 Aplicación de técnicas de coaching 

 Instrumentos de coaching

En el coaching existen una serie de recursos los cuales ayudan al coach a poder orientar
al cliente en la meta de llegar a ser su mejor versión, dentro de estas podemos
mencionar las siguientes:

Preguntas poderosas:

La rueda de la vida: Esta es una herramienta la cual permite obtener una mejor visión de
los aspectos de nuestra vida y así poder identificar cuán satisfecho estemos con estos. 

Esta técnica fue originada por Paul J. Meyer. Es una técnica de autoanálisis de las
diferentes áreas de nuestra vida y le ayuda al cliente a:

Poder tener una percepción y punto de vista con respecto a los diferentes ámbitos de
nuestro día a día.
Identifican la importancia que le dan a los diversos ámbitos de su vida y cuales deben de
trabajar mas para lograr los objetivos propuestos.
Sirve de automotivación, ya que esto les brinda un enfoque y fomenta el trazarse metas
y objetivos.
Y sobre todo puede aplicarse en el contexto escolar en el caso de los niños.

La rueda de la vida la podemos aplicar en el ámbito escolar realizando un círculo y

dividiendo los espacios de este para aplicarse en los diversos ámbitos de interés. Por
ejemplo, en el caso de los maestros para evaluar la participación en clases, capacidad de
atención, relación con los demás, capacidad para pensar por si mismo, etc. Luego se
asignará una puntuación del 1-10 y cuando sean puntuados todos los ámbitos se trazara
una línea para unir y comprobar los resultados.

La silla vacía: Esta es una técnica muy utilizada en psicología, y es una de las
herramientas de la terapia Gestalt que también la utilizan en el coaching.

Esta se utiliza para cerrar ciclos. Algunas personas sufren perdidas de seres queridos los
cuales pueden presentar un bloqueo emocional y este desarrollar diversos problemas
emocionales los cuales a lo largo de la vida pueden desarrollarse y aparecer ciertas
patologías como el Trastorno Por Estrés Postraumático (TEPT), entre otros trastornos
que pudiesen afectar el desarrollo emocional adecuado para los niños y/o adultos.
Esta técnica fue creada por Fritz Perls y consiste en sentar al cliente frente a una silla
vacía haciendo que este imagine que en esa silla esta sentada la persona con la que se
necesita cerrar ese ciclo y dialogar con esta.

Esta técnica se utiliza para tratar el duelo, también para trabajar la aceptación de facetas
propias de la personalidad, así como también trabajar ciertas discapacidades y
limitaciones como lo son la perdida de facultades, amputaciones, etc.