Bienvenida a tu Ciclícidad

Workshop en línea para el Autoconocimiento para jóvenes entre 10 y 16 años.

Menarquía, tu primera Luna.

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ecibir nuestra primera Menstruación de forma consciente, informada y en paz nos permite el
comienzo como mujeres conectadas con su feminidad y que viven con armonía y entendimiento
su ciclo y esto tiene un impacto contundente en su vida.

TEMARIO
1.- Bienvenida a tu Ciclicidad, un paseo por las etapas en la Mujer.
Menarquía, Menstruación, Embarazo, Peri-menopausia y Menopausia.

2.- ¿Cómo sucede la Menstruación?

Te contamos cómo es nuestra anatomía y lo que pasa
en nuestro cuerpo; las fases menstruales, hormonas y
los cambios físicos participantes para que suceda el
ciclo menstrual.

3.- ¿Cómo debe ser una Menstruación sana?

Su color, textura, olor y más.

Qué signi ca cuando duele.

4.- Alimentación recomendada.

Para tener una menstruación sana y sin dolor.

Nuestro consumo responsable y comprometido.

5.- Tips para tu Autoconocimiento e Higiene.

Conociendo nuestro cuerpo y cómo cuidarlo.

6.- Opciones de productos menstruales.

Los pros y los contras de cada uno.

*Recibirás 2 pdf's de regalo: un manual como tu guía mensual con toda la información que
recibirás en el taller y tu calendario menstrual. Para que lleves tu cuenta.

**Regalo opcional: Después de la última sesión se realizará un Rito de paso para honrar este
este ciclo que estás por comenzar.

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ste workshop contiene actividades y pláticas para que aprendas a observarte; te
enseñaremos como llevar una bitácora con tus emociones, sueños y sentimientos. Esto
te ayudará a conocerte mejor y a saber en qué momento de tu Ciclo te encuentras.

INFORMES Y COSTOS:

Realizaremos el workshop en 3 sesiones cada en las siguientes fechas:

• FECHA: 3 sesiones los días jueves 30 de Septiembre, 7 y 14 de Octubre.

• HORARIO: 6pm – 7:30 pm (Hora CDMX).

• COSTO POR EL TALLER: $360 pesos mexicanos o $ 18 dlls por jovencita.

• PROMOCIÓN: Invita a tu amiga y entre las 2 pagan $ 500 pesos mexicanos o 25 dlls.

• INCLUYE: 2 pdf´s descargadles, 3 sesiones en vivo o puedes ver las sesiones que quedaran
grabadas y acceso al grupo privado de Facebook.

• DATOS DE DEPÓSITO:
CUENTA EN SANTANDER: a nombre de Beatriz Eugenia Medina Chacón
CUENTA: 32210863
CLABE: 014680 6056 48100 665
TARJETA DE DÉBITO: 55790701 0466 3417
CUENTADE PAYPAL: beatrizmedina79@gmail.com

México: Transferencia Bancaria, Depósito y Oxxo.

**Para los pagos en dlls se puede realizar vía PayPal.

D
espués de realizar tu depósito envíanos por whatsApp tu comprobante de pago, el
nombre de la jovencita que desea inscribirse y tus datos de contacto como
número de celular y correo para conectarte zoom.

¡Te esperamos!
Inscripciones e Informes:

Gina 722 159 4588 Betty: 442 6685374

www.womanroots.mx