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Nuestro objetivo es brindarte espacios de gimnasia laboral durante tu día de trabajo y así reducir algunos
riesgos que podría producir el sedentarismo y la adopción de una misma posición durante todo el día
frente a tu computadora.
Todos los videos que contiene Active® estan orientados al ejercicio y relajación de tus músculos con el fin de
evitar malestares a causa de tensiones, malas posturas entre otros males causados por la falta de ejercicios.
Para apoyarte en tus rutinas de gimnasia, Active® te enviará diversos avisos para comenzar a realizar ejerci-
cios según tu propia programación. Recuerda, este tipo de ejercicios pueden ser repetitivos pero son alta-
mente recomendados para beneficio de tu salud… ¡No dejes de hacerlos!
INDICE
1. Sobre LA INSTALACIÓN DE ACTIVE® Página 4
2. Sobre LA DESINSTALACIÓN DE ACTIVE ®
Nota: Para instalaciones masivas podrás subir el instalador a una ruta de tu servidor y configurar la
instalación por usuario en Active Directory desde la consola de Administración de Directivas del Grupo. Para
más información puedes consultar con tu área de tecnología e información (TI).
Active
Software Pausas Activas
Pausas Activas
Una vez completado todos los datos, deberás dar clic en EMPEZAR a usar Active®.
Si el registro de los datos junto con la licencia de Active® son correctos el sistema enviará este mensaje.
Si el registro de los datos junto con la licencia de Active® no son correctos el sistema enviará este mensaje.
Si deseas realizar algun ejercicio en especial haz clic en cual ícono de la extremidad que desees y comienza a
realizar el ejercicio que haz elegido.
Pausas Activas
Sigue el ejemplo del ejercicio y si necesitas de instrucciones podrás desplegar el texto instructivo haciendo
clic en el círculo ubicado en la parte inferior del video, de lado derecho.
También podrás actualizar tu código de licencia de uso, de no tenerlo por favor comunícate con tu área de
tecnología e información.
¿Cuántos ejercicios haremos por rutina? – Se refiere al número de ejercicios deseas realizar por rutina.
¿Cuántas veces como máximo lo postergaremos? – Se refiere al número de veces que podrás postergar
los avisos.
¿Cuánto tiempo los postergamos? – Se refiere a cada cuanto tiempo saltará la alerta para que realices tus
ejercicios.
¿Cuánto tiempo mostraremos la notificación? – Se refiere al tiempo de duración que estará visible la
ventana de aviso.
Mostrar las instrucciones de los ejercicios – Se refiere a mostrar en la pantalla de rutinas las instrucciones
del ejercicio visualizado.
Reproducir sonido de alerta – Se refiere activar el sonido de la notificación de una rutina programada.
¿Qué ejercicio haremos? – Se refiere a la parte del cuerpo que deseas ejercitar.
¿Cuándo? – Qué día de la semana desees programar y la hora en la que quieres que Active® te avise.
Haz clic en la flecha del lado derecho para agregar el ejercicio deseado y listo. ¡A trabajar!
Podrás eliminar una rutina mal configurar haciendo doble clic sobre ella.
Sobre ACERCA DE
En esta sección podrás encontrar la dirección web y QR de la web de BRANDWARE, empresa desarrolladora
de Active® y otras aplicaciones más.
URL del webservice de Active – Se refiere a la URL que recibirá los datos de tu interacción con el aplicativo.
¿Cada cuánto tiempo enviaremos el estado de Active®? – Se refiere al intervalo de comunicación de
estados entre el webservice y el software.
¿Cada cuánto tiempo sincronizaremos las actividades del usuario? – Se refiere al intervalo de
comunicación entre el webservice y tus interacciones con el software.
Esta sección ofrece la opción de enviar el reporte de actividades al webservice en tiempo real.