ADMINISTRACION DEPORTIVA

LOPEZ OMAR, GARCIA DAVID Y

LONDOÑO DUVAN

DIOSA CHIA

1101

2021
 Duvan Londoño Duvan David David Omar O

Londoño Garcia Garcia Lopez L

Saltar Gallina Tiro Parchis Jazz D

La Ciega Fijo F

Soga

Duvan David

Londoño Garcia

La Pikaca

21

Del
INTRODUCCION DE LA
Conocimiento PROPUESTA
• Va dirigido hacia la población que tiene un rango de
edad desde los 8 años hasta los 17 años.
• Tipo de actividad: Actividad de mejoracion motriz y fortalecimiento de
músculos.
• La frecuencia va variando según los ejercicios.
• El volumen con el que se hace la actividad es suave y medio.

Descripción de la actividad
• Calentamiento:
• Carrera continúa
• Desplazamiento lateral
• Talones altos
• Rodillas al pecho

• Ruleta:
• https://app-sorteos.com/wheel/L6GW5Z

• Dinámica:
• Congelados con danza
• Ronda de soy una tasa

• Estiramiento:

•
• Lavado de manos