Bases y Principios de

métodos de
intervención en
fisioterapia
Mg: Julio César Granados Carrera
2021

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 Clase 6

BASES DE LA
REEDUCACIÓN
POSTURAL.

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REEDUCACION POSTURAL

1 POSICIÓN Y POSTURA
2 MÉTODO MEZIERE
3 REEDUCACIÓN POSTURAL
GLOBAL (RPG).
4. Pilates
5. Cadenas Fisiológicas de BUSQUET

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 1 POSICION Y POSTURA

acción coordinada de músculos para mantener la

estabilidad o adaptarse constantemente al movimiento. D.
GARDINER

 La Postura: sigue al movimiento como una sombra:

cada movimiento empieza en una postura y termina en
una postura. Las posturas o posiciones desde las
cuales se inicia el movimiento se denominan posiciones
fundamentales y pueden ser activas o pasivas,
SHERRINGTON

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 MECANISMO REFLEJO POSTURAL

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 ALINEACIÓN SEGMENTARIA
VISTA POSTERIOR

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 ALINEACIÓN SEGMENTARIA
VISTA LATERAL

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 2. MÉTODO MEZIERE

 Creado por Francoise Meziere; quien fundo la A.M.I.K.Asociación

mezierista Internacional de Cinesiterapia.
 Abrió nuevos horizonte en la reeducación postural, postulando un
trabajo más global, a diferencia de lo que hasta ese entonces se
había realizado.
 Por medio de la observación llego a muchas de sus
conclusiones.

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 Método
Meziere
 Identifica el dolor y la tensión crónica muscular como elementos
que demuestran un desequilibrio esencial que se produce en
nuestro cuerpo
 La falta de equilibrio entre la musculatura anterior y posterior del
cuerpo humano, producto de un cambio de postura, desde
cuadrúpeda a bípeda, nuestro diseño original ha sido cambiado
resultado de una evolución muy rápida, somos el único animal que
se desplaza moviéndose a dos patas y que permanece erguido
sobre ellas. (Francisco Barrios Marco)
 La postura afecta a la totalidad del ser, una espalda con curvas
acentuadas, implica menos espacio para los pulmones, una
respiración deficiente e incompleta, que obligará a aumentar el
ritmo respiratorio, lo que influirá sobre al corazón, que
comprimido también en una caja torácica disminuida por el
aumento de las lordosis, lo cual implica siempre mayor tensión
muscular, deberá realizar un esfuerzo extra para vencer la
resistencia que ofrecen los músculos hipertónicos al paso del
torrente sanguíneo, la
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tensión arterial aumenta.
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 Método
Meziere
 Se busca un retorno a la confianza en el propio cuerpo,
entregar al sistema neurovegetativo un cuerpo sano y
en condiciones de normalidad funcional, y que la
estabilidad sea controlada tras el aprendizaje de forma
casi inconsciente, sin apenas gasto de energía, el
cuerpo adquiere así todo su valor como medio para
vivir y expresarse en la vida de forma positiva.
 Corregir la postura, eliminar las compensaciones,
mejorar el equilibrio tónico y obtener una relajación
voluntaria en un cuerpo más elástico son las promesas
que parece cumplir
con efectividad el método Mezieres.

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 Método
Meziere
 Mezieres propone invertir este proceso, si el bloqueo respiratorio,
el déficit circulatorio, el exceso de gasto energético están
provocados por una disfunción estructural, el retorno a la actitud
correcta favorecerá la vuelta al estado de salud deseado.
 Dentro del retorno a esa funcionalidad optima Mezieres le
da una importancia primordial a la espalda( tono axial)
 La clave es comprender que vamos a estirar: todo la parte posterior
del cuerpo, elasticidad la musculatura de las piernas, caderas,
espalda, cuello y a su fascias.
 Resultado de este trabajo de estiramiento de la musculatura
posterior será una relajación intensa y placentera que tiene su
origen en ese descanso muscular, aparte de un estiramiento
postural o pasivo, hemos de considerar al método Mezieres como
un método esencialmente activo.
 El trabajo con la respiración es esencial en este método. Se
procurará alargar la espiración hasta aproximarse al doble de
duración de la inspiración.
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 Bases del Método
Meziere

1. La tensión de los
Músculos
posteriores
• determina a nivel
•De la columna
vertebral la
exageración
•De Las curvas
sagitales y frontales
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 Bases del Método
Meziere

2. La lordosis siempre es
primaria, la cifosis y la
escoliosis son
deformaciones
secundarias

3. La lordosis, las rotaciones

• internas de caderas y
el bloqueo diafragmático
en inspiración

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 Posturas de
Meziere
1. Postura en
posi-
•ción de pie,
tronco
•flexionado hacia
•delante.

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Posturas de
Meziere
•2. Bipedestación apoyado en la
pared

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 Posturas de
Meziere

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 3. Método Reeducacion postural
Global RPG

 Método curativo y preventivo creado por el Dr. Philippe Suachard.

 Fue discípulo de Francaise Meziere; ella le inspira modificar hacia

un metodo más activo

 Método que recupera la elasticidad y la flexibilidad de los músculos,

reestableciendo la armonía del cuerpo.

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 Método Reeducacion postural
Global RPG

 Un músculo rígido o distendido es un músculo débil.

 El deporte disminuye la longitud de los músculos de la

estática.

 Cuando los músculos inspiradores se retraen ,le tórax se

deforma.

 La rigidez de los músculos de la estática presionan las

articulaciones.

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 Método Reeducacion postural
Global RPG

 La rigidez de los m.
Estáticos
frenan los
movimientos.

Todo dolor conlleva a

deformaciones a
distancia

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 Principios de La Reeducación
Postural Global RPG

1. No ejercitar nunca los músculos estáticos con

contracciones concéntricas, sino solamente
contracciones isométricas en una posición cada vez
más excéntrica, combinando de este modo el trabajo
activo y de estiramiento.
2. Todas las reeducaciones se realizan en amplitud
espiratoria
3. Se debe reequilibrar los músculos con características
iguales: entre los músculos estáticos vencedores y los
vencidos. Se empieza por el estiramiento de los más
cortos

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 Principios de La
Reeducación
Postural Global RPG

• 4. Se debe realizar un tratamiento global;

corregir la sintomatología; las fijaciones y las
causas.
• 5. El estiramiento se debe mantener el tiempo
mas prolongado posible, para tener eficacia.
• 6. Es un método propioceptivo, que trabaja sobre en
el aparato
músculo-tendinosos los husos neuromusculares y el
órgano tendinoso de golgi

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 Reeducación
Postural Global
RPG

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 Principios de
Pilates

•Sus principios son:

1. Control físico (para evitar lesiones).

2. Precisión (derivada del control).
3. Flexibilidad (ningún movimiento
debe
ser rígido).
4. Fluidez (ni muy rápido ni muy
lento).
5.Respiración (coordinada con
los ejercicios).
6. Control mental (la mente es
indivisible
del cuerpo

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 Fundamentos de
Pilates
Fortalecer la musculatura del tronco,
principalmente a los abdominales,
paraespinales y glúteos
Incluyen ejercicios en el suelo y con aparatos
Está basado en un programa muy seguro de
ejercicios lentos y controlados, en los que se
busca la precisión de los ejercicios en pocas
repeticiones y en los que cada movimiento está
diseñado para ejercitar cada músculo en su
máxima extensión.
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 Beneficios de
Pilates
 Trabaja en el plano músculo-articular
Corrección postural, facilita el contacto
con el propio cuerpo y esquema corporal
Mejora la concentración, la
atención, la relajación y la
respiración

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 Método
Busquet
•Cadenas fisiológicas
Cadenas estáticas.
Cadenas musculares
Cadenas viscerales.
Cadenas
neuromeningeas.

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 GRACI
AS

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