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Actividad #3 Estudio de caso sobre elementos de un sistema de trabajo

Estudiante:
Angie Camila Jiménez Betancourth ID 713719

Programa:
ASST-D Materia Ergonomía
Corporación Universitaria Minuto de Dios
NRC 28439

Profesor:
Diego Alexander Martínez Toro

Agosto 27, 2021

 Tabla de contenido 2

Pag

1. Introducción -----------------------------------------------------------------------------------------3
2. Justificación-----------------------------------------------------------------------------------------.4
3. Objetivo general-------------------------------------------------------------------------------------5
3.1 Objetivos específicos---------------------------------------------------------------------------5
4. Taller antropométrico-------------------------------------------------------------------------------6
5. Conclusiones----------------------------------------------------------------------------------------20
6. Referencias------------------------------------------------------------------------------------------21
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1.Introducion

Las medidas antropométricas con lleva a varias utilidades por ejemplo en ergonomía nos ayuda a
recopilar medidas que pueden ser útiles para puestos de trabajo que garanticen estabilidad al
trabajador, también para ser utilizados como elementos de protección personal, centrándose en
características físicas, biológicas y culturales.

El diseño en la adaptación optimo de puesto de trabajo y adquirir las características físicas del
personal y asi garantizar que su ámbito laboral y su puesto de trabajo sea mejor aportando
diferente medidas de prevención y así evitar enfermedades laborales o lesiones leves o graves.
 2. Justificación 4

Este trabajo se realiza con el fin de optimizar diferentes puestos de trabajo y por medio de las
medidas antropométricas se define las medidas especiales para cada trabajador, ya que en el
mundo hay variedad de personas y cada persona es diferente, así mismo su puesto de trabajo para
que se sientan de una manera tranquila y sin molestias , para que tengan un buen trabajo durante
sus jornadas laborales.
 3. Objetivo general 5

Adquirir los conocimientos y aplicar por medios de ejercicios practico que se realiza durante
personas de nuestro entorno, y así también en los entornos laborales para diseños de puestos de
trabajo con medidas antropométricas.

3.1 Objetivo Especifico:

Definir conceptos de antropometría, medidas y percentil.

Resaltar la importancia de la ergonomía en puestos de trabajo, colocando en práctica todas las medidas
de intervención.

Colocar en práctica todas las medidas antropométricas para cada trabajador ya que todos son
diferentes.
 4.Taller Antropométrico 6
Materiales:
 Cinta métrica
 Esferos

Por parejas deben realizar los siguientes pasos:

1. Diligenciar el cuadro de medidas antropométricas en las columnas "Descripción" y "Aplicación".

2. Indicar para qué sirven las medidas antropométricas y realizar mínimo tres ejemplos en los cuales
se puedan aplicar las medidas antropométricas.
3. Investigue que son los percentiles y para qué se usan.
4. Durante el encuentro presencial diligenciar la columna Persona 1 CMS y Persona 2 CMS del
cuadro de medidas antropométricas
5. ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video
terminal? Desarrollen un sistema de trabajo acorde para la persona 1 a la que le tomaron las
medidas y en el que apliquen los postulados antropométricos y biomecánicos.

CUADRO DE MEDIDAS ANTROPOMETRICAS

Para tomar las medidas y alturas de cada segmento debe estar en posición de pie con los miembros
superiores a ambos lados del cuerpo, las palmas y dedos de las manos rectos y extendidos hacia abajo,
mirando hacia el frente, con el peso distribuido equitativamente en ambos pies.

PERSON PERSON
MEDIDA DESCRIPCIÓN APLICACIÓN: A1 A2
CMS CMS.
Altura del Distancia vertical desde Descripción general del 162 165
cuerpo la horizontal (superficie cuerpo Tamaño de ropa y
(estatura) de sustentación) hasta el equipo de protección
vértex (parte superior y personal, distribución de
más prominente de la espacios de trabajo, diseño
cabeza). de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir y
áreas de camas, literas, etc.
Altura de los Distancia vertical desde Descripción general del 145cm 151cm
ojos la horizontal (superficie cuerpo Tamaño de ropa y
de sustentación)hasta el equipo de protección
angulo externo del ojo. personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo, sistemas de pantalla
de visualización de datos
Altura al Distancia vertical desde Descripción general del 130cm 139cm
hombro la horizontal (superficie cuerpo Tamaño de ropa y
de sustentación)hasta el equipo de protección
acromio( parate superior personal, distribución de
mas alta del hombro. espacios de trabajo, diseño
 de equipo: distancias
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verticales de espacios de
trabajo
Altura al codo Distancia vertical desde Descripción general del 113cm 116cm
la horizontal (superficie cuerpo Tamaño de ropa y
de sustentación)hasta la equipo de protección
depresión del codo personal, distribución de
donde se articulan espacios de trabajo, diseño
huesos del brazo y del de equipo: distancias
antebrazo verticales de espacios de
trabajo
Altura de la Distancia vertical desde Descripción general del 90cm 92cm
cadera- cresta la horizontal (superficie cuerpo Tamaño de ropa y
iliaca de sustentación)hasta el equipo de protección
nivel de la cadera personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Altura del Distancia vertical desde Descripción general del 81 cm 77cm
Glúteo la horizontal (superficie cuerpo Tamaño de ropa y
de sustentación)hasta el equipo de protección
pliegue gluteo](marca personal, distribución de
en que la curva glútea espacios de trabajo, diseño
intercepta el muslo de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Altura máxima Medida vertical desde el Descripción general del 209cm 215cm
de alcance suelo extremo distal del cuerpo Tamaño de ropa y
dedo medio de la mano equipo de protección
derecha. personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Anchura lateral Distancia horizontal Descripción general del
de brazos entre las puntas cuerpo Tamaño de ropa y
(pulpejo) de los terceros equipo de protección
dedos(medios) de las personal, distribución de
manos. espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Anchura lateral Distancia horizontal Descripción general del 162cm 165cm
de brazos entre los codos cuerpo Tamaño de ropa y
flexionados con las equipo de protección
manos al centro del personal, distribución de
pecho. Uniendo las espacios de trabajo, diseño
puntas(pulpejos) del de equipo: distancias
tercer medio de cada verticales de espacios de
 mano. trabajo
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Anchura de Distancia horizontal Descripción general del 68cm 75cm
codos desde la vertical) Pared cuerpo Tamaño de ropa y
hasta la punta (pulpejo) equipo de protección
del tercer dedo (medio) personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Largura de Distancia horizontal Descripción general del 68cm 72cm
brazo desde la entre los hombros cuerpo Tamaño de ropa y
vertical (máxima protuberancia equipo de protección
de los musculos personal, distribución de
deltoides espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Anchura de Distancia horizonta Descripción general del 35cm 32cm
hombros entre los extremos del cuerpo Tamaño de ropa y
pecho.Linea a nivel de equipo de protección
pezones , en los personal, distribución de
hombres. A nivel de espacios de trabajo, diseño
cuarto espacio de equipo: distancias
intercostal sobre el verticales de espacios de
exteernon. trabajo
Anchura de Distancia horizontal Descripción general del 38 cm 32 cm
pecho entre los puntos cuerpo Tamaño de ropa y
laterales de la cadera equipo de protección
( anchura máxima de la personal, distribución de
pelvis) espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo
Anchura de Distancia vertical desde Descripción general del 36 cm 48 cm
cadera acromio hasta la punta cuerpo Tamaño de ropa y
(pulpejo) del tercer de equipo de protección
(medio) personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo: distancias
verticales de espacios de
trabajo, diseño de soporte
estructural para asientos,
plataformas, escaleras , sillas
y sistemas de soporte de
cuerpo.
Largura de Distancia vertical desde Descripción general del 8cm 9cm
brazo el acromio hasta la cuerpo Tamaño de ropa y
punta del tercer dedo equipo de protección
medio personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
 de equipo: instrumentos,
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herramientas, maquinas
manuales diseños de mandos
manuales.
Largura de Distancia vertical desde Descripción general del 33cm 15cm
mano la base de la mano cuerpo Tamaño de ropa y
(primer pliegue de la equipo de protección
muñeca)hasta la punta personal, distribución de
(pulpejo del tercer de do espacios de trabajo, diseño
medio de equipo: instrumentos,
herramientas, maquinas
manuales diseños de mandos
manuales
Largura de Distancia vertical desde Descripción general del 8 cm 9 cm
palma de mano la base de la mano cuerpo Tamaño de ropa y
primer pliegue de la equipo de protección
muñeca) hasta la base personal, distribución de
del tercer dedo medio. espacios de trabajo, diseño
de equipo: instrumentos,
herramientas, maquinas
manuales diseños de mandos
manuales
Anchura de Distancia horizontal Descripción general del 7cm 6cm
palma de mano desde el borde externo cuerpo Tamaño de ropa y
lateral (región equipo de protección
hipotecar) sobre el 5to personal, distribución de
dedo(meñique hasta el espacios de trabajo, diseño
borde lateral del 2do de equipo: instrumentos,
dedo índice al nivel del herramientas, maquinas
nudillo (región tenar . manuales diseños de mandos
línea a través de los manuales
untos finales de los
huesos metacarpianos.

TOMA DE MEDIDAS EN POSICIÓN SEDENTE:

Anchura de Distancia horizontal Descripción general del 36cm 31 cm
muslos, entre los bordes cuerpo Tamaño de ropa y
sentado externos lateralesde los equipo de protección
muslos. personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de soporte estructural para
asientos , plataformas , sillas
y sistemas del soporte del
cuerpo.
Altura a la Distancia vertical de la Descripción general del 84cm 87cm
cabeza, sentado horizontal( superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
sustentación) hasta el equipo de protección
vertex(parte superior y personal, distribución de
 mas prominente de la espacios de trabajo, diseño
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cabeza. de equipo, distancia
verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir y
espacios de camas , literas
etc.
Altura al Distancia vertical de la Descripción general del 54cm 51cm
hombro, horizontal (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
sentado la sustentación del equipo de protección
acromio parte superior personal, distribución de
y mas allá del hombro espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo
Altura al codo, Distancia vertical de la Descripción general del 22cm 26cm
sentado horizontal (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
la sustentación hasta el equipo de protección
punto mas alto del personal, distribución de
muslo espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo
Altura del Distancia vertical de la Descripción general del 10cm 12cm
muslo, sentado horizontal (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
la sustentación hasta el equipo de protección
punto mas alto del personal, distribución de
muslo espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo
Altura a los Distancia vertical de la Descripción general del 120cm 125cm
dedos, sentado horizontal (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
la sustentación hasta la equipo de protección
punta (pulpejo)del personal, distribución de
tercer dedo (medio de la espacios de trabajo, diseño
mano. de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo
Largura del Distancia horizontal de Descripción general del 50cm 49cm
muslo, sentado la vertical respaldo del cuerpo Tamaño de ropa y
asiento hasta la parte equipo de protección
posterior de la personal, distribución de
rodilla(fosa poplíteo) espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancia
horizontal de la parte de atrás
al frente del asiento para
acomodar la longitud del
muslo del asiento del
operador
Largura de Distancia horizontal Descripción general del 57cm 60cm
rodilla, sentado desde la vertical cuerpo Tamaño de ropa y
11
(respaldo del siento) equipo de protección
hasta la parte anterior de personal, distribución de
la rodilla Rotulapatela espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
horizontales de espacios de
trabajo de la parte de atrás al
frente del asiento del
operador
Altura del Descripcion horizontal Descripción general del 126cm 130cm
cuerpo, sentado desde la vertical del cuerpo Tamaño de ropa y
asiento . equipo de protección
personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios para
cuartos para vivir, camas,
literas
Altura al Distancia vertical desde Descripción general del 43cm 40cm
glúteo, sentado el suelo (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
sustentación) hasta equipo de protección
superficie del asiento personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo, espacios para cuarto
para vivir. camas.
Altura a la Distancia vertical desde Descripción general del 49cm 55cm
rodilla, sentado el suelo (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
sustentación) hasta equipo de protección
superficie del asiento personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo, espacios para cuarto
para vivir. camas.
Altura al Distancia vertical del Descripción general del 43cm 48cm
muslo, sentado suelo (superficie de cuerpo Tamaño de ropa y
sustentación) hasta la equipo de protección
parte de adentro del personal, distribución de
muslo ( la fosa popliteo espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
verticales de espacios de
trabajo, espacios para cuarto
para vivir.camas.asientos
Largura de Distancia horizontal Descripción general del 44 cm 47cm
brazo y mano desde la parte posterior cuerpo Tamaño de ropa y
del codo hasta la punta equipo de protección
(pulpejo)del tercer dedo personal, distribución de
(medio) de la mano. espacios de trabajo, diseño
 de equipo. Distancias
12
verticales de espacios de
trabajo, espacios para cuarto
para vivir.camas. diseños de
asientos.
Anchura de Distancia horizontal Descripción general del 44 cm 48cm
espalda desde los puntos mas cuerpo Tamaño de ropa y
laterales de los brazos equipo de protección
(máxima pertuberancia personal, distribución de
de los músculos espacios de trabajo, diseño
deltoides) con los de equipo. Distancias
miembros superiores horizontales de trabajo.
extendidos hacia delante
Anchura Distancia horizontal Descripción general del 30cm 39cm
cadera, sentado entre los puntos mas cuerpo Tamaño de ropa y
laterales de las caderas equipo de protección
sentado personal, distribución de
espacios de trabajo, diseño
de equipo. Distancias
horizontales de espacios de
trabajo.

2.La antropometría es una técnica que nos permite analizar la composición corporal y
proporcionalidad de cada persona para conocer como esta afecta a su rendimiento.

Los elementos centrales de la antropometría son la altura, el peso, las circunferencias corporales
y el grosor del pliegue de la piel, también s una ciencia que estudia las medidas y
dimensiones de las diferentes partes del cuerpo humano ya que estas varían de un
individuo para otro según su edad, sexo, raza, nivel socioeconómico, etcétera.

La antropometría se clasifica en dos tipos: estructural y funcional. En relación a

la primera, se encarga de las medidas de cabeza, troncos, y extremidades en
posiciones estándar. Por su parte, la parte funcional toma medidas mientras el
tiempo está en movimiento, ambas funciones se completan ofreciendo medidas
del propio individuo y el entorno que el mismo necesita para desenvolver sus
actividades diarias.

Ejemplos:

Altura -Rodilla y suelo Anchura de hombros Longitud Sacro rodilla

(sentado)
 En la distancia vertical
medida desde el punto mas
alto de la rodilla y el plano
horizontal del suelo.
La distancia horizontal
máxima que separa los
hombros.
Se mide entre la parte de 13
donde se sienta hacia la parte
superior de la cabeza.
De la parte de la nalga hacia
la punta de la rodilla
horizontalmente

Del piso hasta la rotula

3. Un percentil expresa el porcentaje de individuos de una población dada con una dimensión
corporal igual o menor a un determinado valor. Un percentil expresa el porcentaje de individuos
de una población dada con una dimensión corporal igual o menor a un determinado valor.

El concepto de percentil es muy útil ya que nos permite simplificar cuando hablamos del
porcentaje de personas que vamos a tener en cuenta para el diseño. Por ejemplo, cuando nos
referimos a la talla y hablamos del P5, éste corresponde a un individuo de talla pequeña y quiere
decir que sólo un 5% de la población tienen esa talla o menos. Si nos referimos al P50, lo que
decimos es que por debajo de ese valor se encuentra la mitad de la población, mientras que
cuando hablamos del P95, se está diciendo que por debajo de este punto está situado el 95% de la 14
población, es decir, casi toda la población

Normalmente se utiliza el P 5 para los alcances y dimensiones externas, mientras que para las
dimensiones internas se emplea el P 95 (con la finalidad de que quepan las personas de mayor
tamaño)

Manija de puerta p 95

Pantalla cajero p 50

5.

15

Donde: P será la medida del percentil en centímetros, o sea el intervalo dónde se incluye el
porcentaje de la población o muestra, media o promedio de los datos, σ desviación estándar de
los datos, Ζα Grado de confiabilidad.

Cuando hablamos de puestos de trabajo con video terminal hacemos referencias a todos aquellos
profesionales o empleados que laboran en el rol de administrativos, secretarios, auxiliares,
digitador, contador, gerentes, entre otros que implica pasar largas horas de su trabajo frente a un
equipó computacional
cuando se habla de puestos de trabajos con video terminal se refiere a personal como secretarios,
auxiliares, digitador, contado, gerente, mayormente el personal administrativo, donde su tiempo
laboral son de mayor tiempo en pantalla de computador, actividad donde se encuentran la mayor
parte en posición sedente.
 15

La postura sedente es más confortable, pero con el pasar de las horas van siendo prolongadas,
donde resulta ser perjudicar ergonómicamente donde presentan lesiones y enfermedades a un
corto, medio o largo plazo.
Estudio de puesto de trabajo 16

 El espacio es muy reducido

 El escritorio no es acorde a la silla
 La silla no es ergonómica y tampoco es precisa para tiempos prolongados.
 No hay soportes de brazos
 Los pies no tienen apoyo
 La pantalla no esta a la altura de los ojos
 No tiene epp

Medidas de prevención

Tener una buena organización de trabajo

Instrucciones de equipos de trabajo

Nivel de iluminación suficiente

En computador:

Borde superior de pantalla por encima del nivel de ojos

Distancia visual entre los ojos y pantalla <40cm

La pantalla y teclado deben estar de frente del usuario apoyo de antebrazo para mouse en la
mesa, para descanso de antebrazo

Legibilidad de caracteres de la pantalla de brillo y contraste.

Silla:

Silla no debe tener acabados que pueden sufrir lesiones

Silla estable

Silla con un buen tapizado

Altura de mes a la altura de los codos del usuario cuando esta sentado, postura correcta 90 ° y
descanso de codos y flexionados
Silla ergonómica 17

Accesorios

Utilizar reposapiés

Dimensiones antropométricas

Altura de cabeza

Altura de los hombros

Anchura de caderas.

Altura de muslos sentados.

Ancho de rodillas sentados.

Altura codo asiento.

Alcance mínimo del brazo hacia delante con agarre.

5.Conclusiones
Todas las medidas antropométricas son de importancia para toda organización para asi garantizar 18
a cada trabajador de un buen puesto de trabajo optimo, pero no todas las empresas realizan estas
medidas . son puestos que no le dan importancias, pero no se dan cuenta que el trabajador puede
afectarle y asi mismo la eficacia de su trabajo. Todos los trabajadores son diferentes y con sus
actividades laborales durante su jornada laboral pueden afectar según sus posturas prolongadas.

6. Referencias
 19
Ergonomía y productividad – Cesar Ramirez Cavasa -. Editorial Noriega LIMUSA
(Biblioteca especializada de la Facultad de Ingenieria Industrial - UNP)

Organización Internacional del Trabajo - La Salud y la Seguridad en el Trabajo:

ERGONOMÍA. (Principios basicos según la OIT, documento de Internet).

Obregón, M. (2016). Fundamentos de ergonomía. Ciudad de México: Grupo Editorial

Patria.

Obregón, M. (2016). Fundamentos de ergonomía. Ciudad de México: Grupo Editorial

Patria.