1.

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2. FAMILIA

Acércate a tus hijos, no te

distancies
6 minutos

Con el estilo de vida que llevamos, cada vez nos encontramos mucho más
ocupados y sin tiempo para dedicá rnoslo a nosotros mismos y a los que má s

queremos. En todo esto, se encuentran nuestros hijos, los principales afectados

que ven có mo sus padres se van distanciando cada vez má s de ellos.

Cuando pensamos en tener hijos, valorar si les podemos dar una estabilidad

econó mica y encontrar una respuesta afirmativa es importante a la hora de dar

el paso. Pero, no olvidemos que antes de la estabilidad económica tenemos que

valorar si podemos y estamos dispuestos a compartir tiempo de calidad con

ellos. Podemos darles un cuarto impresionante de juguetes, lleno de cuentos

con ilustraciones fantá sticas, pero si no tienen con quié n jugar o quié n se los

lea, dará lo mismo.

Un hijo da un montón de alegrías pero también nos plantea un montón de
retos. Preguntas y má s preguntas, para las que a veces no tenemos la respuesta

pero que de alguna manera tenemos que responder con ellos. Para ello

tenemos que escucharles, conocerles y trasmitirles con nuestro cariñ o que

pueden contar con nosotros. que puedan hacerlo con los abuelos, los

hermanos, los tíos o la niñ era está bien, pero a los que necesita es a sus padres.

Tener hijos no lo convierte a uno en padre, al igual que tener un piano no

convierte a su dueño en pianista

¿Falta de tiempo o falta de interés?

Es normal que el tiempo con los hijos disminuya cuando nos encontramos ante

un proyecto importante o con mucha carga de trabajo. El problema es si

cuando tenemos un espacio libre lo aprovechamos o, en realidad, lejos de

aprovechar el tiempo lo tiramos a la basura.

Este es un problema bastante comú n. Creemos que nunca tenemos

tiempo, cuando realmente deberíamos ver cómo podemos ser más

productivos y aprovechar al má ximo las horas que tenemos para nosotros

mismos.
Bien es cierto que, como padres, nuestro trabajo también se encuentra en casa:

hacer la colada, preparar la comida, bañ ar y vestir a los hijos… Todo esto nos

ocupa tiempo, nos sentimos agotados y lo que queremos es descansar.

Pero, nuestros hijos merecen atención y debemos hacer un esfuerzo por

brindarles algo de ese tiempo que ahora tenemos para centrarnos en ellos. Es

complicado, ¡creemos que no tenemos tiempo! Pero, si lo pensamos bien, a

veces es má s bien un “no querer” que un “no poder”.

Acuérdate siempre de que el mejor regalo de los padres a sus hijos es algo

llamado “tiempo”

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Leerlo en La Mente es Maravillosa

4 formas de conectar con tus hijos

Para ti, como padre o madre, es fundamental conectar con tus hijos. No debes
olvidar que esta conexió n es tan esencial tanto ti como para ellos.

El síndrome del padre ausente en

nuestros hijos
Quizá s pensar en todo lo anterior no sea tan grave o eso es lo queremos creer.

La verdad es que podemos estar provocando en nuestros hijos el tan temido y

acusado síndrome del padre ausente, donde aunque el padre esté presente, se

encuentra inaccesible emocionalmente.

Nuestra sola presencia no basta para nuestros hijos. Debemos estar ahí para

ellos, hablar, comprenderlos, compartir cosas, soñ ar juntos. Es muy importante

tener esto en cuenta si no queremos que nuestros hijos empiecen a desarrollar

conductas que no nos agradan, como pueden ser:

 Problemas para respetar las normas o la autoridad en todos los
á mbitos.
 Incapacidad para hacer un trabajo hasta el final.
 Indisciplina y falta de voluntad.
 Conductas abusivas con los compañ eros.
 Falta de sinceridad.

Aunque no lo creamos, todos estos problemas que intentamos solventar

gritando y castigando tienen un solo origen: nosotros mismos. Estamos

haciendo mal muchas cosas, pero no nos damos cuenta. No debemos ser padres

ausentes, debemos ser padres presentes.

No te mates trabajando para darle todo lo mejor a tus hijos. Cuando ellos

crezcan no recordarán los regalos y los juguetes, sino los buenos momentos que

pasaron contigo.

El desarrollo cerebral puede verse

afectado
Los problemas anteriormente descritos ya son graves y difíciles de solventar,

pero ¿imaginabas que el desarrollo cerebral de nuestros hijos puede verse

gravemente afectado por nuestro comportamiento distante? Esto no es una

afirmació n dicha al azar, es el resultado de un estudio que realizaron los

investigadores de la Sichuan University .

En este estudio se llegó a la conclusió n de que aquellos niñ os que pasan mucho

tiempo sin sus padres, sin mantener un verdadero contacto, sin establecer un

vínculo emocional, sin pasar tiempo juntos de verdad, manifiestan un retraso

en el desarrollo cerebral.

El cerebro se vuelve inmaduro. Aquellas á reas del mismo relacionadas con

las emociones  no está n debidamente desarrolladas y, por lo tanto, hay una

respuesta deficiente en cuanto a estos estímulos al que los niñ os no han estado

expuestos.

Pero, podemos pensar que esto solo tiene que ver con las emociones, cuando

realmente va mucho má s allá . El estudio también determinó que tener padres

ausentes puede provocar graves problemas de aprendizaje, así como un

coeficiente intelectual mucho menor.

“Dale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el

momento en que ya no te dejará hacerlo”

-H. Jackson Brown-

En ocasiones, no hay ninguna diferencia entre unos padres que pasan tiempo
con sus hijos a aquellos que casi nunca los ven. Lo importante es saber

acercarnos a ellos, compartir cosas, hablar y prestarles atenció n. El problema

de los adultos es que consideramos que nuestras preocupaciones son má s

importantes cuando, en realidad, no hay nada má s importante que estar ahí

para nuestros hijos.

No es solo los problemas que, como hemos visto, se pueden derivar, sino el

valioso tiempo que estamos perdiendo y lo irresponsables que somos al no

estar ahí para enseñ arles a nuestros hijos có mo dar sus primeros pasos en este

mundo. Pensemos un momento en cuando éramos pequeños, ¿verdad que

necesitábamos unos padres presentes?