eran tus objetivos para este tercer trimestre ?

Anota y celebra todas la cosas buenas y pequeños logros que has conse gu i d o
durante este tercer trimestre.

¿Qué no ha ido tan bien? ¿Qué has aprendido de ello?

E P O C H S C R I P T — © Iris Roig 2
DÍA 2 — un f in al f eliz para 2 020

¿En qué 3 objetivos principales te gustaría centrarte en lo que queda de 2020 ?

¿Por qué es importante para ti trabajar en estos objetivos?

¿En qué 1-3 áreas de tu vida crees que deberías enforcarte más ?

Teniendo en cuenta los 3 objetivos que te has marcado para los últimos mese s
del año, ¿cuál es tu objetivo principal para este mes?

¿Y para esta semana? Asegúrate de que esté vinculado con tu obj etivo para
este mes.

E P O C H S C R I P T — © Iris Roig 3