LINEAMIENTOS DE LA 2465 DEL ESTADO NUTRICIONAL EN ADULTOS Y ADULTOS MAYORES

ANGIE TATIANA BENAVIDES ARCOS

SARA KATHERINE CARLOSAMA VILLOTA

INSTITUCION UNIVERSITARIA ESCUELA NACIONAL DEL DEPORTE

EVALUACION NUTRICIONAL Y ANTROPOMETRICA
GRUPO A
CALI
2021
LINEAMIENTOS DE LA 2465 DEL ESTADO NUTRICIONAL EN ADULTOS Y ADULTOS MAYORES

Para empezar los lineamientos en adultos entre la edad de 18 - 64 años son establecidos
por el IMC, también se han tenido en cuenta los cortes de propuestas por el OMS en el
año (1995,1997). Además, se tienen en cuenta la medida de la circunferencia en la cintura
para poder describir en qué estado se encuentra, es decir, poder definir su tipo de
obesidad y los riegos de las enfermedades cardiovasculares que hoy en día son muy
comunes dependiendo de su sexo.
El indicador para el rango entre estas edades se calcula con el índice de masa corporal IMC
en (kg/m2) y una circunferencia de la cintura en (cm). Por otro lado, tenemos los puntos
de corte como bien se dijo principalmente la clasificación antropométrica y saber en qué
estado nutricional se encuentra los adultos entre estas dichas edades, esto es basado o
como bien se puede ampliar esta información por medio del índice de masa corporal
(IMC) que se utiliza para evaluar el estado nutricional, esto también se basa en la relación
del peso con la talla de cada ser humano, para así poder identificar su estado de déficit
como el estado de peso de cada persona, sus resultados varían dependiendo de sus
parámetros. Al mismo tiempo el sobrepeso y la obesidad son identificados como
condiciones de riesgo de morbilidad, por hipertensión arterial, dislipidemia, diabetes tipo
2, problemas respiratorios entre otras enfermedades, que pueden llegar a causar un
incremento de mortalidad.
Tiene una clasificación antropométrica en kg/m2 esta siguiente información es
representada por la organización mundial de la salud 2000 para la edad de 18 - 64 años;
delgadez < 18,5, normal ≥ 18, 5 – a < 25, sobrepeso ≥ 25 a < 30, obesidad ≥ 30, también se
encuentra la sub clasificación de la obesidad para el uso clínico de cada individuo que se
basa en obesidad ≥ 30, obesidad grado I de 30 a 34,9, obesidad grado II 35,0 a 39,9, y
finalmente la obesidad grado III ≥ 40,0.
De igual manera tenemos la circunferencia de la cintura en adultos es mucho más sencilla
y eficaz para determinar la obesidad, que constituye un factor de riesgo para dichas
enfermedades mencionadas anteriormente mas frecuentemente en la diabetes tipo 2,
hipertensión y enfermedades cardiovasculares, esto se da debido a la alta acumulación en
la parte intraabdominal. La federación internacional de la diabetes- FID propuso valores
para definir la obesidad.
El conceso colombiano de síndrome metabólico acogió los criterios de la Federación
Internacional de Información y Documentación (FID) ya que buscan asegurar una
adecuada articulación institucional entre las carreras de pedagogía al interior de las
universidades y una implementación curricular que integre efectivamente teoría y práctica
Se realizaron unas valoraciones de clasificación de obesidad abdominal con base en la
medición de la circunferencia de la cintura en adultos de 18 a 64 años.
Tomando en cuenta que la medición de la circunferencia de cintura debe ser tomada en
todos los adultos de 18 a 64 años como medida complementaria durante la valoración
antropométrica para determinar el riesgo cardiovascular.
Sin importar el sexo y/o edad la combinación de IMC y circunferencia de cintura explican
una mayor variación en grasa no abdominal, abdominal, sub-cutánea y visceral que el IMC
o la circunferencia de cintura como mediciones separadas.
Entonces se tomaron las mediciones en ambos sexos, masculino y femenino.
CIRCUNFERENCIA DE LA CINTURA (cm) (COMO MEDIDA DE LA OBESIDAD CENTRAL)
El género masculino dio como resultado mayor o igual que 90
El género femenino dio como resultado mayor o igual que 80.
Fuente: Federación Internacional de Diabetes FID. Nueva definición mundial del síndrome
metabólico año 2005.
Con estos resultados podemos darnos cuenta que de cierta manera la obesidad abdominal
se refleja un poco más en el sexo masculino que en el sexo femenino.
Con base a esto podemos guiarnos para solucionar dicho problema y centrarnos más en
los hombres que son la parte de la población con esta enfermedad.
Para combatir la obesidad abdominal podemos:
1. Comer 5 veces al día.
2. Evitar la ingesta de azúcares.
3. Reducir el consumo de carne roja.
4. No olvidar la fibra.
5. Beber mínimo el litro y medio de agua y reducir el consumo de refrescos y alcohol.